Una vita equilibrata richiede che ci prendiamo cura non solo dei bisogni del corpo, dei sentimenti e della mente, ma anche dello spirito, e questo è il ruolo della crescita spirituale. io presento 8 linee guida che puoi seguire per migliorare la tua crescita spirituale e 7 video interessanti.
1) Leggi libri spirituali ed edificanti.
Pensa a come ciò che leggi può essere usato nella tua vita per crescere non solo sul piano terreno ma anche su un piano più trascendente.
Come sempre, quando si tratta di leggere, scegli attentamente i tuoi libri. Dedica parte del tuo tempo a scoprire i libri più conosciuti e quelli con buone referenze. Usa Internet per scoprire quali autori sono i migliori nel loro campo.
2) La meditazione è la tecnica migliore per raggiungere la crescita spirituale.
Conosci gli effetti positivi della meditazione? Medita per almeno 15 minuti ogni giorno. Se non sai come meditare, è facile trovare libri, siti web o insegnanti che possono insegnarti a meditare.
3) Riconosci il fatto che sei uno spirito con un corpo fisico.
Sei uno spirito con un corpo fisico, non un corpo fisico con uno spirito. Se puoi davvero accettare questa idea, cambierai il tuo atteggiamento verso molte cose nella tua vita.
4) Guarda dentro te stesso spesso.
Cercando di capire cosa ti fa sentire vivo. Connettiti con quegli aspetti che ti fanno vedere oltre le cose materiali. Queste cose sono quelle che ne valgono davvero la pena.
5) Pensa positivo.
Se i tuoi pensieri sono negativi, inizia subito a pensare positivo. Presta attenzione a ciò che ti viene in mente. Apri la porta agli aspetti positivi della vita e recinta i negativi.
6) Sviluppa l'abitudine alla felicità.
Cerca sempre il lato buono della vita e cerca di essere felice. La felicità viene da dentro. Non lasciare che le circostanze esterne decidano la tua felicità.
7) L'esercizio fa bene al corpo e alla mente.
Hai bisogno di un corpo sano e di una mente adatta per essere in grado di indagare sulle domande più essenziali nella vita, che sono ciò che ti farà entrare in contatto con un piano più spirituale.
8) Sviluppa la tolleranza.
Tolleranza, pazienza, tatto e considerazione per gli altri sono fondamentali nel tuo processo di crescita spirituale.
Sto cambiando il modo in cui vivo.
E come stai con quello? Si spera che tu abbia ottenuto ciò che volevi. Io cammino è quello. Successi
Le persone che cercano di crescere spiritualmente, non saremo così apprezzate da coloro che non lo sono ... Saremo dei tipi strani ... Ma non dobbiamo disperare. È difficile, soprattutto in questi tempi di agitazione e mancanza spirituale. Se stiamo bene spiritualmente, la legge di attrazione ci aiuterà e ci guiderà su questo sentiero. Ieri sono tornato a meditare dopo tanto tempo… Era come tornare a casa. Un luogo che non avrei dovuto abbandonare, nonostante altri abbandoni (ovviamente)… Condividerò con voi una frase che mi è venuta un giorno mentre una donna mi intervistava per una radio: «Il percorso del musicista non deve comincia nel suo lavoro, ma piuttosto il suo lavoro, deve iniziare per strada ». È difficile, ma ciò che vale è ciò che ti farà sentire felice e in pace, che come individuo umano ed essere spirituale, sei una simbiosi così speciale, che se osservi e analizzi attentamente Panjali, realizzerai quell'inizio per imparare a "non parlare solo per parlare", la tua mente inizierà a lavorare in modo più analitico, per dare spazio alla trascendenza. L'obiettivo è eliminare l'ego. Nick Vujcic ha detto una grande verità ed è una grande lezione: "Non importa come inizi ad essere ciò che non sei, importa come finisci per essere ciò che sei".
Per me il 5, il 6 e l'8 sono fondamentali. E ovviamente meditando, ci provo da molto tempo e non è che io sia già un esperto, ma quello che è venuto a fare mi fornisce un insolito equilibrio mentale ed emotivo. La meditazione non ti porta da nessuna parte nel mondo, ma ti dà un'esperienza "paradisiaca" lol.