Ricordare tempi migliori migliora il funzionamento cognitivo nelle persone svantaggiate, secondo un nuovo studio. In particolare, migliora il QI. I risultati suggeriscono anche che il miglioramento dell'autostima nelle persone svantaggiate le aiuta a prendere buone decisioni e le incoraggia a rivolgersi ai servizi sociali per chiedere aiuto.
"Questo studio mostra che l'autoaffermazione (il rafforzamento psicologico dei punti di forza di una persona) migliora la funzione cognitiva e il comportamento delle persone che vivono in povertà"dice il coautore dello studio e professore dell'Università della Columbia Britannica Jiaying Zhao. Lo studio sarà pubblicato questo mese nel Rivista di scienze psicologiche.
Gli esperimenti principali sono stati condotti in una mensa per i poveri nel New Jersey per due anni. Circa 150 partecipanti hanno partecipato allo studio.
Rispetto a un gruppo di controllo, partecipanti, randomizzati, che hanno svolto esercizi di autoaffermazione, come raccontare un momento passato di orgoglio o successo, ha aumentato il loro QI di 10 punti. Era anche più probabile che cercassero informazioni sui servizi di assistenza dal governo locale.
Studi precedenti hanno dimostrato che l'autoaffermazione migliora i punteggi dei test in un altro gruppo emarginato: gli studenti afroamericani. Questo è il primo studio che utilizza tecniche di autoaffermazione orale nelle persone che vivono in povertà.
Lo studio ha importanti implicazioni politiche, incluso il potenziale per migliorare i programmi di beneficenza: assistenza sanitaria, buoni alimentari e rimborsi fiscali.
I ricercatori ritengono che l'autoaffermazione allevia lo stigma della povertà.
Questo studio si basa su ricerche precedenti che hanno scoperto che la povertà consuma così tanta energia mentale da minare la capacità intellettuale delle persone colpite poiché non hanno il tempo di concentrarsi su altre aree della vita. È rimasta meno "larghezza di banda mentale" per la formazione, la gestione del tempo, i programmi di assistenza educativa e altre misure che potrebbero aiutare a spezzare i cicli della povertà. fonte