L'essere umano, indipendentemente dal modo in cui si pensa sia stato collocato sul pianeta, sia dal processo di evoluzione, creazione o anche dal fatto che sia stato posto qui dagli alieni, la verità è che nel suo primo piano era implicito il fatto che colonizzò la terra, in modo tale da elevarsi al di sopra delle bestie e creare la civiltà che ora conosciamo. Tuttavia, man mano che abbiamo acquisito più conoscenza e anche la nostra mente stava aumentando di conoscenza stava aumentando nei disordini.
In molte occasioni, lo stile di vita individualistico e indipendente dell'uomo è stato interrotto da agenti esterni che attirano la sua attenzione e compromettono il corretto funzionamento della mente.
La dipendenza era, e continua ad essere, uno di questi disturbi, poiché porta l'uomo a pensare che non può esistere o andare avanti a meno che avere un elemento nella tua vita che è della massima importanza per lui. In molti casi, questo lo porta ad isolarsi dalla società oa non lavorare come una volta, e in entrambi i casi si genera un deterioramento delle facoltà della materia.
Questa dipendenza può verificarsi in varie aree della vita dell'individuo e generalmente non finisce bene. In questo post parleremo delle varie dipendenze che ci turbano e vedremo alcuni suggerimenti che possono essere utili per affrontarle.
Primo, una definizione di dipendenza
La dipendenza è facilmente definita come una relazione di origine o connessione tra una persona e un oggetto o una persona, e come, grazie alla relazione tra queste cose e il soggetto, quest'ultimo non è in grado di badare a se stesso, poiché tutto ciò che può fare e pensare sta nell'avere con te quell'oggetto o la persona da cui dipende.
Il disturbo della dipendenza può prendere di mira una serie di fattori e non tutti reagiscono allo stesso modo.. Può esserci la cosiddetta dipendenza politica, tossicodipendenza, che è una delle più comuni, codipendenza, tossicodipendenza, che è strettamente correlata alla tossicodipendenza ma si concentra sui farmaci da prescrizione.
Può anche esserci una dipendenza da un oggetto particolare, che rende la persona interessata incapace di funzionare correttamente senza avere detto oggetto nel proprio ambiente. Questa dipendenza è solitamente legata alla superstizione e può essere vista in persone che non sono in grado di lavorare senza qualche oggetto che merita una certa magia.
Questo esempio può essere visto in atleti che non possono esibirsi sul campo a meno che non indossino il loro "portafortuna".
È difficile affrontare la questione della dipendenza perché il modo di affrontarla cambia radicalmente a seconda di ciò che genera detta dipendenza. Inoltre il soggetto può essere più o meno sensibile quando gli si avvicina a seconda di quale sia l'oggetto a cui si sente attaccato.
La dipendenza può essere suddivisa in diversi sottotipi
Una persona dipendente può dipendere da varie cose che alterano il suo comportamento e governano il suo sistema, in modo che possa pensare solo a quell'oggetto. Nonostante ciò, può essere trattato in vari modi.
Se quello che si vuole è iniziare il trattamento per una particolare dipendenza, è importante sapere di quale si sta parlando per poter intraprendere il trattamento appropriato per eliminarla dal nostro sistema.
Tossicodipendenza
La tossicodipendenza è nota come dipendenza da una o più sostanze, così come il suo uso compulsivo e indiscriminato senza prestare alcuna attenzione agli svantaggi e ai problemi che ciò comporta, che possono essere gravi.
La dipendenza fisica da una droga per funzionare non è necessaria o sufficiente per classificarla come una dipendenza; e ci sono sostanze che, quando non provocano dipendenza, sono ancora in grado di sviluppare una dipendenza fisica nell'individuo.
Se prendiamo un esempio, il file astinenza da cocaina Non provoca sintomi come vomito o brividi, ma porta a stati d'animo depressivi. Ciò significa che sebbene la cocaina non possa causare dipendenza fisica, provoca dipendenza e non assumerla ti lascia in uno stato di bisogno.
L'abuso di droghe può portare a uno stato di dipendenza fisica dalle droghe, e lo stesso può accadere con farmaci da prescrizione o antidolorifici. Sebbene sia insolito nelle persone che non hanno una storia di dipendenze.
Tossicodipendenza
In questa parte troverai anche vari farmaci, ma in questo caso ci riferiamo più a farmaci da prescrizione. In particolare, quelli che generano maggiormente casi di dipendenza sono quelli che regolano o inibiscono il dolore, così come gli antidepressivi, poiché mettono il paziente in uno stato simile ad alcuni farmaci, ma senza essere così forti. Questo è precisamente il motivo per cui sono considerati legali e vengono forniti con prescrizione medica.
Anche così, ci sono farmaci, come quelli che regolano la pressione sanguigna e i livelli di zucchero che generano dipendenza fisica, e se interrompono l'assunzione ci sono sintomi nel corpo che non consentono al paziente di condurre la sua vita come prima.
Dipendenza politica
Questo in particolare si riferisce all'annullamento o limitazione della volontà che esiste in un leader di comunità di prendere decisioni importanti e fondamentali.
Questo tipo di dipendenza può sorgere per ragioni puramente politiche (come ritorsioni da parte di una potenza), o anche per ragioni economiche. Tuttavia, questo è un tipo di dipendenza perché lascia un'entità politica in balia di un'altra più grande se vuole continuare ad esistere. Ad esempio, un sindaco o un governatore può essere costretto ad agire in un certo modo da un ente governativo più grande se vogliono rimanere come sono.
Codipendenza
È definito come il ciclo dei modelli di comportamento, così come i pensieri disfunzionali che causano dolore e che vengono costantemente ripetuti sulla base di una relazione di dipendenza con una persona tossica.
Generalmente si verifica nel campo sentimentale, poiché ci sono persone che basano gran parte di ciò che sono sulle loro relazioni amorose e, non importa quanto siano tossiche, la vittima non le lascerà andare perché sentono che staranno molto peggio perdere quella relazione.
Questo comportamento può essere appreso, perché alcuni decenni fa, e ancora oggi, molte donne vivevano in relazioni tossiche, ma non erano in grado di porvi fine a causa dei dogmi del tempo, poiché si sentirebbero un fallimento se finissero il relazione.
Oggi, sebbene ci sia meno violenza domestica grazie a molti gruppi che si sono impegnati ad aiutare con questi problemi, ci sono ancora persone che soffrono di una dipendenza dalla violenza domestica. persone con cui hanno una relazione. Allo stesso tempo, questa dipendenza può verificarsi non solo nei confronti del partner, ma anche nei confronti di un familiare o di un amico che sappiamo essere dannoso per noi, ma da cui non possiamo separarci per paura di quello che fanno, o perché pensiamo che sarà peggio senza di lui.
Sindrome da astinenza
Una volta che una persona ha deciso di interrompere ciò da cui si sente dipendente o che le ha causato dipendenza, il corpo può sviluppare una sindrome da astinenza, che si verifica con vari cambiamenti nel corpo che può influenzare la vita di quella persona.
C'è chi sente brividi, vomito, allucinazioni, reazioni allergiche e anche crisi epilettiche per aver lasciato qualcosa di cui era dipendente. In caso di codipendenza, possono verificarsi depressione, paura del futuro e desideri suicidi.
È vero che, inizialmente, l'individuo prende il prodotto in questione perché gli procura un certo piacere o perché gli piace la reazione che prova con esso. Tuttavia, se a un certo punto provi a smettere e la sindrome si verifica, continuerà a consumarti ora per paura per presentarsi di nuovo. In questo modo, l'agente che crea dipendenza vince di nuovo il combattimento per un po ', fino a quando la persona decide di smettere completamente.
Cosa fare per smettere di essere dipendenti
Riconosci che c'è un problema
Il primo passo per risolvere qualsiasi tipo di problema con la dipendenza è riconoscerne l'esistenza. Una volta riconosciuto che c'è un problema che deve essere affrontato. Sarà più facile lavorare sulla tua soluzione. Nel caso di una dipendenza non è mai del tutto facile, ma una volta fatto il primo passo, puoi davvero lavorare per trovare una soluzione soddisfacente.
Fai un elenco delle cose che ti danneggiano
Una volta che avremo preso coscienza del problema, sarà più facile valutare le cose brutte che abbiamo ottenuto grazie ad esso. Prima, quando ancora non pensavi che ci fosse un problema, era molto più complicato pensare che lo avessero fatto fattori che hanno danneggiato i dipendenti. Tuttavia, ora che puoi vederlo sotto un'altra luce, puoi iniziare a vedere il caos che la dipendenza ha causato nella tua vita.
Rafforza l'autostima e lavora con la tua famiglia e i tuoi amici
In molti casi, la dipendenza si verifica perché l'individuo ha problemi che vuole risolvere, o che non gli consente di sentirsi completamente bene, e per trovare una via di fuga soccombe a qualche droga, droga o persona che sente di poterlo aiutare loro. Una volta che ha deciso di superare la dipendenza, è bene che il paziente abbia la sua famiglia e gli amici per aiutarlo a non ricadere.
Impara a farne a meno
Una volta che senti di essere stato in grado di gestire la dipendenza, è importante che impari a esserlo senza ciò che ti ha ferito in primo luogo. In molti luoghi in cui è possibile trattare dipendenze, alcolismo e dipendenze multiple, l'acquisizione di un nuovo hobby o hobby è spesso suggerito come suggerimento per sostituire e tenere la mente lontana dai pensieri negativi.
Ad esempio, molte volte viene detto a coloro che si sono ripresi da una dipendenza che esercitano, Pratica uno sport o trova un hobby per sostituire un cattivo comportamento con uno positivo. Questa è una parte importante per imparare a smettere.
La dipendenza, una volta riconosciuta, il lavoro che bisogna fare per andarsene non è poi così difficile.
Ma è importante sapere che questa grande impresa non può essere svolta in completa solitudine. Per fermare un cattivo comportamento, e di più se è una dipendenza o una dipendenza, lo è importante contattare i professionisti che può aiutarti a seconda dell'agente che causa tale dipendenza. La maggior parte può essere curata e, sebbene sia un processo arduo, è più che possibile trovare una cura. Devi solo cercarlo.