Fondamentalmente siamo stati allevati da condizionamenti, attribuzioni: sei "così", sei come tuo padre, come tuo zio, sei goffo, sei intelligente, sei carina, sei brutta. Siamo cresciuti attraverso mandati: devi essere, devi fare. Il problema è ciò in cui crediamo piuttosto che ciò in cui crediamo.
Dobbiamo lavorare sulle false credenze. Il nostro cervello è il nostro strumento di apprendimento. Questo cervello ha due abilità innate:
1) Comprendere le informazioni, grazie a ciò che sappiamo.
2) Impedisce che le esperienze vengano dimenticate, la memoria. Cerchiamo tutti l'esperienza in modo da poterla ricordare in seguito e utilizzarla in seguito. In questo modo crediamo di poter evitare problemi.
Abbiamo fatto della storia il fulcro delle nostre vite così erroneamente che quando guardiamo un albero traduciamo l'esperienza istantanea in una parola, un ricordo, una sensazione. Il processo sintetico ci porta ad avere una rappresentazione adeguata di quel mondo in base a quanto abbiamo confrontato in precedenza.
Abbiamo semplificato la memoria, ne abbiamo fatto il re del mambo. Abbiamo fatto della memoria l'oggetto fondamentale dell'essere umano.
Tuttavia, abbiamo dimenticato un'altra qualità della mente: comprensione. Possiamo rimanere a pensare e sentire per ore. Una persona è in grado di sedersi, guardare un muro e quasi addormentarsi perché la mente brulica ovunque. Tuttavia, non rimaniamo, non capiamo.
Non sappiamo guardare un fiore e starci dentro. Non sappiamo come allontanare la storia da quel momento. Quando prendiamo un oggetto e lo contempliamo senza attaccare nulla della storia che ha in noi, quell'oggetto diventa libero e rende libera la nostra reazione al mondo e quando molti uomini vedono il mondo in questo modo, il mondo diventa libero.
Tratto da una conferenza di Alex Rovira y Sesha