Il pensiero divergente è molto acclamato da molti e altri pensano che non avrebbero mai potuto avere questo tipo di pensiero, non importa quanto volessero beneficiare di tutti i suoi vantaggi. In realtà, tutti possono avere un pensiero divergente, purché sappiano cos'è e che come ogni cosa nella vita, con la pratica si può migliorare notevolmente.
Anche se potresti essere uno dei fortunati che hanno innato pensieri divergenti. Scopri come questo pensiero può cambiare la tua vita qui sotto.
Che cos'è
Il pensiero divergente è un modo creativo di cercare soluzioni alle cose nella vita di tutti i giorni. Quando hai un conflitto o un problema di fronte a te, utilizzerai il pensiero divergente per essere in grado di trovare tutte le possibili soluzioni in modo creativo finché non trovi quello che è davvero il migliore per il caso specifico.
Pertanto, il pensiero divergente è la capacità di generare idee (come il brainstorming) in cui un'idea viene seguita in varie direzioni per elaborare una o più nuove idee, che a loro volta portano ad altre nuove idee. In contrasto con il pensiero convergente (che mira a risolvere un problema specifico) il pensiero divergente è creativo, il pensiero aperto mira a generare nuovi punti di vista e nuove soluzioni ... la creatività entra in gioco!
Il segreto per creare nuove idee è separare il pensiero divergente dal pensiero convergente. Ciò significa generare molte opzioni prima di valutarle. Tali tecniche di brainstorming vengono utilizzate durante il pensiero divergente. La qualità è ricercata in quantità e quindi combinazioni e miglioramenti sono ricercati in ciascuna delle idee.
Creatività come risolutore
La creatività, così come l'intelligenza, è un tratto umano generale, tutte le persone hanno un certo livello di creatività. La maggior parte ha una creatività di livello medio, ma solo alcune persone sono molto creative o mancano di creatività. Avere un pensiero divergente (laterale o creativo) significa vedere e percepire una situazione in modi diversi. Significa ristrutturare i vecchi schemi, sfuggire al solito e costruire nuovi modelli di pensiero.
Il pensiero divergente non riguarda solo la generazione di nuove idee, ma anche lo scatenamento dei conflitti tra idee opposte, tra idee vecchie e nuove. Qualcuno che pensa in questo modo lavora per salti, non per "piccoli passi"; operano non solo con elementi rilevanti ma anche con elementi irrilevanti. Finalmente, pensiero divergente significa permettere a elementi spontanei di pensiero di influenzare un modo di pensare sistematico o viceversa.
Vantaggi del pensiero divergente
- Pensiero flessibile che ti consente di vedere la stessa situazione da molte angolazioni.
- Il giudizio e l'autocritica vengono ignorati mentre cerchi nuove fonti di ispirazione e nuove collaborazioni per ottenere qualcosa.
- Il numero di nuove idee è molto maggiore rispetto al pensiero convergente e l'enfasi è sul quadro generale di una situazione, idee e problemi.
- È molto più facile uscire dalla tua zona di comfort se hai questo tipo di pensiero e stai affrontando con successo nuove sfide nella vita.
Svantaggi del pensiero divergente
- Concentrandosi sul quadro generale, è possibile tralasciare i dettagli, il che può anche essere importante.
- La quantità di idee e soluzioni conta e c'è il rischio di non valutarne adeguatamente la qualità.
- Puoi bloccarti nel problema senza agire sulle soluzioni trovate.
Il pensiero creativo è associato alla natura del pensiero divergente, poiché entrambi cercano di adottare nuove idee e cercano quante più soluzioni possibili. È facile vedere che il pensiero divergente significa un'apertura di nuove opportunità e molte opzioni che non si vedono a prima vista, ma che possono essere scoprire lungo la strada questo modo di vedere le cose.
Sebbene non si possa dire che il pensiero divergente sia il meglio di tutto, bisogna tener conto che tra pensiero divergente e convergente, per trovare il modo migliore per risolvere le cose, il segreto è trovare l'equilibrio. È meglio avere una mente flessibile che sia in grado di integrare entrambi i pensieri a vantaggio della situazione. specifica.
Hai un pensiero divergente?
Forse, a questo punto, sei curioso di sapere se hai o meno un pensiero divergente. Ci sono alcuni segni che possono indicare che hai un pensiero divergente, sono i seguenti:
- Le idee migliori ti vengono quando sei solo, sotto la doccia o sul punto di addormentarti. Questo accade perché questi sono momenti in cui permetti ai tuoi pensieri di vagare liberamente. C'è un forte legame tra creatività e varie attività solitarie (sognare ad occhi aperti, meditazione, passeggiate solitarie, ecc.).
- Sei più creativo quando lavori da solo che in gruppo. Non importa quanto siamo produttivi nel team, niente è paragonabile al lavoro e al pensiero nei momenti di solitudine. Le reti più creative e fantasiose configurate nel cervello funzionano in modo ottimale quando siamo soli.
- Hai fame di conoscenza. Da un punto di vista neuroscientifico, il legame tra apertura a nuove esperienze, apprendimento di nuove informazioni e pensiero creativo è stato da tempo confermato. L'esplorazione, la motivazione e l'apprendimento sono legati all'attività dei neurotrasmettitori dopamina, che facilita anche la plasticità psicologica, l'esplorazione e la partecipazione flessibile a nuove attività.
- Hai una forte intuizione. L'intuizione è anche una forma di creatività. I processi inconsci e subconsci possono essere più veloci e strutturalmente più sofisticati dei processi cognitivi coscienti.
Impara a sviluppare il tuo pensiero divergente
E 'più facile di quanto credi.
Farti delle domande
Quando ti trovi in una situazione problematica scrivi la tua opinione al riguardo. Quindi non limitarti solo a questa opinione e porsi domande come:
- Perché è così e non è diverso?
- Quali altri approcci ha questa situazione?
- In quanti modi questo problema può essere risolto?
3 parole
Pensa a un problema, quindi apri un libro a caso e scegli 3 parole. Scrivi queste tre parole e chiediti quanto segue: "Come posso associare queste parole al mio problema e quali soluzioni posso vedere qui?"
Quando stai attraversando un momento più difficile, fai due passi indietro e immagina di vedere la questione da lontano. Ora che hai il quadro generale, quali nuove interpretazioni e soluzioni riesci a vedere?
Scrittura gratuita
Prendi un pezzo di carta e scrivi tutto ciò che ti viene in mente senza analizzarlo. Lascia che la tua mente si esprima liberamente. Ricorda che tutto è possibile, il che significa che ci sono diversi modi per ottenerlo quell'obiettivo o realizzare i tuoi sogni.