Hai spesso a che fare con persone negative? So quanto sia faticoso questo compito. Ecco perché oggi ti propongo una tecnica che puoi eseguire se devi interagire con una di queste persone.
L'idea mi è venuta da un video che ho visto molto tempo fa su YouTube e che vedrete di seguito.
Il video in questione parla di un esperimento che è stato fatto con un bambino per scoprire come ha reagito al vuoto emotivo di sua madre.
In primo luogo, la madre ha giocato con il bambino in modo abbastanza naturale. Ma a un certo punto la madre ha voltato la testa e quando ha guardato di nuovo il suo bambino sembrava un'altra.
Aveva adottato uno sguardo indifferente, privo di emozioni ... Guarda cosa succede al bambino quando sua madre adotta questo atteggiamento e poi ti dirò come possiamo adottare questo atteggiamento nei confronti delle persone tossiche:
Che ne dici di adottare questo atteggiamento quando incontriamo uno di quelli vampiri emotivi?
Da un lato, adotteremo una distanza emotiva per non cadere nel gioco di queste persone. Saremmo come iceberg che aspettano che quella persona si stanchi e se ne vada.
Ovviamente la cosa migliore è evitare questo tipo di persone, ma se non puoi evitarle, ti invito a provare questa tecnica per vedere se ti è utile.
Si tratta di no interagire con queste persone. Se ti chiede qualcosa, annuisci o scuoti leggermente la testa ... ma cerca di non aprire la bocca e guardalo perplesso.
Se questo articolo ti è piaciuto, valuta di condividerlo con chi ti è vicino. Grazie mille per il vostro sostegno.[Mashshare]