חברים הם המשפחה הנבחרת, אנו מבלים איתם זמן רב וידידותם גורמת לנו להרגיש מאושרים וחיוביים יותר. קיום חברים חשוב מאוד בחייהם של אנשים וכשאין להם אותם, אולי משהו לא בסדר. אנשים הם יצורים חברתיים וכשאין לנו חברים תחושת הבדידות העמוקה מועצמת על ידי יצירת ייסורים מסוימים בלב.
לא צריך הרבה חברים כדי להיות מאושרים, למעשה, ביחס לחברות, איכות תמיד טובה יותר מכמות. חברים מעטים אך אמיתיים יכולים לחולל שינוי ברווחתו הרגשית של מישהו. חבר אמיתי יהיה לצידך כשתזדקק לו. למרות שיש חברים שיכולים להיכנס ולצאת מחייכם, תמיד יהיו כאלה שיעמדו לצדכם, לא משנה מה.
אם אין לך חברים, ייתכן שזו אשמתך
אבל מה קורה כשאין לך חברים? למה נראה שאף אחד לא רוצה שיהיה לך חבר? יכולות להיות סיבות רבות או אין, אך באופן ישיר או עקיף המציאות היא שאם אין לך חברים, זה תלוי בך. מציאות זו קשה אך עליכם להיות מודעים לה בכדי לתקן אותה בהקדם האפשרי.
אולי אתה מנחם את עצמך בחשיבה שזה אחרים שלא רוצים להתקרב אליך, אבל במציאות, כנראה שיש לך קיר בטון בלתי נראה שאינו רשאי לגשת אליך מכל סיבה שהיא.
אולי בילדותך עברת בתדירות גבוהה ולא הייתה לך הזדמנות להיות חברים אמיתיים כי היית צריך להשתלב במהירות ואז עזבת בלי שתוכל להניח שורשים בשום מקום. בגיל ההתבגרות, אמון ונאמנות הם חשובים מאוד וקשה להיות חברים כשרואים שלא כולם קשורים אליך. עדיף שיהיו לך חברים מעטים ואמיתיים מאשר שיהיו לך אלפי חברים בפייסבוק שאינם איש בחייך.
חשוב להיות מודעים לכל זה בכדי שתדעו את הסיבה המדויקת מדוע אין לכם חברים ולהיות מסוגל לתקן את זה; אתה לא מדבר עם אחרים? האם יש לך אישיות ביישנית מדי? האם אתה חושב שדיבורים עם אחרים הם בזבוז זמן? האם אתה באמת רוצה חברים או שמא יהיה לך טוב יותר בבדידותך?
החברות משתנה ככל שמתבגרים. אם אין לך חברים ואתה בגיל העמידה, זה כנראה בגלל שאתה ביקורתי או שלילי מדי. תנו לאנשים להרגיש עייפים או רעים עם עצמם, אך אל תתנו לזה להשפיע עליכם יותר מדי. אם אתה ביקורתי מדי או מתלונן על הכל, אנשים לא ירצו להיות לצידך כי אתה תעביר להם אנרגיה גרועה.
אנשים אוהבים להיות עם אחרים שגורמים להם להרגיש טוב, שמזכירים להם שהם חשובים ומיוחדים. אם בידידות הכוונות הטובות אינן הדדיות, ידידות זו פשוט נעלמת.
מה לעשות אם אתה רוצה שיהיו לך יותר חברים
אם אתה רוצה שיהיו לך חברים וגם ישמור עליהם, מומלץ שלא תהיה ביקורתי מדי. ביקורת היא חסרת תועלת מכיוון שהיא מעמידה את האדם האחר במגננה והוא לא ירצה לצאת מגדרו כדי להצדיק את עצמו. ביקורת מסוכנת כשמדובר בחברות מכיוון שהיא פוגעת בגאווה של אנשים, זה פוגע בתחושת החשיבות ומעורר טינה ... וכל זה רחוק מכדי להשיג ידידות טובה.
אתה צריך להיות כנה כדי שיהיו לך חברים, אבל למען האמת תצטרך לעשות זאת בדיפלומטיה, באסרטיביות ובהרבה אמפתיה. אם האדם השני מרגיש טוב כשאתה מדבר איתו, גם אם מה שאתה אומר לא לגמרי לטעמו, הוא עשוי להעריך את הכנות שלך. למעשה, אם אתה אדם שמאמין שהאמת צריכה להיות תמיד ראשונה, אז ספר את החברים שיש לך ... לפעמים, כדי לשמור על חברות אתה צריך להיות כנה ולהמציא קצת מציאות. אם תתקוף אנשים אחרים תקלקל ישירות את הידידות.
חברות דורשת גם התמדה ועבודה לקיומן. זה כמו צמח שאתה מטפל בו כדי שיהיה יפה: אם לא תשקה אותו שום דבר לא ימות ואם תשקה אותו יותר מדי הוא ימות. עליכם למצוא דרך להשקות אותו כדי שיוכל לצמוח בריא וחזק. חברות זהה, עליכם למצוא את האיזון כדי שהחברות תמשיך לגדול.
חשוב לשאול חברים מה שלומם, באמת להקשיב ולדבר, להתעניין במה שהם עושים או חושבים, לזכור תאריכים חשובים כמו ימי הולדת, להיות לצידם בתקופות קשות או בעיות שעלולות להיות להם ... וכמובן, האינטראקציה הזו חייבת להיות דו כיוונית, זה לא הגיוני אם אכפת לך מאדם שלא מגלה בך שום עניין.
לפעמים יש אנשים שאין להם חברים כי הם לא קוראים טוב אותות לא מילוליים, לשפת הגוף יש חשיבות רבה מבחינת החברות של אנשים. אולי אי פעם חשבת שאנשים אחרים לא אוהבים אותך רק בגלל שהם לא מחייכים אליך ומבלי שתבין את זה אתה שונא אותם עוד לפני שהחלפת מילה עם אותו אדם. לחייך לאדם אחר הוא הצעד הראשון לחברות יפה, כי חיוך מקרב אחרים וגורם להם להרגיש חמים לצדך.
איך למצוא חברים
כדי למצוא חברים אתה יכול לחפש אותם במקומות שאתה מרבה לבקר בהם אך מבלי לכפות את המצבים. אף אחד לא רוצה חברים בכוח, אתה צריך להיות טבעי כל הזמן. זה יכול להיות בעבודה שלך, בפארק, במקום הלימוד שלך ... עד ליצור ידידות אמיתית תצטרך לחשוב על דברים שמשותף לך להיות מסוגל לפתוח בשיחה ולא ליפול לנושאי שיחה טריוויאליים מדי. תקשורת חיונית לבניית חברות.
כדי לדבר עם אחרים תצטרך להיות נעים, אמפתי, אסרטיבי ולא להיות אדם מזויף. אל תנסה לרצות אחרים בכך שאתה מה שאתה לא, כי אז לא תאהב אף אחד. אתה חייב להיות אותנטי.
חברות מיועדת למי שלא מפחד לחייך קודם, להגיע לאלה הזקוקים לכך מבלי לבקש דבר בתמורה, לאותם אנשים שאומרים בוקר טוב בהתלהבות בבוקר ודואגים לך אחר הצהריים. ידידות לא נולדת בן לילה, זה עניין של זמן, כבוד ואמון, בנוסף לכך שיש כימיה כלשהי עם האדם האחר ... ללא כימיה, אין כלום.
אני מעריך את ההערות שלך, כי כרגע אני מחשיב את עצמי שאין לי חברים, אני לא יודע אם זה בגללי או בגלל שנסגרתי לידידות. אבל ההערות האלה שקראתי היום פתחו לי דרך חדשה. תודה
אני משתף את כל מה שקראתי בעמוד זה בנוגע לידידות, אני יודע שאחרי שמשפחתנו לחברים זה בריא מאוד, אבל להיות לא קל עם חברים, אתה צריך לחפש אותם בזהירות רבה.
ולדעת להיות חבר זה גם חשוב, ידידות זו מאוד עדינה, אך במידת הצורך.