אמפתיה נחוצה ביחסים בין אישיים ובכלל, בכל רחבי החברה. אמפתיה פירושה ללמוד להכניס את עצמך ל"נעליים "של מישהו אחר. להבין את הרגשות שלך, להבין למה אתה חושב איך אתה עושה את זה ולדעת איך אתה מרגיש כל הזמן ולמה. זה יכול להקל מאוד על יחסים אישיים וגם, אם כל האנשים היו אמפתיים, היינו חיים בעולם טוב יותר.
אמפתיה שונה מאהדה. סימפטיה היא נטייה רגשית כלפי הזולת ואמפתיה, כפי שאמרנו לעיל, היא להבין את רגשותיהם של אחרים. אמפתיה עוזרת ליצור קשרים רגשיים יציבים ועמוקים יותר. ניתן ללמוד אמפתיה מכיוון שזו מיומנות הדורשת רצון ואימון.
ביטויי אמפתיה
בהמשך אנו נציג בפניכם כמה משפטים על אמפתיה שיעזרו לכם להבין טוב יותר מה פירוש אמפתיה ומדוע זה חשוב בחייכם ובכל אחד.
- כשאנשים מדברים, הקשיבו במלואם. רוב האנשים אף פעם לא מקשיבים. -ארנסט המינגווי
- הסתכל בעיניים של אחר, הקשב בעיניים של אחר והרגיש בלב של אחר.-אלפרד אדלר
- יש לנו שתי אוזניים ופה לשמוע פי שניים מכפי שאנו מדברים
- באשר למצוקה, בקושי היית נושא בזה אם לא היה לך חבר שסבל בשבילך יותר מעצמך. כינוי
- המתנה היקרה ביותר שאנחנו יכולים לתת לאחרים היא הנוכחות שלנו. כאשר המיינדפולנס שלנו מחבק את מי שאנחנו אוהבים, הם פורחים כמו פרחים.-Thich Nhat Hanh
- אני חושב שלכולנו יש אמפתיה. אולי אין לנו מספיק אומץ להראות את זה. - מאיה אנג'לו
- אמפתיה היא פשוט הקשבה, שמירת שיפוט, חיבור רגשי ותקשורת המסר המרפא להפליא שאתה לא לבד. בריין בראון
- צורת הידע הגבוהה ביותר היא אמפתיה. ביל בולארד
- אם אין לך אמפתיה ויחסים אישיים יעילים, לא משנה כמה אתה חכם, אתה לא הולך להגיע רחוק מאוד. - דניאל גולמן
- הדבר הקשה ביותר בעולם הוא להיות מודע לכאב של מישהו אחר. פאט בארקר
- לא ניתן לשמור על שלום בכוח; ניתן להשיג זאת רק באמצעות הבנה. - אלברט איינשטיין
- לעתים קרובות מדי אנו ממעיטים בכוחו של מגע, חיוך, מילה טובה, אוזן קשבת, מחמאה כנה או מעשה האכפתיות הקטן ביותר, שלכולם יש פוטנציאל לשנות חיים. - ליאו בוסקגליה
- אמפתיה פירושה הבנת אחרים בתנאים שלך והבאתם למסלול החוויה שלך. - יעקב א בלזן
- אני מכנה אותו דתי זה שמבין את סבלם של אחרים. - מהטמה גנדי
- עד שלמדת להיות סובלנית כלפי אנשים שלא תמיד מסכימים איתך, עד שטיפחת את הרגל לומר מילה טובה לאלה שאינך מעריץ, עד שגיבשת את הרגל לחפש את הטוב אצל אחרים. במקום הרע, לא תוכל להצליח ולא להיות מאושר. גבעת נפוליאון
- אמפתיה היא הנוכחות המלאה של מה שחי באדם אחר ברגע הנוכחי. -ג'ון קנינגהם
- אם הדיבור הוא כסף, ההאזנה היא זהב. פתגם טורקי
- ללמוד להכניס את עצמך לנעליו של מישהו אחר, לראות דרך העיניים, כך מתחיל שלום. וזה תלוי בך לגרום לזה לקרות. אמפתיה היא איכות של אופי שיכול לשנות את העולם. - ברק אובמה
- אמפתיה היא לראות בעיניים של אחר, להקשיב באוזניים של אחר ולהרגיש עם לב של אחר. - אלפרד אדלר
- עלינו לקבל אמפתיה. כשאנחנו מאבדים אמפתיה, אנו מאבדים את האנושיות שלנו. גולדי הון
- כשאדם טוב סובל, כל מי שרואה עצמו טוב חייב לסבול איתו. יוריפידס
- אהבה היא מדינה מעוררת קנאה שלא יודעת שום קנאה או הבל, רק אמפתיה ורצון להיות גדולים מעצמך. תומאס מור
- אמפתיה לוקחת זמן; היעילות היא לדברים, לא לאנשים.-סטיבן קובי
- אתה לא יכול להבין טוב יותר אדם אחר ולעשות משהו אחר בו זמנית. סקוט מנקר
- לכולנו יש אמפתיה ואולי לא לכולם יש את האומץ להראות אותה. -מאיה אנג'לו
- אמפתיה מכניסה את עצמכם לנעליו של אחר כדי לגלות מה בדיוק אותו אדם מרגיש או מה קורה ברגע נתון. -דיפה קודיקל
- לאף אחד לא אכפת מכמה שאתה יודע, עד שיידע כמה אכפת לך. -תיאודור רוזוולט
- צמצום פער כלכלי אינו אפשרי מבלי לצמצם גם את הפער באמפתיה. -דניאל גולמן
- אני לא שואל את הנפגע איך הוא מרגיש. אני בעצמי הופך לאדם הפגוע.-וולט ויטמן
- אנו נולדים עם יכולת אמפתיה. יכולת לזהות רגשות וזה חורג מגזעים, תרבויות, לאומים, מעמדות, מגדרים וגילאים.-מרי גורדון
- אמפתיה היא ההפך משפל רוחני. זו היכולת להבין שכל מלחמה אבודה וניצחה. וכאב של מישהו אחר הוא משמעותי כמו שלך. -ברברה קינגסולבר
- אני לא אוהב את האיש ההוא. אני צריך להכיר אותו טוב יותר. -אברהם לינקולן
- אמפתיה מאפשרת לנו לתפוס את עולמנו בדרך חדשה ולהתקדם. -מרשל רוזנברג
- עלינו לקבל אמפתיה. כשאנחנו מאבדים אמפתיה, אנו מאבדים את האנושיות שלנו.-גולדי הון
- חוסר תשומת לב הורג אמפתיה. הצעד הראשון לחמלה הוא מימוש הצורך באדם אחר. הכל מתחיל במעשה הקשב הפשוט. דניאל גולמן
- אם אתה שופט אנשים, אין לך זמן לאהוב אותם. -אמא תרזה מכלכותה
- אמפתיה טמונה ביכולת להיות נוכח ללא דעה. -מרשל רוזנברג
- אמפתיה מייצגת את הבסיס לכל הכישורים החברתיים החשובים בעבודה. -דניאל גולמן
- יש משהו באנשים שרק הם מכירים. -בן הרפר
- ככל שאדם אחד מרגיש קרוב יותר רגשית לאחר, כך הוא יתקרב יותר. - אלן פיז
- אתה אף פעם לא באמת מבין אדם עד שאתה מתחשב בדברים מנקודת מבטם, עד שאתה נכנס לנעליו והולך איתם. הרפר לי
- אמפתיה היא הנוכחות המלאה של מה שחי באדם אחר ברגע הנוכחי. ג'ון קנינגהם
- טבעה של האנושות, מהותה, היא להרגיש את כאבם של אחרים כשלכם ולפעול לחיסול כאב זה. יש אצילות בחמלה, יופי באמפתיה, חסד בסליחה. ג'ון קונולי
- מות האמפתיה האנושית הוא אחד הסימנים הראשונים והחושפניים ביותר של תרבות על סף הברבריות. - חנה ארנדט
- אנו מאמינים כי אנו מקשיבים אך לעתים רחוקות מאוד אנו מקשיבים מתוך הבנה אמיתית, עם אמפתיה אמיתית. עם זאת, הקשבה היא משהו מיוחד מאוד, היא אחד הכוחות החזקים ביותר לשינוי שאני מכיר. - קרל רוג'רס
