המוטיבציה להשיג חלום

לפני שתקרא מאמר זה, הייתי רוצה שתצפה בסרטון זה שכותרתו "האם אתה חושב שזה קל?"

בסרטון זה הם משפיעים על ערך ההקרבה כדי שתוכלו לעמוד ביעדים שלכם. איש לא אמר שהשיג את חלומותיך היה קל:

[mashshare]

יש לך חלום שתרצה להגשים? איך אתה יכול לעשות את זה? המפתח נמצא המוטיבציה.

יכול להיות שהדרך ארוכה ומפותלת להגיע אליו, או שפשוט המחסומים נמצאים בראש שלך. אם אתה באמת רוצה להשיג את זה תצטרך להתאמץ אך אל תאבד את האשליה. הנה כמה טיפים כדי שהמוטיבציה לא תעזוב אותך:

1) מצא את המנטרה או המוטו שלך.

ישנם רב ביטויים באינטרנט שיכול להוות תמריץ עבורך כשאתה נשבר. הנה אחד נהדר:

«כדי להצליח בחיים, לא חשוב להגיע ראשונים. כדי להצליח אתה פשוט צריך להגיע, לקום בכל פעם שאתה נופל על הכביש. "

2) היכנס לזרימה.

המוח שלך מבין ושולט בצורה מושלמת את המציאות הסובבת אותו אם תלמד למקד את תשומת לבך בָּה. שליטה ושליטה עומדים בראשכם ואז אתם מתחילים לעשות דברים יצרניים.

3) עשו פחות וקבלו יותר.

זה יהיה סוג של חוק פארטו, הקדישו 20% מהמאמצים שלכם להשיג 80% מהתוצאות שלכם ולא להפך.

לשאת אחד חיים מינימליסטיים התמקדות במה שכדאי באמת ומשפיע על חייך. השאר זורקים אותו.

יש אנשים שנושאים יותר מדי אחריות על כתפיהם ואז מרגישים מתוסכלים אם הם לא מצליחים להגשים את כולם. כשאתה יוצר מקום ביומיום שלך לעשות את הדברים שאתה רוצה לעשות, מוטיבציה נכנסת פתאום לחיים שלך ואז החלום שלך נראה יותר בר השגה.

4) הכירו את מלכודות הנפש.

המוח מסוגל להמציא אלף תירוצים כדי לשכנע אותך לא ללכת לאימון שלך, להפסיק לעשן, לא להיפגש עם חברך הוותיק, ... התירוצים האלה הם מה הם מורידים אותך מלהיות אדם שלם והם האויב האמיתי שלך.

כאשר מוצגים תירוצים, זכרו תמיד את חלומכם ודמיינו את עצמכם ברגע השגתו, דמיינו את הסיפוק שעל פניכם.

5) הישאר פעיל.

אם תבחר בחיים בישיבה או באדישות, החלומות, האשליות או המטרות שלך רחוקים.

הבעיטה המוטיבציה הטובה ביותר מתעורר לאחר פעילות גופנית. המוח מתמלא באנדורפינים ואתה מרגיש ממש טוב, אתה מרגיש בלתי מנוצח. רק בשביל זה, עצלות ותירוצים שווה להיפטר מחייך.

פעילות גופנית יכולה גם לעזור לך מקור השראה להשיג רעיונות חדשים ולבצע אותם.

לסיום, אני ממליץ לך לבקר מדי יום בבלוג שלי, לראות את התמונות והסרטונים כמו זו שאני משאיר לך למטה: