העור זקוק לטיפול רב כדי שלא יבחינו בחלוף השנים. במיוחד עור הפנים.
אם אנו רוצים לטפל היטב בעורנו, יש צורך לרכוש כמה הרגלים שנקרא להם "שגרת יופי". על ידי ביצוע שגרתית זו צעד אחר צעד, תוכלו להבטיח עור יפה יותר הרחק מרעלים.
1. הסר את כל האיפור לפני השינה.
זה חיוני לנקות את העור. נקה את פנינו מכל זכר לאיפור, ואם נוכל להשתמש במוצרים טבעיים בלבד.
בדרך זו אנו נמנעים מפצעי בטן, שחורים, שחורים, לכלוך ומשחררים את הנקבוביות כדי לחמצן.
2. פילינג את הפנים.
אחרי שניקינו את האיפור מהפנים, אנחנו יכולים פילינג עור בעדינות.
טריק זה מסייע בהסרת תאים מתים ומכין את העור לקבל חומרים מזינים.
לשם כך, כל יומיים-שלושה, אנו יכולים להשתמש בפילינג פילינג (עדיף אם הוא מיוצר במוצרים טבעיים).
3. מרחו את המסכה האהובה עליכם.
ישנם הרבה מתכונים מפתיעים, כגון מסכת מלפפון ופפאיה, שזה מאוד מרענן.
4. השימוש בקרם למתאר העיניים.
אם אתה מעל גיל 25, כדאי להתחיל להשתמש בקרם עיניים. זה לחות לעור ומונע קמטים.
5. ישן עם ראש מורם.
כדי להימנע מהתעוררות עם פנים נפוחות, השתמש בכרית נוספת.
שינה עם ראש גבוה יותר מקלה על זרימת הדם ו מונע הופעה של עיגולים כהים.
6. שמור על לחות הסביבה.
זה מונע התייבשות של העור.
אם הסביבה יבשה, השאיר את מכשיר האדים למשך שעתיים ולמחרת הפנים שלך יהיו רכות יותר.
אם אין לך את המכשיר הזה, שים קערת מים בחדר לפני השינה.
7. השתמש בכריות ציפיות איכותיות.
ציפות ציפיות משי או סאטן הם הטובים ביותר מכיוון שהם אינם פוגעים בבריאות השיער.
ציפות הכותנה מכותנה עבות ומחוספסות יותר, וגורמות לשיער להסתבך ולנשור.
8. שחררי שיער לפני השינה.
החזקת שיערך בקוקו מעכבת את זרימת הדם.
אם אתה צריך לשים את זה, נסה להפוך את הקוקו לרופף יותר.
9. לכו תמיד עם קרם לחות בתיק.
זכרו ללבוש תמיד א קרם איכותי וטבעי. השתמש בו לפני היציאה מהבית מכיוון שהוא מכין את עורך לחשיפה לשמש וזיהום אוויר.
מצד שני קרם הלחות מונע מהרדיקלים החופשיים להאיץ את תהליך ההזדקנות.
10. ישן את השעות הדרושות למנוחה טובה.
הוא בערך לישון 8 שעות ביום, עוזר לגוף להירגע ולחדש את האנרגיה שלו.
זהו בלוג חדשותי העוסק בטיפים שיכולים לשפר את חייכם. זה לא תחליף למומחה. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.