«תחשוב והתעשר« של היל נפוליאון הוא ללא ספק אחד הטובים ביותר ספרים על התפתחות אישית שנכתבו. בסוף מאמר זה יש לך את ספר השמע המלא למקרה שאתה מעוניין.
זהו אחד הספרים המגובים על ידי אחד המניעים הגדולים של ימינו, טוני רובינס.
אחד הפרקים המועדפים על הציבור הרחב הוא פרק ט 'המוקדש להתמדה, אולי משום שהוא המפתח לחיים מספקים ומספקים.
כאן אנו הולכים לחשוף את נקודות המפתח בפרק זה כדי לברר מהם הסודות לפיתוח האיכות הנהדרת הזו.
איך לפתח התמדה.
צעדים המובילים להרגל ההתמדה:
- מטרה מוגדר מגובה ברצון בוער להגשים אותו.
- תוכנית מוגדרת, מתבטא בפעולה מתמשכת.
- מוח סגור לכל ההשפעות השליליות ומייאש, כולל הצעות שליליות ממשפחה, חברים ומכרים.
- ברית ידידותית עם אחד או יותר אנשים שמעודדים אותך להתקדם בתוכנית ובמטרות שלך.
הסיבות המובהקות להתמדה:
- הגדרת מטרה. לדעת היטב מה אתה רוצה הוא אולי הצעד החשוב ביותר לקראת התפתחות התמדה. כוח מניע חזק להתגבר על קשיים רבים.
- בַּקָשָׁה. עלינו להיות רצון עז להשיג את מה שאנו מייחלים לו כדי שלא יחסר לנו מוטיבציה כשמופיעים קשיים.
- סיפוק עצמי. האמונה ביכולת שלך לבצע תוכנית מעודדת אותך לעמוד בתוכנית באמצעות התמדה.
- דיוק התוכניות. קיום תכניות מפורטות לכל מטרה יכול לעורר התמדה.
- שליטה בנושא בו אנו נכנסים. הידיעה שהתוכניות שלך מוצקות, מבוססות על ניסיון או התבוננות, והיכרות עם הנושא מעודדת התמדה; "ניחוש" במקום "לדעת" הורס התמדה.
- שיתוף פעולה. סימפטיה, הבנה ושיתוף פעולה הרמוני עם אחרים נוטים לפתח התמדה.
- כוח רצון. ההרגל לרכז את מחשבותיך בבניית תוכניות להשגת מטרה מוגדרת מוביל להתמדה.
- הֶרגֵל. התמדה היא התוצאה הישירה של ההרגל. את הפחד, הגרוע מכל האויבים, ניתן לרפא ביעילות הודות לחזרה מאולצת על פעולות קטנות המבוצעות מדי יום.