להשיג הצלחה על ידי הפחתת הלחץ האקדמי

להשיג הצלחה על ידי הפחתת הלחץ האקדמי.

ילדים יכולים לעשות טוב יותר מבחינה לימודית אם הם מרגישים יותר בטוחים בעצמם, אם אומרים להם שכישלון הוא חלק נורמלי בלמידה, ולא להיות בלחץ להצליח בכל מחיר, על פי מחקר חדש שפרסם איגוד הפסיכולוגים האמריקני.

«אנו מתמקדים ב אמונה רחבה שמשווה הצלחה בלימודים לרמה גבוהה של כישלון וכישלון עם נחיתות אינטלקטואלית ", אמרה פרדריק אוטין, חוקרת פוסט-דוקטורט באוניברסיטת פואיטיירס, צרפת.

«להיות אובססיבי להצלחה, התלמידים חוששים להיכשל. בסופו של דבר הם מתקשים להטמיע ידע חדש. על ידי ההכרה שקושי וכישלון הם חלק מכריע בלמידה, נוכל לשבור מעגל קסמים בו אנו יוצרים תחושות של חוסר יכולת שבתורן משבשות את הלמידה. "


תוצאות המחקר הראו שניתן לשפר את הזיכרון פשוט אם סטודנטים הם מגבירים את הביטחון שלך ומפחיתים את הפחד מכישלון.

מורים והורים צריכים להדגיש את התקדמות הילדים במקום להתמקד אך ורק בציונים ובציוני המבחנים. הלמידה אורכת זמן ויש לתגמל כל שלב בתהליך, במיוחד בשלבים הראשונים בהם התלמידים חווים כישלון. "

מקור


השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.