פחות או יותר התמונה הזו מסכמת את זה. לעתים קרובות האדם חושב שהמחשבות שלו לא הגיוניות ... אבל הם לא יכולים שלא להרגיש ככה. למי שלא יודע אנגלית אני מתרגם את זה:
«לך תעשה דברים» .... לֹא
"זה חשוב"…. לֹא
"אני רציני"…. אני יודע
"קום"…. לֹא
"למה לא?"…. אני שונא את עצמי יותר מדי
"זה מגוחך"…. אני יודע
הדיכאון מתריס מההיגיון וזו אחת המחלות שהכי פחות מובן לאלה שלא סובלים ממנה: איך אתה יכול לתקשר עם אדם שאתה אפילו לא יכול להבין? זה מאוד מתסכל.
הגורם לדיכאון טמון במוח (במקרה של דיכאון אנדוגני במיוחד). מדהים כמה חוסר איזון קטן במולקולות קטנות יכול לשנות לחלוטין את צורת החשיבה שלך.
כאשר האדם מתחיל להרגיש טוב יותר (תוצאה של תרופות ברוב המקרים) ומתחיל לראות את החיים בצורה נעימה יותר, נראה לו מדהים שלפני שהוא לא היה מסוגל לעשות דבר כה פשוט כמו לקום מהמיטה. כל מה שנראה בלתי אפשרי במהלך הדיכאון הופך לניהול. מוחו היה חולה ועכשיו הוא מרגיש טוב יותר.
שלום. אני פסיכולוג ועובד עם נשים עם דיכאון. תמונה זו כל כך מתארת את התחושה של רצון לעשות דברים כשאתה בדיכאון, ובסופו של דבר לא מסוגלת ומרגישה נורא ואשמה בקשר לזה. ברצוני לשתף אותו ברשתות החברתיות שלי, הייתי רוצה לדעת מי הוא המחבר של התמונה כדי לשים את הזיכויים שלהם. תודה מראש!