מחבר הספר עליו אני ממליץ לך היום, "מדיטציות של נזיר בודהיסטי", נקרא תופטן שופל, נזיר בודהיסט, צלם וסופר.
תקציר
ברגעים אלה בהם החיים מטורפים ומשבר, חשוב יותר ויותר לשקף וליישם טכניקות מדיטציה.
בספר זה שני שלישים המוקדשים להרהורים על החיים, כאשר כמה מהם ממוקדים יותר בבודהיזם, והחלק האחרון, ת'ופטן שופל, מוקדש להסבר. טכניקות מדיטציה, הן סיווגו והן תיאורו. יש בו גם כמה עמודים עם מנטרות ותפילות בודהיסטיות.
זהו ספר המיועד לאנשים עם דאגות רוחניות באופן כללי, ותקף גם לאנשים שרוצים לשלב אותו עם כמה מושגי בודהיזם שמוסברים במאמרים ודפים מסוימים.
אתר הספר הוא www.meditacionesdeunmonjebudista.com. ממנו תוכלו לקנות את הספר בפורמט נייר או ספר אלקטרוני בפורמט pdf. אתה יכול לראות בו מצגת וידאו של הספר מאת תופטן צ'ופל עצמו. אתה יכול גם לקנות אותו בחנויות הספרים המשויכות להוצאת הספרים Bubok באזור מגוריך, מידע זה נגיש מאתר הספר.