כשאתה בבית לבד, אתה עלול להרגיש שהקירות יורדים עליך או שאתה לא יודע מה לעשות כדי לבדר את עצמך או מה לעשות לאורך זמן. יש אנשים שלמרות שהם רוצים שיהיה להם זמן לעשות את הדברים שלהם, הם לא יכולים בגלל שאם יש להם ילדים קטנים, פשוט אין להם את הזמן לאפשר להם ליהנות מזמנם הפנוי שלהם. אז אם אתה לבד בבית, אתה יכול לעשות הרבה דברים ושעמום זה לא משפיע עליך כל כך.
אנו נותנים לך כמה רעיונות שתוכלו לעשות כשאתם בבית לבד. באופן זה תרגיש שיש לך שליטה על הדברים שאתה עושה, וגם, לעולם לא תרגיש ששעמום הוא בעיה עבורך.
תנקה את הבית
לבד בבית עם הרבה אנרגיות? ניקוי עמוק יגרום לכם להרגיש שהשגתם משהו טוב וישאיר אתכם נוחים יותר בביתכם. אני לא מדבר על ניקיון רגיל כמו שאתה עושה מדי שבוע. בטח, כנראה שגם אתה צריך לעשות את זה, אבל כשיש לך כמה שעות פנויות, נסה להתמודד עם הדברים שמעולם לא נעשים:
- נקה את המקרר
- נקה אבק מלוחות הבסיס
- סבון את הקירות ונפטר מאותם סימנים וטביעות אצבעות מלוכלכות
- הזמינו את הדברים שלעולם לא תזמינו אבל שכשחושבים עליהם אתה נהיה עצבני
- נקה את חדרי הבית שלך
- חדרי אמבטיה נקיים עמוק
- נקה את החלונות
- ארגנו את הארון
- תקן משהו שבור
- כְּבִיסָה
מעתה והודות לזמן הנוסף שיש לך בבית, תוכל ליהנות מבית הרבה יותר נקי ומסודר, אתה רק צריך לרדת לעבודה!
צפה בסרטים או בסדרות
אולי אתה תמיד מתלונן שאין לך זמן ליהנות מסרט טוב או להתחיל את הסדרה ההיא שסיפרו לך עליה כל כך הרבה לאחרונה. ובכן, אם אתם לבד בבית, הגיע הזמן שתיהנו מסרט טוב בחברת חיית המחמד שלכם או עצמכם. כל מה שאתה צריך זה לצפות בסרט, או פשוט להפעיל את נטפליקס וליהנות מהסרטים והסדרות של הרגע.
להיות לבד בבית זה זמן טוב ליהנות גם מפנאי פסיבי, כמו צפייה בסרטים או בסדרות שאתה אוהב. למרות שכמובן, זכרו שזה יותר פרודוקטיבי להתמקד גם בדברים אחרים, אבל זה גם רעיון טוב בשבילך ליהנות מסרט עלילתי טוב ונינוח.
דבר עם יקיריכם
אולי יש לך אנשים חשובים בחיים שאתה לא יכול לראות בגלל הנסיבות שמאלצות אותך להיות לבד בבית. בזכות הטכנולוגיות הנוכחיות יש לנו אפשרות להרגיש קרובים גם לאלה שנמצאים רחוק. מרחק הוא כבר לא מכשול מהיכולת ליהנות מצ'ט טוב תוך הסתכלות על יקיריכם. אפילו, תלוי בפלטפורמה איתה אתה מתקשר, אתה יכול לבצע שיחה קבוצתית וזה תמיד מהנה יותר עבור כולם.
רק חשוב על אותם אנשים שתרצה לחבק, אך מכיוון שאתה לא יכול כרגע, שיחות וידאו הן דרך אידיאלית לקשר. אם נושא שיחות הווידאו לא מוצא חן בעיניך, שיחת טלפון תמיד תהיה אפשרות טובה.
פשוט תירגע
אם אתה מאלה שאוהבים לישון שעות ... לא אכפת לך מה יקרה בעולם ואתה לא יכול אפילו לסבול שאתה מופרע על ידי מישהו בזמן שאתה ישן. כל מה שאתה רוצה זה שמיכה נעימה וכרית רכה, ואז תאבד את עצמך בעולם חלומותיך היפים.
למעשה, כל זה נשמע כיף. אז עכשיו אתה יודע מה לעשות כשאתה לבד ... לישון במשך כל השעות שהיית צריך לקום מוקדם, לשעות האלה היית צריך לקום באמצע הלילה או לעבוד עד השעות הקטנות של הבוקר.
עיסוק בתחביב או ללמוד משהו חדש
כשיש לך הרבה זמן פנוי, זה רעיון טוב לחשוב מה אתה אוהב לעשות ופשוט לעשות את זה. לדוגמה, תוכלו לקרוא, לבשל, לתפור, לסרוג, לצבוע, לצייר, לכתוב או ללמוד משהו חדש כמו שפה.
תחשוב מה אתה אוהב, עשה עבודה פנימית. חשוב על כל מה שתמיד רצית לעשות אבל בגלל חוסר זמן שמעולם לא עשית. עכשיו שיש לכם זמן, פשוט חשבו על הדברים שמעניינים אתכם ואל תעשו את עצמכם בדרך, פשוט, עשו זאת!
לְהַרהֵר
מדיטציה היא דרך טובה לנצל את הזמן שלך ולהבין את הפנים שלך. זה יעזור לך להבין את עצמך טוב יותר ולהיות מסוגל לדעת מה אתה צריך בכל רגע בחייך. אם יש לך זמן לעצמך, זה אומר שאין לך שום תירוץ לא לנסות סוף סוף מדיטציה.
מדיטציה פירושה באמת לקחת את הזמן להקשיב למוח ולגוף שלך, להרגיע את כל המחשבות שעוברות בראש כל שנייה בכל יום. זה יכול להיות מועיל להפליא עבור כל אחד, אך במיוחד עבור אלה שעוברים תקופה קשה בחיים או חשים שהאושר חומק מהם.
אם אתה לא יודע לעשות מדיטציה או שמעולם לא עשית את זה, זה גם לא תירוץ. באינטרנט יש לך אינספור יישומים או מדריכים ללמוד לעשות מדיטציה. לכן מדיטציה מודרכת היא דרך מצוינת להתחיל ... וכשאתה עושה את זה הרבה זמן, וגם שימו לב לכל היתרונות שלו, לא תבינו איך לא עשיתם את זה קודם.
אלה רק כמה רעיונות שתוכלו לעשות כשאתם בבית לבד. אתה תבין שהזמן הוא דבר נפלא כאשר יש לך את כל מה שאתה רוצה לעצמך. זמן, עלינו לנצל את זה ותבינו ששעמום לעולם לא יהיה בעיה עבורכם יותר, כי בכל עת טוב לנצל את זה. גם כשאתה לא רוצה לעשות כלום ומעדיף לשכב במיטה או על הספה, אתה תנצל את הזמן כי אתה נהנה מהזמן שלך לבד בעצמך, לאף אחד אחר. תוכל לחקור את דעתך ולהכיר את עצמך יותר ויותר. אם יש לך זמן לעצמך כי אתה לבד בבית ... תהנה!