כריס מאיירס, מנכ"ל ומייסד שותף של BodeTree.com, היה עייף, מתוסכל ו ללא מוטיבציה מהאחריות שתפקידו היה כרוך בכך הוא קיבל החלטה רצינית לקחת הפסקה מלאה מעבודתו למשך שבוע.
אתה חושב שהוא עשה את זה?
אנשים רבים בעולם רוצים שהם לא צריכים להיות תלויים בעבודתם כדי לחיות בכבוד. עם זאת, כל בוקר הם קמים באותה שעה לראות את אותם אנשים ו לסבול את עבודתם במשך שעות אינסופיות עושה את אותן המשימות שוב ושוב.
יש גם כאלה אנשים שאהם היו נשארים בעבודתם גם אם היו זוכים במיליארדים בלוטו. אולי יש אנשים שלא מצליחים להבין זאת, אבל יש אנשים שנלהבים מעבודתם ולא היו נוטשים אותה לחיי רגיעה המונחים בערסל הפונה לים. האם אנשים אלה מכורים לעבודתם?
רבים אינם מסוגלים לוותר על חובות העבודה שלהם ולהקדיש זמן רב יותר למשפחתם או לחיי החברה שלהם. הם אינם מסוגלים להירגע ולשכוח מאחריותם בעבודה; הם אבודים אם הם מזניחים את עבודתם.
זה מה שקרה לכריס מאיירס כשמצא את עצמו מותש ונלחץ מחובותיו ו הוא החליט לנטוש את אחריות עבודתו למשך שבוע.
"ישנן עדויות רבות המאשרות כי אנשים שמצליחים להתנתק מעבודתם הם בעלי תחושה טובה יותר של רווחה רגשית; הם בריאים יותר ומבצעים את המשימות שלהם בצורה פרודוקטיבית יותר מבני גילם הלחוצים, "הסביר כריס מאיירס במגזין 'פורבס'.
לפני ניתוק העבודה שלו, מאיירס הציב לעצמו סדרת יעדים. זה לא היה קשור לעשות כלום במשך 7 ימים. הוא קבע סדרה של יעדים שרצה לעמוד בהם: לא להסתכל בנייד או להשתמש במחשב, לחפש תחביבים חדשים פרט לעבודתו ולא לכתוב שום דבר: "רציתי לנוח מכתיבה מכיוון שנחסמתי כסופר ורציתי להתחבר מחדש למה שאני אוהב".
לאחר שקבע את הכללים שעל פרישתו לפנסיה, הוא החליט לשנות סצנה כדי למנוע פיתויים שמא יתחיל לעבוד מבלי שיבין זאת. מה הוא עשה? הוא נסע עם משפחתו להוואי. מה אתה חושב קרה?
יעד 1: תשכחו מכל גאדג'ט טכנולוגי.
«כפי שציפיתי, תשכח מכל מכשיר טכנולוגי זה היה הדבר הכי קשה שהייתי צריך לסבול. אני מבלה את כל היום כשהוא דבוק לנייד ולטאבלט, וחשבתי רק שאני לא אשתמש בהם הפחיד אותי »הוא הכריז. הוא שמר את המכשירים האלקטרוניים שלו בכספת והוסח מהנופים היפים של האי בו היה.
«לא יכולתי להפסיק לחשוב על מה שקורה במשרד שלי, אבל התגברתי על כך שאמרתי לעצמי שאני יכול לעשות את זה », נזכר. הוא חשב שהוא יהיה מודאג, אך גילה שמוחו הופך להיות יותר ויותר חופשי: "התעלמות מהטלפון עזרה לי להתמקד בהווה וליהנות מכל רגע".
בריחה מכל הטכנולוגיה הזו אילצה אותו להתמקד לחלוטין במה שהוא עושה. לא היו שום הסחות דעת. הוצע כי כשיחזור הוא ינתק את הטלפון משעתיים בכל יום כדי שיתמקד טוב יותר בעבודתו העסקית.
מטרה 2: חיפוש תחביבים חדשים.
למרות היותו מוקף בסביבה שמימית, כריס מאיירס החליט לשכוח לרחוץ באותו ים יפהפה ולבלות את היום בניסיון קוקטיילים טרופיים טעימים. לעומת זאת, הוא העדיף לצלול לספרים: «זה היה סקרן. כשקראתי, המוח שלי המשיך להעלות רעיונות מדהימים ליישום בעבודתי »הוא הכריז מלא רגש. אני לא יודע מה היה קורה אם הייתי הולך לצלול, אני לא יודע אם שם, מתחת למים, הייתי מוצא רעיונות כאלה גאוניים.
מטרה 3: לא לכתוב כלום.
לפני שלקח את השבתון הזו, מאיירס כבר התקשה לכתוב מאמרים בעקביות. ההשראה עזבה אותו וזה היה רע לו מאוד. עם זאת, נראה כי סביבה גן-עדן זו החזירה לו השראה זו ומוחו התמלא בטורי מערכת רבים: המוח שלי נזקק להפסקה. כבר לא היה לי את הלחץ היומי הזה להחליט מה לכתוב. הלחץ הזה חסם אותי. עם זאת, בהוואי, החסימה הזו נעלמה ורעיונות על מה לכתוב הציפו את דעתי ».
אפשר לומר "הבדיקה עברה"?
מאיירס חזר למשרדו באנרגיה מחודשת אך עד מהרה אזל האנרגיה הזו: «אני מניח שהרפיה מועילה לטווח הארוך. זה לא פשוט כמו להעיף מתג, לנתק אותו ולהפעיל אותו שוב לאחר 7 ימים. נדרש זמן רב יותר כדי לראות את ההשפעות המועילות ».
תמיד אמרו את זה לאחר חופשה אנו זקוקים לתקופת הסתגלות כדי לחזור לעבודה. מאיירס בוודאי היה זקוק לתקופת הסתגלות לפני שצנח חזרה למערבולת במקום העבודה.