תרגול ספורט מורכב מביצוע פעילות גופנית הדורשת מיומנויות ויכולות האופייניות לספורט. סוג זה של תרגול מומלץ להכין ילדים וצעירים שרוצים להתחיל לתרגל סוג מסוים של ספורט ספציפי. א) כן הם מוכנים פיזית ונפשית לספורט זה.
הם לומדים לכבד את הכללים ולהבדיל את הפעילות הגופנית עצמה מהתרגול בספורט, המורכב ממילוי ההוראות והבנת המיומנות בה הם רוצים להשיג יעדים ותוצאות.
באשר לחלק המשחק, ראוי לציין שהוא שובב יותר, היכן שברקע התחרות ומה שמבקשים זה כיף, בילוי וליהנות מפעילות גופנית המספקת גירוי פיזי ונפשי.
משחקי קדם-ספורט
במובן זה, משחקי קדם-ספורט דורשים מיומנויות ויכולות האופייניות לספורט (כפי שדנו לעיל). למשחקי קדם-ספורט יש גרסת משחק קטנה, כאשר מאפייניו מורכבים מהשגת תנועות, מיומנויות ופעולות מסוימות שישמשו בסיס ללימוד מיומנויות ספורט ספציפיות. בדרך כלל הם חולקים את אותם כללים כמו משחקי ספורט מאחר שהם נוהגים להמשך, כדי להבין טוב יותר את כללי המשחק.
משחקי קדם-ספורט יש להם גישה פדגוגית והילד הוא המרכז לכל דבר, שכן הלמידה שלהם נחוצה כדי להיות מסוגלים לשחק בסוג זה של משחקים.. ילדים מתחילים להבין תחרות ויכולים לתפוס, לנתח ולקבל החלטות. מומלץ גם לילדים שיהיה להם קצת חופש להוביל את המשחק ולהבין טוב יותר את פעולתו.
לכן, משחקי קדם-ספורט הם השלב המקדים לאדם (ילד, נוער או מבוגר) להבין טוב יותר את החלק התחרותי ולהבין את פעולתו האמיתית של ספורט. מכיוון שיש לו קשר לספורט, זה לא נחשב פשוט לפעילות גופנית, אלא גם, האדם מבין בדיוק איזה סוג משחק זה ומה הם הכללים הספורטיביים.
משחקי קדם-ספורט בחינוך
בחינוך הגופני ילדים ממלאים תפקיד חשוב במשחקי קדם-ספורט. הם לומדים על מוטיבציה לתחרות, הם מכירים סוגים שונים של משחקים ואת הכללים שלהם לעקוב, הם מתחילים להבין את עולם הספורט. בחינוך גופני המטרות הן שובבות, חברתיות וחינוכיות.
במשחקי ספורט יש גם תחרות וכללים שיש לעקוב אחריהם, דבר שיכול להציף את המתחילים, מכיוון שיש קושי להשיג מטרה. זה יכול להלחיץ את המשתתפים, כי יש ביקוש רב. מצד שני, במשחקים שלפני הספורט, ישנם חוקים אך הם גמישים יותר ולכן זה פחות מלחיץ את המשתתפים שיחליטו אחר כך מבלי ללכת למשחק התובעני יותר או לא.
כדי שילדים יתעניינו במשחקי ספורט, יש לעבור תחילה על משחקי קדם-ספורט, מכיוון שהם פחות תובעניים. זה שובב יותר ומי שמנצח או מפסיד לא חשוב כמו להשתתף ולבלות.
דוגמאות למשחקי קדם-ספורט
בהמשך אנו נסביר כמה מהדוגמאות של משחקי קדם-ספורט שמומלץ לדעת, כך שתבינו טוב יותר למה אנו מתייחסים כל הזמן!
- Bústbol (כדורגל): זה נראה כמו בייסבול, אבל אתה מתחיל לבעוט בכדור. זה מסתבך ככל ששחקנים מקבלים יותר ניסיון במשחק.
- מעבר 10 (כדורסל): שחקני הקבוצה צריכים להעביר את הכדור 10 פעמים מבלי שייפול או מבלי שיירטו על ידי אחרים.
- רשת עיוורת (כדורעף): הרשת ממוקמת מעט גבוה יותר ומציבים בד שמונע את הראייה של המתרחש באזור היריב, מה שמקשה על המשחק.
- צייד הכדור: קבוצה אחת צריכה להעביר את הכדורים עם כל חלק בגוף, השנייה חייבת ליירט אותם כדי לנצח.
- נגד כולם (כדורעף): שתי רשתות צולבות מוצבות, עם ארבעה שחקנים (או קבוצות). כולם משחקים נגד כולם, זורקים את הכדור ומגנים על המגרש שלהם.
- גב אל גב (כדורסל): במיקום, קבוצה אחת חייבת להמתין לפקודת המאמן כדי לנסות להתחמק מהשנייה ולהגיע לקו ולהכות בכדור.
- חולדות ועכברים (אתלטיקה): המשתתפים ממוקמים בשתי שורות במרכז השדה, שורה אחת תיקרא חולדות ואחת תהיה עכברים. המורה מספר סיפור בו חולדות או עכברים מופיעים מדי פעם. כשהוא אומר עכברוש העכברים רצים לקצה השדה והאחרים צריכים לתפוס אותם. כל מי שיירט ישנה צד.
- הבנדנה (אתלטיקה). שתי צוותים נוצרים (לכל אחד יש מספר שהוקצה) ועם אדם באמצע ועם מטפחת בידו, הוא אומר מספר. מי שיש לו את המספר שנאמר יצטרך לברוח כדי לתפוס את המטפחת ולחזור לצוות שלהם בלי שיירטט על ידי מספר הקבוצה היריבה.
החשיבות של משחקים לפני הספורט
כפי שאתה יכול לראות, משחקי קדם-ספורט חשובים מאוד, במיוחד בילדות. זו הדרך בה ילדים יכולים להתקרב להבנה טובה יותר מהם משחקים עם כללים, להתקרב לתחרות ולדעת כיצד להתחרות בצורה בריאה ... משחקי קדם-ספורט מכינים אותם כך שאם הם מעדיפים לשחק משחקי ספורט, הם יודעים מה מצפה מהם ומה מצופה מעצמם בתוך המשחק הספורטיבי.
זוהי דרך "לאמן" את גופם ונפשם של ילדים, צעירים ואפילו מבוגרים המעוניינים בכך, כך שבהמשך, הם יוכלו להיות חלק מהספורט בצורה מעניינת יותר. משחקי קדם-ספורט גם מייצרים עניין ומוטיבציה אצל האדם לדעת אם סוג זה של ספורט אוהב להמשיך או שהוא עדיף, חפש אחר שמייצר יותר עניין ומוטיבציה.
אם אתה רוצה לעשות ספורט אבל לא יודע אם אתה מסוגל לעשות את זה, אתה יכול לנסות משחקים לפני הספורט! א) כן, תדע אם אתה באמת מוכן לסוג זה של ספורט או שעדיף שתנסה משהו אחר כדי לשפר את מצבך הגופני או הנפשי. כך גם אצל ילדים, זה מאפשר להם לשחק במשחקי קדם-ספורט כדי שיוכלו להעריך האם הם רוצים להמשיך בענף ספורט ספציפי או לא.