ממשלת יפן הדגימה מזה 25 שנים ברציפות לנשותיהם תוחלת החיים הארוכה ביותר מכל אישה אחרת על פני כדור הארץ.
בשנת 2009, נשים יפניות האריכו את אורך החיים הממוצע שלהן עד 86,44 שנים וגברים יפנים יכולים לצפות לחיות 79,59 שנים, מדגם די טוב אך לא טוב כמו גברים בקטאר (81 שנים), הונג קונג (79,8), ואיסלנד ושוויץ (נקלעו ל -79,7).
נשים בהונג קונג מדורגות במקום השני עם תוחלת חיים של 86,1 שנים; נשים צרפתיות היו שלישיות ב 84,5 ונשים שוויצריות רביעית ב 84,4 שנים.
אריכות ימים ביפן אמורה להיות השתקפות של א טיפול רפואי טוב אשר הפחיתה את התמותה מסרטן, מחלות לב ו שבץ מוחי כמו גם דלקת ריאות. התזונה הבריאה יחסית של יפן ורמת החיים הגבוהה תורמים גם הם לשיפור אורך החיים של האוכלוסייה.
בשנת 2009, אריכות ימים אצל נשים גדל כמעט חמישה חודשיםבהשוואה לכמעט ארבעה חודשים לגברים. למרות שזה חדשות טובות עבור גברים ונשים מבוגרים, החיסרון הוא כי ביפן יש אחוז ילודה נמוך ואוכלוסייה הולכת ופוחתת. לחברה יש יותר ויותר שיער אפור.
יפנים נוטים להיות מאושרים יותר מאמריקאים, אולי בגלל שלהם אלט צריכת דגים.