אנחנו כבר יודעים את זה עד יחסים אישיים בריאים אנו מבינים שהם אלה המאפשרים לנו להתקדם בתוך שלנו צמיחה אישית אך קיומן של אותן חברות המייצרות עלינו השפעה הפוכה ומייצרות אותנו פחדים וחוסר ביטחון כמחסומים אישיים.
כדי להימנע מבניית המעגל הפנימי שלנו על סמך האחרון, יש צורך בכלים ובחוכמה אם אנו רוצים ליצור סביבה בריאה ובטוחה רגשית. היום נשמח לחלוק איתכם את 5 סוגים של אנשים להימנע מהם ליהנות באופן מלא מהנוכחים בחיינו שכדאי.
1) אלה שאוהבים להיות במרכז תשומת הלב
מי ש הם מאופיינים בביצוע פעולות ומצבים המייצרים קריאות לתשומת לב ללא כל סיבה. אם אנו פוגשים אדם כזה, עדיף לא ללכת איתם על ידי שמירה על רוגע, מבלי לשים לב אליו.
טוב לזכור שהתנהגותם נובעת מ- a חוסר ביטחון אישי, אך במקרה זה יש צורך שלא לאפשר להם להמשיך ולהשפיע עליך. אם לא, הדבר היחיד שהם ישיגו הוא לתסכל אותך ולהשתמש בבזבוז אנרגיה גדול מדי מצדך.
2) זה שלעולם לא מסכים איתך
אל תבזבז זמן בניסיון לשנות אנשים שלא מסכימים איתך, ואל תתמקד רק בזכייה באישורם. טוב להבין את זה כל אחד, כבני אדם, אחראי על דרך הפעולה המסוימת שלנו ועל דרך ההרגשה או החיים שלנו.
אנחנו לא קיימים כדי לרצות אף אחד, רק את עצמנו. הדבר הטוב ביותר שאנחנו יכולים להמליץ עליו על סוגים אלה של אנשים הוא שאתה מקבל את זה לא כולנו שווים ואתה עצמך צריך לחיות את החוויה שלך, גם אם אחרים לא אוהבים את זה.
3) אלה שמסירים את האשליה שלך
להיפגש עם אותם אנשים שבזים לנו, לצחוק על האשליות והחלומות שלנו רק יוביל אותנו אליו להקטין את הפוטנציאל שלנו ולהימנע מהביטחון הפנימי האמיתי והגדול שלנו. זה שכולם, לחלוטין כולם, יכולים ליהנות ממנו בחיים. שיחות עם אישים מסוג זה יתבססו על הערות סרקסטיות וציפיות נמוכות מעצמך, המבקשות לקבל את ההנאה שלהם על חשבונך.
אנחנו אוהבים להזכיר לך שכשאנחנו מדברים על להשיג את המטרות והחלומות שלנו האפשרויות שלנו אינן נשלטות על ידי דעות של אחרים. אותן דעות שליליות של אחרים דוחות אותן, כמו גם את המגבלות שאינן שלך.
4) אנשים רעילים
א אדם רעיל כמעט תמיד הוא ינסה לכפות את נקודת מבטו ולשלוט במחשבותיך על סמך שליליות. כדי להימנע מהם, ברגע שאתה יודע לזהות אותם, אתה יכול ללמוד להתייחס אליהם בצורה פשוטה:
אם אהבת את הסרטון הזה, שקול לשתף אותו עם הקרובים אליך. תודה רבה על תמיכתך.[mashshare]אנשים מסוג זה רק מבקשים להשתמש בסביבתם ומבקשים להשיג תועלת אישית משלהם. כשמגיע הזמן להזדקק לעזרתם, הם בטח יענו לך בהדהמה "לא" או שאין להם זמן לקחת אותך בחשבון.
5) זה שלא סולח על הטעויות שלך
נכון שרק אנחנו יכולים להבין אחד את השני ולהבין מה קורה אצל האדם שלנו. בילוי ובילוי זמן בהעמדת פנים לשליטה במה שאחרים חושבים עליך זה שטויות. זה גם לא מקנה לך ערך כלפי האדם שלך.
זו מציאות שאין לך ולעולם לא תהיה לך שליטה על מה שאחרים חושבים עליך. אבל משהו אותנטי: העובדה שרק אתה יכול להחליט מה לעשות עם הדעות שלך. הטעויות שלנו מתרחשות כמידה, ולעולם לא כמקור אפשרי של פסקי דין של אנשים אחרים שלמעשה הסליחה אין נוכחות.
זכור לשאול את עצמך את השאלה של מדוע לא להשאיר את אותו אדם בעבר ולהפוך את עתידך לחיובי יותר?
פאולה דיאז, שותפה למאמן ב- SHR Coaching ופרויקט "גמילה". מומחה אוניברסיטאי באימון, NLP ומודיעין רגשי. הבלוג שלי, הטוויטר שלי, ערוץ היוטיוב שלי
ואם מי שלא עושה לך טוב היא אחותך שלך וגם המשפחה היחידה שלך, מה לעשות במקרה זה?
ובכן זה כבר מסובך יותר, אתה גר איתה?
הגישה השלילית בנושאים המקיפים אותנו בסופו של דבר (אם נאפשר זאת) מזהמת אותנו, ומכאן המונח "אנשים רעילים", סוגי האנשים המכונים במאמר נכללים כרעילים, נושאים הגוזלים מאיתנו את החיוניות. עמדות שליליות. הרעילות של כולם מדבקת ביותר, ומכאן החשיבות בזיהוי והימנעות מהם.
מזל טוב על המאמר!
אני לא גר איתה, שנינו מבוגרים ויש לה משפחה משלה, שתמיד הייתי קרובה אליה (או כך לפחות האמנתי).
העובדה היא שניהלנו ויכוח מכיוון שמצבים קשים התאספו בחייהם של שניהם והיא נזפה בי על שלא הייתי שם, מבלי לקחת בחשבון בכלל שעברתי גם תקופה לא טובה.
מאז שזה קרה עברו שלושה חודשים בהם לא ראיתי אותה או את אחייני ואני שבורה מבפנים.
אני חייב להוסיף שבזמן הזה שהיינו מנוכרים זה כאשר הייתי מודע לכך שדרך ההוויה שלה תמיד התנתה את חיי מאז, כשהיא עובדת אליל מוחלטת, מבחינתי היא הייתה מודל לחיקוי, אך יחד עם זאת, היא תמיד עוררה בי תסכול עמוק מכך ששום דבר לא היה מספיק טוב עבורם, למרות שוויתרתי על יציבותי הפיננסית ואפילו על חיי בהרבה פעמים.
בכל מקרה, זה סיפור ארוך ועצוב מאוד של המשפחה שלי, שלא רבים מכירים, ולכן הרחבתי את עצמי יותר ממה שצריך ואני מתנצל על כך, אבל אני לא יכול למצוא נחמה בשום דבר וזה יעשה לי טוב לראות נקודות מבט אחרות מאז, אני לא יודע אם לנסות התקרבות למרות הידיעה שההשפעה שלו פוגעת בי בגלל שהמשכתי לראות את האחיינים שלי או להשאיר את הדברים כפי שהם, בינתיים ...
רק הוסיפו שגם היא וגם גיסי וגם האחיינית שלי, שהיא כיום בת שבע עשרה, חסמו אותי ואף אחד מהם לא רצה ליצור איתי קשר; האחיין השני שלי עדיין קטן. ואני, למרות שאני כבר די מבוגר, אבל אני לוקח את זה קטלני מכיוון שחיי, למרות היותי חברים, ריקים וחסרי משמעות.
תודה מראש.
קשה מה שאתה אומר.
מה שאני חושב זה שהם פגעו בהערכה העצמית שלך ופיתחת תלות קודמת רגשית כלפי האנשים האלה. אני ממליץ על מאמר זה https://www.recursosdeautoayuda.com/pautas-para-superar-la-dependencia-emocional/
כתבה נחמדה, אני מקווה שאצליח להתגבר עליה.
תודה דניאל.
אדם איתו אני יוצא הרבה זמן והבנתי שהוא מדבר יותר שקרים, הוא נראה חיבה ומבין אבל הוא תמיד מדבר איתי רע על כל מי שאמור להיות חברים שלו, גם כשהוא רואה אותם הוא מתייחס אליהם כל כך טוב שזה נראה שקר איך הוא מדבר מאחורי כל מה שבעולם
לצערי נתקלתי באנשים כאלה, "מזייפים" אנשים לפי המילון האישי שלי. אני מנסה להימנע מהם כי אם הם ידברו אליי רע על אחר כשאני לא שם, הם יעשו את זה אתי.