אני כותב שאילתה:
«הם אומרים שאנשים שמוצאים את עצמם מכוערים חייבים לאהוב את עצמם כדי שאחרים יראו אותם יפים, אבל אני מתקשה להאמין בזה.
מה שקורה זה שאני מכוער ומעולם לא העזתי להתמודד עם בחורה מחשש לדחייה, ואני כבר בן 21. מסיבה זו בדיוק, אני מאוד לא בטוח וביישן.
עם זאת, חבר אמר לי שהמבנה הגופני לא חשוב, רק האישיות, וגם, עלי קודם כל לחבב את עצמי כדי לאהוב בנות, זה נכון?
אם כן, איך אני יכול להרגיש יפה ולשכוח שאני מכוער, האם יש כמה טכניקות כדי להשיג את זה? חלק מכם עשו את זה וזה עבד. "
יופי וכיעור זה דבר כל כך סובייקטיבי ... דבר אחד הוא שנשים מוצאות אותך מכוער ודבר אחר הוא שאתה מוצא את עצמך מכוער.
אתה לא צריך לשנות עבור אף אחד, אתה צריך להיות רק אתה, תמיד יש מישהו שמתאהב במי שאתה באמת בפנים.
כדי שאדם יעריך את עצמו ולא יחשיב את עצמו כאדם לא מושך, צריך לאהוב את עצמו ולהחשיב את עצמו חשוב על כל צורותיו. אני חושב שאתה חייב לעבוד על ההערכה העצמית שלך. אני משאיר לך מאמר שיעזור לך: לחזק את ההערכה העצמית.
לבסוף, אני משאיר אתכם עם הסרטון של פסיכולוג המספר לנו סיפור דידקטי על הערכה עצמית:
אני אוהב משאבי עזרה עצמית