זה נקרא ג'ים מוריס והוא שרירן שהוא כיום בן 79.
בגיל 50 הפך לצמחוני ובגיל 65 החל לקחת דיאטה טבעונית, דיאטה שג'ים מייחס לה הרבה מבריאותו המצוינת.
ג'ים ממשיך להתאמן באופן קבוע. היה שרירן מאז ספטמבר 1954 ו 1974 עד 1988 הוא היה שומר הראש האישי של אלטון ג'ון.
לפני שהפך לטבעוני, סבל במהלך חייו מבעיות עיכול, בעיקר עצירות. הדיאטה הטבעונית ביטלה את כל בעיות העיכול שלו:
יש לו השקפה תמציתית על איך אוכלים בריא:
"אם הייתי בונה בית מגורים שבו תכננתי לבלות את שארית חיי, הייתי רוצה להשתמש בחומרים האיכותיים ביותר העומדים לרשותי. אני הולך לבלות את שארית חיי בגופי ואני משתמש בחומרים האיכותיים ביותר העומדים לרשותי., במצב גולמי ולא מזוקק, ירקות טבעיים, שעועית, פירות ואגוזים ».
קוריוזים:
1) הוא אף פעם לא אוכל בחוץ. אם אתה נוסע ברכב, אתה לוקח את האוכל המוכן שלך איתך. אם אתה נוסע במטוס, אתה לא אוכל בדרך.
2) המקור העיקרי שלך למידע מזון: ויקיפדיה.
3) לאכול רק כשאתה רעב.
אם אהבת את המאמר הזה, שתף אותו עם החברים שלך!