ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನೈತಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇತರರಿಂದ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ನಾವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ನಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ:
[ಮ್ಯಾಶ್‌ಶೇರ್]ನಾವು ಪದವನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಅಥವಾ ಕೇಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ "ವಿಮರ್ಶೆ" ನಾವು ಅದನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ; ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಪದಗಳಿಂದ (ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ) ಜೊತೆಯಾಗಿರುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ ... ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಪರಿಚಿತ ಶಬ್ದಗಳೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥ? ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮವರಾಗುತ್ತಾರೆಯೇ? "ಶತ್ರುಗಳು"?
ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಹಿತಕರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು; ರಾಯಲ್ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯ ನಿಘಂಟಿನಿಂದ ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ:
"ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ರದರ್ಶನ, ಪುಸ್ತಕ, ಕಲಾತ್ಮಕ ಕೃತಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವವನು".
ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ತೀರ್ಪು ಆಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಅಹಿತಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು (ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ) ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವುದು (ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ತನೆ, ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ, ನಾಟಕ ಇತ್ಯಾದಿ).
ಹೇಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇದು ಕೆಲವು ಟೀಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ... ನಮ್ಮದೇ ಆದ BREAKING ಇಲ್ಲದೆ.
ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ:
-ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ವಿಮರ್ಶೆ ಒಂದು ಕಲಿಕೆಯ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.
-ಮೌನವಾಗಿರು ಮತ್ತು ಬೇರೆಯಾಗಬೇಡಿ.
ಅವಳಿಗೆ ಆಲಿಸಿ ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಕ್ರಿಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ವಿನಾಶಕಾರಿ: ಅವರೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ನೋಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ. ಅವಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಇತರರಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ರಚನಾತ್ಮಕ: ಈ ರೀತಿಯ ಟೀಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು ಧನಾತ್ಮಕ (ಅವರು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ (ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರು ಸುಧಾರಿಸಲು ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ).
ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಸರಿಯಾಗಿ (ಅಗೌರವವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸದೆ) ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ (ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧ).
"ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೀಕೆ ಎಂದರೆ ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಇಚ್ will ೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೀರ್ಪಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ."
ಫರ್ನಾಂಡೊ ಸ್ಯಾಂಚೆಜ್ ಡ್ರಾಗೆ
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಮಾಣ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು
ಅವರು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದರೆ.
-ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
"ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" "ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ...?" "ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ...?"
- ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಿ.
-ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ರೀತಿ.
-ನೀವು ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ ಆ "ವೈಫಲ್ಯಗಳು" ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿವೆ. ನೀವು ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅಗೌರವವಿಲ್ಲದೆ ತೋರಿಸಿ: "ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೂ ನನಗೆ ಅದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ ..." "ನೀವು ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ..." "ನಾನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ..."
ಅವರು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದರೆ.
-ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ: "ನೀವು ಕೂಗದೆ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."
ವಿನಾಶಕಾರಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು
-ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ. ವಿಮರ್ಶೆಯಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು "ಸ್ಫೋಟಿಸಿದರೆ" ನಾವು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕಟೌಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಯ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
- "ನೀನೊಬ್ಬ ಮೂರ್ಖ; ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಡವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ”.
- “ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಈ ಬಾರಿ ಸಾರಿಗೆ ಸಾಧನಗಳು ವಿಳಂಬವಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ನಾನು ಕೂಡಾ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ”.
ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಷಯಗಳು: ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿಮರ್ಶಕ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- "ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕಾರನ್ನು ಸಾಲವಾಗಿ ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ."
- “ಅವನು ನಿಮಗೆ ಕಾರನ್ನು ಸಾಲವಾಗಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಕಾರನ್ನು ಬಿಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ”.
ಕೋಪವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಅದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ) ಮತ್ತು ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಾಂತವಾದ ನಂತರ, ಸಂಭಾಷಣೆ ಪುನರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
"-ನನಗೆ ಸಾಕಾಗಿದೆ! ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅಸಹನೀಯರು! "
- “ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಾವು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ ”.
ಟೀಕೆಗೆ ಹೆದರಬಾರದು; ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ.
ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆಯೇ?
ಅತ್ಯುತ್ತಮ! ವಿಮರ್ಶೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಗವನ್ನು ಹುಡುಕಿ! ಅನೇಕ ಜನರು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಅದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೊಡ್ಡ ಮೂಲವಾಗಿದೆ (:
ಓಹ್, ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಸಂಪಾದಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ನನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ,, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪಾಪ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಪಾತ್ರ, ಮನೋಧರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ,,, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ