ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸ್ಯನಟನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮ್ಮೇಳನ

ಅವಳು ಕೇವಲ 20 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ತನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ದ್ವಿ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ಅವರು ಟಿಇಡಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರ ನೋವಿನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದರು. ಕೇವಲ 11 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವರ ಉಪನ್ಯಾಸ ಬಹಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಳಂಕವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ:

ಈ ಸಮ್ಮೇಳನವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಕೆವಿನ್ ಬ್ರೀಲ್ ಇಂದಿಗೂ ಹಾಸ್ಯನಟ, ಆದರೆ ಅವರು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಬೇಕು; ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಮೊದಲು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ರೋಗ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಳವಿಲ್ಲದ ಹಳ್ಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿ ನೋಡಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವನು ನೋಡಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅವರನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!