ಈ ಕಾಮಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ನಂಬಲಾಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಂದೇಶದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬಂತೆ ನಮ್ಮ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.
ಅವರು ವಿವರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಕಾರ ಕೊಲೀನ್ ಬಟರ್ಸ್ ಈ ವಿಗ್ನೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನೋಡಲು ಹೊರಟಿರುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಅನುವಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಆದರೆ ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಈ ವೀಡಿಯೊದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಪಾತ್ರವು ಸ್ನೇಹಿತನ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಗೆ ಹೋಗಿ.
ವೀಡಿಯೊ ನೋಡುವ ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ 6 ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ
1) ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
2) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಲ್ಲಿ 80% ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
3) ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
4) 2020 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ) ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ "ಕಳೆದುಹೋದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ" ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
5) 1 ರಲ್ಲಿ 4 ಯುವ ವಯಸ್ಕರು 24 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
6) ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಜನರಿಗಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಶೀತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಈ ವೀಡಿಯೊ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
[ಮ್ಯಾಶ್‌ಶೇರ್]
ಇದು ಹೇಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಲೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ.