ಈ 5 ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ವಯಸ್ಸಾದವರ ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಜನರು, ಅವರು ಸತ್ತಾಗ, ಅವರು ಬಯಸಿದಂತೆ ಬದುಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದರು ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಅವರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿ: "ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ?"

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಹುಭಾಗವು ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಿಭಿನ್ನವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ಹೊಸ ಅವಕಾಶ.

ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ 5 ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಲೆಗಳು:

1) ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಡಿ.

ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯ

ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅಡೆತಡೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಬಲವಾದ ಜನರು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವವರು, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಕಲಿಯುವವರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅವರ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ವೀಡಿಯೊ: "ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ"

2) ಹಿಂದಿನ ವಿಷಾದ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿನದರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಡಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಿರಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ.

3) ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆ ಮಾಡಿ.

ಸೋಮಾರಿತನ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವು ಈಡೇರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ.

4) ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಕೊರತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

5) ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ.

ನೀವು ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಬದಿಗಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಇರಿಸಿ. ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಸುಂದರವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ವೈಫಲ್ಯಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಮಾಡುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ.


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

  1.   ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ ಡೇನಿಯಲ್,
    ನೀವು ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವುದು? ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ! ದೊಡ್ಡ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಚಲನೆಗೆ ತರುವ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಸ್ಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಮತ್ತೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

  2.   ಡೇವಿಡ್ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ ಡೇನಿಯಲ್!

    ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ವಿಫಲವಾದ ಸಂಗತಿಯೂ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸದ ಸಮತಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು "ದಣಿವು" ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬೇಸರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ... ನಾನು ಬದಲಾಗಲು, ಅಥವಾ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಶ್ರಮಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಲು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ... ಒಂದೇ ಒಂದು "ಸಣ್ಣ" ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ...

    1.    ಡೇನಿಯಲ್ ಡಿಜೊ

      ಹಾಯ್ ಡೇವಿಡ್, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನನಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

      ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಡೆಮೋಟಿವೇಷನ್ ಮಾಡುವ ಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಎಷ್ಟೇ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದೇ ವಿಷಯ ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

      ನಾನು ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 6 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದು ಶುದ್ಧ ಉತ್ಸಾಹ. ನಾನು ಎದ್ದು ನಾನು ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಾನು ಈಗಲೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ.

      ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹುಡುಕುವುದು ನಿರಂತರ ಹುಡುಕಾಟವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು?

      ಸೌಹಾರ್ದ ಶುಭಾಶಯ.