ಚಿ ಕುಂಗ್ ಪರಿಚಯ

ಸಾವಿರಾರು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ: ಈ ಅಥವಾ ಆ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ... ನಾನು ಇದರಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಮೀರಿ ಬಹುಸಂಖ್ಯಾತರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀಡಲು ನಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

ನಾನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ನಾನು ಹೊಸ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನಾನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಜ್ಞಾನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ.

ತನಿಖೆ ನಾನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಿ ಕುಂಗ್. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಸ್ತು ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದಾದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಶಿಸ್ತಿನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ.

ಈ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಬರಹಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಚಿ ಕುಂಗ್.

ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಮನುಷ್ಯ ಹಾರಲು ಒಂದು ದಿನ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚೀನಿಯರು ತಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕನಸನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು ಅಮರರಾಗಿ.

ಇಂದು, ವಿದ್ಯುತ್, ತೈಲ, ಪರಮಾಣು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹ ತುಂಬಿದೆ ಶಕ್ತಿ ಅದು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚೀನೀಯರು ಕರೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಚಿ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ medicine ಷಧದ ಪ್ರಕಾರ, ಒತ್ತಡ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಅಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಚಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ.

ಚೀನೀ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಸರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳು.

ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಸರಳ ಚಲನೆಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ನ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಕಿಗೊಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಸ್ಥಿರ, ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ, ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಶಿಸ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಆಕ್ರಮಣಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಕಿಗಾಂಗ್ ಎಂದರೆ ಏನು?

El ಚಿ (ಕಿ) ಅದು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುವ ಶಕ್ತಿ, ಜೀವನದ ಉಸಿರು. ದಿ ಗಾಂಗ್ ಅದು ಕೆಲಸ, ತಂತ್ರ.

ಕಿಗಾಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಅನಿಮೇಟ್ ಮಾಡುವ ಈ ಶಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮರಸ್ಯವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರುವ ಈ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ.

ನರ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.