ಜೀವನವು ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ರಸ್ತೆಯಾಗಿದೆ, ಕಷ್ಟ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ನಾವು ಸಿಲ್ಲಿ ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಅನಂತ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರುವಂತಹ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ 12 ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ:
1) ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹೋಗಲಿ.
ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದುರಂತಗಳು ಅವರು ಕಾಣುವಷ್ಟು ವಿರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಅವು ಇದ್ದಾಗಲೂ ಅವು ನಮಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣವೂ ಒಂದು ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಆದರೆ ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು.
2) ಪಾಠವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾಠವಾಗಿದೆ.
ಪಾಠವನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿದ್ದಾಗ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೊಸ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
3) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಗಟಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಈ ಲೇಖನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಲಹೆಗಳು ಅಪ್ರಸ್ತುತ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಅನೇಕ ಜನರ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಆಡಿಯೊಬುಕ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಅದೃಷ್ಟ.
4) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರರು. ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.
ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಆ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ನೀರಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಸವಾಲಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
5) ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.
ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.
ಬೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನೀವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಮುಂದೆ ಇದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
6) ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಸಹಜ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಿರಿ.
7) ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಸವಿದೆ, ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳು. ಬದಲಾಗಿ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಂತಹ ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ.
8) ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಮ್ಮನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತಳ್ಳುವ ಹೊಳೆಯುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ… ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
9) ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ.
ಸತ್ತವರು ಮಾತ್ರ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಶವಗಳಾಗಬೇಡಿ, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಓದಿ ... ಯಾವುದಾದರೂ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ (ಕಡಿಮೆ ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತರುವ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ).
10) ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ಇದು ನೀರಸವೆನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ.
11) ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಸಲಹೆಯು ಸಂಖ್ಯೆ 8 ಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಾವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಡಿ ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
12) ಜನರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನಗಳು.