ನಾನು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಅನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ: ಅದು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮೇಲೆ ಬೆಕ್ಕು ಕೋಪ

ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಅನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ರಿಂಚ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹಲವಾರು ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಈ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಇದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ, ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಖಿನ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕನಿಷ್ಠ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಮತ್ತು ಬದುಕಬಹುದು ಈ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ದ್ವೇಷ

ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಆಚರಣೆಯ ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಗಳ ದಿನಾಂಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಗುತ್ತಾ ನಗುತ್ತಾ ನಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ... ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ, ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೂ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ...

  • ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕಾದ ಕುಟುಂಬ ಮರುಸೇರ್ಪಡೆ ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಯ ners ತಣಕೂಟವು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ… ನೀವು ಹೇಗೆ ಜೊತೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಸ್ಪರ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಕಲಿ ಎಂದು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಚೆಂಡುಗಳು

  • ನೀವು ನಂಬುವವರಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳವರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನರು ಧಾರ್ಮಿಕ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸಹನೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ಈ ಹಬ್ಬದ season ತುವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ...
  • ಬಾಹ್ಯ ಪಕ್ಷಗಳು. ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ಮೇಲ್ನೋಟ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕವಾದ ಪಕ್ಷಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು ಮಾತ್ರ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ವಿವರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ... ಇತರರು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ.
  • ನಿಮಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ರಜಾದಿನಗಳು ಬಂದಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೇಗೆ ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದ ಹಣವೂ ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ... ನೀವು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಮಾಡಬಹುದು ನೀವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಅನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ.
  • ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುಃಖಿಸುವ ಪಕ್ಷಗಳಾಗಿವೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಚರಿಸಿದ ರಜಾದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಭಾವುಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಚರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ತೀರಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ದುಃಖಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ದುಃಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭ್ರಮೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಜನರು ಸಹ ಬರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.
  • ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಆಚರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಆಚರಿಸಿದರೆ ಅದು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ವಇಚ್ ingly ೆಯಿಂದ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿ

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗ್ರಿಂಚ್‌ನಂತೆ ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ... ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಗೌರವಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಈ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಕ್ಯಾರೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವ ದೀಪಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ ... 'ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು' ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ನಿಂದ.

ಈ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಗರದ ಖರೀದಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಬೀದಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಈ ದಿನಾಂಕಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಆಚರಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಆ ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬೇಸರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಿನ್ನತೆಯಿದ್ದರೂ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಆಚರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯ. ಉತ್ತಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾದ ಮರ

ಈ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ, ಈ ದಿನಾಂಕಗಳು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗ್ರಾಮೀಣ ಹೊರಹೋಗುವಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಸರಣಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ... ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಬೆಳಕು, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದಿಂದ ದೀಪಗಳು ತುಂಬಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಈ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹೇಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.