ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಎ ಹೈಲೀ ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ಇದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವೇ? ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ಸಹ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ... ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೂ. ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿ, ಆದರೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ತೀವ್ರತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅವರು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು ... ಆದರೂ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಇದನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

"ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್" ಎಂಬ ಪದವು ಗ್ರೀಕ್ ಪುರಾಣದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಸ್, ಒಬ್ಬ ಸುಂದರ ಯುವಕ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಕಾರಂಜಿ ಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಲೀನನಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಎಸೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡನು. ದೇಹ ಎಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದೆಯೋ ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಹೂವು ಬೆಳೆದು ಯುವಕನ ನೆನಪಿನ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ನಾರ್ಸಿಸಸ್ ಹೂವಿಗೆ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಿತು.

ಏನು

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವರು ವಿಷಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಿಕಟ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಅಥವಾ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ಸಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎನ್ನುವುದು ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತತೆ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ, ಈ ಜನರು ಇತರರ ಮುಂದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿರಂತರ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೊಕ್ಕಿನ, ಸ್ವಾರ್ಥಿ, ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವವರಂತೆ ನೋಡಬಹುದು ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ. ಸಹ ಅವರು ಭವ್ಯವಾದ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಜನರು ತಾವು ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿಶೇಷವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಭುಜಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ... ಇತರ ಜನರು, ಅವರು ಅವರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಾಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಎಂದು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ

ಈ ರೀತಿಯ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಂಬಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ... ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅವರು ಇತರರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ (ವಿಷಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ).

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೀಕೆ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಅವಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಇತರರಿಂದ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು "ಗ್ಯಾಲರಿಯ ಮುಂದೆ" ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಸಹ ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಕೂಡ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಎನ್ನುವುದು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅವರು ಮೊದಲು ಬರುವ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿರುವಂತೆ, ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಜ್ಞೆ
• ಗಮನ, ದೃ ir ೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸೆಗೆ ನಿರಂತರ ಅಗತ್ಯ
• ಅವನು / ಅವಳು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಎಂದು ಅವನ / ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆ
• ನೀವು ಒಂದೇ "ಸ್ಥಿತಿ" ಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• ಸಾಧನೆ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇತರ ಜನರ ಶೋಷಣೆ, ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅತಿಯಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ
• ನೀವು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ
• ಇತರರಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಕೊರತೆ

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಧಿಕೃತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅರ್ಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಭವ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿಯಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗಮನ, ಅನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಹ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅವು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅವು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ನೇರ ಪ್ರಭಾವ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿರಬಾರದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿದ್ದರೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರು ವಿರಳವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಒತ್ತಾಯದ ಮೇರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು.

ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರಿಗೆ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಕೃತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಾಸ್ತವಿಕ ಸ್ವ-ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ations ಷಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.