ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್

ಯೋಜನೆಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತವೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಸ್ವಭಾವತಃ ಚಂಚಲ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನಚರಿ ಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು.

ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಯೋಜನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 5 ವಿಚಾರಗಳು.

1) ಸ್ನೇಹಪರ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಕಾಶದ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ. ದಿನಚರಿ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

2) ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಉದ್ಯೋಗವು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ .ೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು.

3) ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಜಡ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಹತ್ವ. ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹ ಏಕೀಕರಣ ತಂತ್ರವಾಗಿರಲಿ.

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೂಡ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

4) ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ದಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಹಾಗಲ್ಲದವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

5) ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಾಗಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಓದುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಂದಲೂ ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಮ್ಯಾನುಯೆಲ್ ನೀಜ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೌಡಿನಾ ನವರೊ ಫಾರ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು.