ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಗರಕ್ಕೆ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಾಗರಿಕರನ್ನು ಖಂಡಿಸಿದಾಗ ಬಹಿಷ್ಕಾರ. ಮತ್ತೊಂದು ಅರ್ಥವೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಅಥವಾ ಬಲವಂತದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಜಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ, ಈ ಎರಡು ಅರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ, ಇಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಿಷ್ಕಾರ ಎಂದರೇನು?
ಏನು
ಮಾನವರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಸೆ ಒಂದು ಕುಟುಂಬದಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಚ್ will ೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು "ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದುರ್ಬಲರನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತದೆ. ಡೇಕೇರ್ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವಂತೆ, ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ವರ್ಗದವರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಬಹಿಷ್ಕಾರವು ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ನರಹತ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಜಾರು ಮತ್ತು ಅದೃಶ್ಯ ದುರುಪಯೋಗವಾಗಿದೆ.
ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಹಂತಗಳು
ಬಹಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, "ತಕ್ಷಣದ" ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಅದು ಎಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಹೊರಗಿಡುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ದೈಹಿಕ ನೋವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಅದೇ ಭಾಗವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಲಾರಾಂ ಹೋಗುತ್ತದೆ: ಸೇರಿದ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೆಯ ಹಂತವು "ನಿಭಾಯಿಸುವಿಕೆ" ಆಗಿದೆ, ಇದು ಜನರು "ತಮ್ಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು" ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಕೇತಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೇರಿರುವುದು ಕಳೆದುಹೋದ ಕಾರಣ, ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, "ಜನರು ತಮ್ಮತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು." ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2003 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಶಾಲಾ ಗುಂಡಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ 13 ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳಲ್ಲಿ 15 ಜನರನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ... ಬಹಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಳಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು "ರಾಜೀನಾಮೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂರನೇ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ
ಬಹಿಷ್ಕಾರವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬೇರೂರಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗದಂತೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ (ಮೊಬಿಂಗ್) ತಾರತಮ್ಯದ ರೂಪವಾಗಿ ಬಹಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾನೂನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದರೂ, ಆಗದಿರುವದನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ... ದುಷ್ಕರ್ಮಿ ಸಹ ತಿರುಗಿ ವ್ಯಾಮೋಹ ಆರೋಪಿಸುವವನನ್ನು ಆರೋಪಿಸಬಹುದು.
ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಲಿಪಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಈ ಕೇಳಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಅದೃಶ್ಯ ಸ್ವರೂಪದ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಿಷ್ಕಾರವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಂಟಿತನವು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಅಥವಾ "ಖಾಲಿ" ಮಾಡಿದಾಗ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವರ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವಾಗಲಿ. ಕುಟುಂಬ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ ಆದರೆ ಆಹ್ವಾನಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಮಾನವನ್ನು ತೋರಿಸದಿರಲು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸದಂತೆ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಬಹಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೊಳಗಾದ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ದೋಷಾರೋಪಣೆ ಮಾಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು: "ಅಂತಹ ಮಗುವಾಗಬೇಡಿ", ಬಹಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಿಷ್ಕಾರವು ಕಿರುಕುಳದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇವು:
ಇದು ತಮಾಷೆಯಲ್ಲ
ಬಹಿಷ್ಕಾರವು ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಹೊರಗಿಟ್ಟ ನಂತರ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ನರರೋಗಿಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ... ನೀವು ಕೇವಲ ಮನುಷ್ಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸುವ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ, ಬಹಿಷ್ಕಾರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರವಿರುತ್ತೇವೆ.
ಹಾಸ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತಲೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ... ಅದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೇನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ! ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡಲು ಯಾರಾದರೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಆಗಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನು? ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಅರ್ಹನಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಅಂತಿಮ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೊರಗಿಡಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅದೃಶ್ಯ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ...
ಬಹುಶಃ ಬಹಿಷ್ಕಾರಕಾರನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೊಬ್ಬರಿಂದ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ. ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ನೋವು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ನೀವು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಮುಳುಗಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
ನಿಮಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಂತೆ ನೀವೇ ಸಂಬಂಧಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುವ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.