ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಏಕೈಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿರುವವರೆಗೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ಹಾಡುಗಳು ಅಥವಾ ಮಧುರಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?
ಇದು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಜನರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ. ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾ ಅನುಭವವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮುಖಾಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಂಗೀತದ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
- ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ.
- ನಿದ್ರೆಯ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು.
- ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆ.
- ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ.
- ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ.
- ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.
- ಮೋಟಾರು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಪುನರ್ವಸತಿ.
ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತರಗತಿಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜನರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕ್ಷೇತ್ರ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ:
ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಸಂಗೀತದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಡಬಹುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ನುಡಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ರೋಗಿಯು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಂಗೀತದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು. ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಅರಿವಿನ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಕೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಧಾರಿತ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುವುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.
ಮನರಂಜನಾ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮನರಂಜನೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರಿಯೋಕೆ ಹಾಗೆ.
ನೆನಪಿನ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾಡುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಭಾಷೆ ಅಥವಾ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೃಜನಶೀಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲವು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಮರಣೆ ಅಥವಾ ಏಕಾಗ್ರತೆ.