ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ: ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಕ್ರಿಯ ಕೇಳುಗರಾಗಲು ಕಲಿತರೆ, ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಕೇಳುವುದು ಕೇಳುವಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಜನರು ಬಯಸಿದಂತೆ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವರು ಕೇಳಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಾವು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಂದ (ದೂರದರ್ಶನ, ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳು, ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ದೂರವಾಣಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಕೊಡಲು, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 'ಕೇಳುತ್ತೀರಿ', ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ನೇರ ಸಂವಹನವು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಕೇಳಲು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಲಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಲಕ್ಷಣವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಲ್ಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲ, ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲಿಸುವುದು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ನೀವು ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗಮನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ

ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ಮೊಬೈಲ್ ಪರದೆಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನದ ಮೂಲ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಎದ್ದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ .

ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. ನಾಚಿಕೆ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಅವಮಾನ, ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಇತರ ಭಾವನೆಗಳು, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ನಿಷೇಧಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಶಾಂತ ಮನೋಭಾವ

ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರನ್ನು ಬೆದರಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ದೂರ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಅವನು ಹೇಳುವದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಬೇಡಿ.

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯ ಮೌಖಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಿ

ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಹೇಳಿದನೆಂದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಪ್ಯಾರಾಫ್ರೇಸ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ...".

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅದು ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಆರಂಭಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ನಂತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ಅವಲೋಕನಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ಮೌನಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ

ಈ ಮೌನಗಳು negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಹರಿಯಲು ಅವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಮೌನಗಳು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಉತ್ತರದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮೌನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ

ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿವೆ, ಅದು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೇರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಂವಹನವು ಸರಿಯಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ

ನೀವು ಸ್ಪೀಕರ್‌ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾದದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಗಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ ... ಯಶಸ್ವಿ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಇತರರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ದರಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ವೇಗದ ಚಿಂತಕ ಮತ್ತು ವೇಗವುಳ್ಳ ಮಾತುಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಧಾನಗತಿಯ, ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನಶೀಲ ಸಂವಹನಕಾರ ಅಥವಾ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವ ಹೊರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳದಿದ್ದರೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿ ಕೇಳಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಗಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ, ಉತ್ತಮ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗನಾಗಲು, ನೀವು ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಪರಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗುತ್ತೀರಿ
  • ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ
  • ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತಾರೆ
  • ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ
  • ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ
  • ನೀವು ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
  • ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ನೀವು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ
  • ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಈ ಎಲ್ಲ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಣಿತ ಕೇಳುಗರಾಗುತ್ತೀರಿ.


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

  1.   ಗ್ವಾಡಾಲುಪೆ ಗೊನ್ಜಾಲ್ಸ್ ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ