기면증에 대해 들었거나 사람들이 갑자기 무기력하게 잠드는 비디오를 본 적이있을 것입니다. 때때로 이러한 비디오는 재미있게 보이도록 편집됩니다. 그러나 기면증에 대해 우스운 것은 없으며, 사람들이 부적절한 순간에 잠 들면 많은 고통을 겪고 심지어 생명을 위험에 빠뜨릴 수있는 장애입니다.
기면증이란?
기면증은 과도한 졸음, 수면 마비, 환각 및 심지어 탈력 발작 (근육 조절의 부분적 또는 전체적 상실)을 특징으로하는 수면 장애입니다. 이 장애는 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있으며 1 명 중 2.000 명에게 영향을 미칩니다.
증상은 유년기 또는 청소년기에 시작되지만 많은 사람들이 적절한 진단을받지 못한 채 증상을 겪기 때문에 삶의 질을 향상시키는 데 필요한 치료를받지 못합니다.
이 장애를 가진 사람들은 하루 종일 매우 졸리 며 운전, 요리, 공부, 거리 걷기와 같은 모든 유형의 활동을 할 때 언제든지 무의식적으로 잠들 수 있습니다. 사람이 기면증을 앓고있을 때 깨어있는 것과 잠자는 것 사이에 정해진 경계가 없습니다. 그래서 수면의 특성은 사람이 깨어있는 동안에도 나타날 수 있습니다. 이것은 예를 들어 기면증이있는 사람이 깨어있는 동안 탈회 (REM 수면 근육 마비)를 겪을 수 있음을 의미합니다.
갑작스런 근긴장도 소실은 팔, 다리, 몸통의 즉각적이고 극심한 약화를 일으켜 사람이 잠들게합니다. 이 사람들은 또한 뇌에 의해 유발 된 환각을 경험할 수 있으며 (꿈을 꾸고 있지만 깨어있는 것처럼) 잠들거나 깨어나는 동안 수면 마비를 경험할 수도 있습니다. 그들은 또한 긴 꿈이나 생생한 악몽을 가질 수 있습니다. 그것이 진짜인지 아닌지를 구별하는 방법을 모르기 때문에 그들에게 큰 고통을 초래합니다.
원인
실제로 기면증의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 이발 신경 발증과 함께 발생하면 뇌에서 하이포크 레틴이라고하는 화학 물질의 손실로 인해 발생합니다.. 이 화학 물질은 뇌의 경보 시스템에 작용하며 깨어있는 상태를 유지하거나 깨어있는 수면주기를 조절하지 않습니다. 왜냐하면이 화학 물질은 이러한 기능을 수행하기 위해 존재하지 않기 때문입니다.
이 화학 물질은 시상 하부에서 하이포크 레틴을 생성하는 세포 그룹이 손상되거나 파괴 되었기 때문에 누락되었습니다. 하이포크 레틴이 없으면 깨어있는 데 문제가있을 수 있으며 정상적인 풍부한 수면과 깨어있는 상태에서 장애를 경험할 수도 있습니다.
조짐
기면증의 가장 특징적인 증상은 다음과 같습니다.
- 주간 수면 과다. 밤에 충분한 수면을 취하더라도이 장애가있는 사람들은 정신적 혼탁, 에너지 부족 및 집중력을 보입니다. 그들은 또한 기억 상실, 낮은 기분 및 극심한 피로를 겪습니다. 독서와 같은 정상적인 상황이나 운전이나 요리와 같은 부적절한 상황에서 매일 발생합니다. 에피소드는 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 점진적으로, 갑작스럽게 또는 통제 할 수없는 수면 발작이 발생할 수 있습니다.
- 카타 플렉시 앞서 언급했듯이,이 증상은 뇌가 신체가 REM 단계로 들어간다는 것을 나타 내기 때문에 사람이 깨어있을 때 갑작스런 근긴장 소실로 구성됩니다. 그것은 완전히 비자발적이며 신체의 완전한 붕괴가있을 수 있습니다. 강렬한 정서적 반응을 유발할 수 있습니다.
- 환각 위에서 언급했듯이 환각은 보통 뇌가 수면과 깨어를 구분하지 않기 때문에 발생합니다. 이러한 경험은 매우 생생하며 고통받는 사람들에게는 그들이 정말로 깨어 있는지 또는 잠든 것인지 알지 못하기 때문에 완전히 끔찍할 수 있습니다. 어떤 감각이든 환각에 관여 할 수 있습니다. 수면이 시작되면 최면 환각이라고하고 깨어 났을 때 최면 환각이라고합니다.
- 수면 마비. 이 증상은 잠을 자거나 깨어있는 동안 일시적으로 움직이거나 말을 할 수없고 환자가 자신에게 일어나는 일을 완전히 인식 할 때 발생합니다. 몇 초에서 몇 분 사이에 지속되는 짧은 에피소드이지만, 고통을 겪는 사람은 시간이 왜곡 된 느낌을받을 수 있으며 예를 들어 몇 분이면 몇 시간 동안 마비 상태에 있다고 느낍니다. 마비가 끝나면 환자는 정상적으로 움직이고 말할 수 있지만 때로는 능력이 점차 회복됩니다. 수면 마비에서 당신은 또한 최면 / 최면 환각을 가질 수 있습니다.
- 조각난 꿈. 기면증이있는 사람은 밤새도록 깨어날 수 있습니다. 그들은 또한 부 수면 증 (악몽, 몽유병, 꿈속에서 말하는 것, 근육 동요 ...)을 가질 가능성이 있습니다.
- 감지할 수 있는 다른 증상: 자동 행동(일을 한 다음 기억하지 못함), 낮 동안 짧은 낮잠 필요, 기억 상실 또는 집중할 수 없는 느낌, 피로, 피로, 기분 장애, 흐린 시력, 식사 장애.
진단 및 치료
이 장애는 첫 증상이 나타나는 즉시 소아와 청소년에서 진단 할 수 있습니다. 일반적으로 10 ~ 15 세 사이에 정확한 진단을 내리는 것이 쉽지 않고 다양한 증상을 고려해야합니다. 장애가 시작될 때, 사람들은 그것을 신경 학적 장애와 연관시키지 않으며 악화되기 시작할 때까지 처음부터 치료를받는 것은 아닙니다.
기면증의 많은 증상은 다른 수면 장애, 바이러스 또는 박테리아 감염, 종양 등으로 인한 것일 수 있으므로 의사의 철저하고 임상 검사를 수행해야합니다. 특정 약물을 복용하더라도 주간에 과도한 졸음을 유발할 수 있습니다. 열악한 수면 위생은 또한 과도한 주간 졸음으로 이어질 수 있습니다.
진단을 위해서는 특정 진단을 내리기 전에 수면 장애 클리닉에서 수행 할 특정 테스트 배터리가 필요합니다. 수면 다원 검사 및 다중 수면 지연 검사가 수행됩니다.
현재 기면증에 대한 치료법은 없지만 영향을받은 사람의 증상과 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수있는 약물과 요법이 있습니다. 모든 사람이이 장애와 그 중증도를 잘 이해하는 것은 아니며, 영향을받은 사람과 환경 모두가 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수있는 충분한 정보를 가질 수 있어야합니다.