꿈을 제어하는 ​​방법을 배우는 단계

분명히 당신은 때때로 가능성이 있다고 들었습니다. 꿈을 꾸다, 그리고 우리가 때때로 그것을 시도했지만 성공하지 못했을 가능성이 큽니다. 사실은 달성 할 수 있다는 것입니다. 모든 사람이 능력을 가지고있는 것은 아니지만 설명하겠습니다. 꿈을 제어하는 ​​방법 이러한 방식으로 관리 할 수 ​​있고 이전에는 상상하지 못했던 놀랍고 다른 경험을 즐길 수 있습니다.

꿈을 통제 할 수 있습니까?

이것은 오랫동안 인류의 흥미를 끌었던 질문이었고, 자신이 그들을 지배 할 수 있었다고 말하는 사람들이 있다는 것은 사실이지만, 진실은 우리가 아무리 노력해도 우리는 실제로는 그렇지 않다는 것입니다. 그것을하는 방법을 알고 있고 그것은 우리가 그것을 직접 검증 할 수 없게 만든다. 우리는이 사람들이 완전히 신실하지 않다고 생각한다.

그들은 진실하지 않을뿐만 아니라 아마도 그들은 실제로 그것이 단지 환상이고 꿈의 일부일 때 그것을 달성하고 있다고 생각합니다.그러나 현실은 훨씬 더 나아가 꿈을 통제 할 수 있다는 것이 사실이며, 꿈을 통제 할 수있는 방법은 사람과 할 수있는 능력에 달려 있다는 것이 입증되었습니다. 수면 중에 의식 상태에 들어가다.

다음 단계에 따라 꿈을 제어하는 ​​방법을 배우십시오.

기사의 시작 부분에서 언급했듯이 모든 사람이 자신의 꿈을 제어 할 수있는 능력이있는 것은 아니지만, 그것을 할 수있는 사람조차 아래에 표시 할 단계와 같은 일련의 단계를 수행하지 않으면 그렇게 할 수 없을 것이므로 저항하지 말고 아래에 표시 할이 팁을 시도하십시오. 그래야만 드림 컨트롤 그것은 당신이 가지고 있거나 가지고 있지 않은 능력입니다.

모든 꿈을 담은 기록을 만드세요

한 번 이상 꿈을 꾸고 있었는데, 갑자기 어떤 이유로 든 꿈이라는 것을 깨닫게되지만, 그 순간 당신이 실제로 꿈을 꾸고 있다는 사실을 깨닫기 시작하면 깨어나고 더 이상 같은 꿈을 꾸기 위해 아무것도하지 않고 이번에는 의식을 유지합니다.

그 순간 우리는 완전히 깨어나 새로운 날을 시작할 때 우리가 꿈꾸던 것을 기억할 수 있다고 생각하고 잠으로 돌아 갔지만, 때가되면 우리는 혀 끝에서 자고 있다는 것을 깨닫지 만 정확히 기억할 수는 없습니다. 그에게 무슨 일이 일어 났는지

그렇기 때문에 침대 옆에 항상 종이와 펜을 준비하는 것이 좋습니다. 그러면 이런 꿈을 경험할 때마다 깨어나는 순간에 필요한 세부 사항을 적어 두십시오. 당신은 그것을 기억합니다. 아침에 주석을 볼 때, 우리가해야 할 일은 꿈을 더 잘 지정하는 것입니다. 이렇게함으로써 우리는 꿈을 기억하고 그것을 마음 속에 간직 할 수있을 것입니다.

당신이 자고있을 때 이러한 세부 사항을 쓰기에 너무 게으르다면, 우리가 쓰기에 대해 걱정할 필요가 없도록 테이프 레코더를 놓아서 잠자는 욕망을 완전히 잃지 않도록 할 가능성이 있습니다.

꿈과 현실을 구별하는 법을 배우십시오

우리가 깨어있을 때 우리가 깨어 있는지 아닌지를 알 수있는 상황에 처해 있다는 것은 아주 이상합니다. 그러나 이것은 꿈에서 정확하게 일어나지 않습니다. 수면 중에 의식이 시작되는 순간, 우리가 가장 먼저하는 일은 우리가 정말로 꿈을 꾸고 있는지, 깨어 있는지 스스로에게 물어 보는 것입니다. 그래서 "라고 불리는 일을하기에 완벽한 순간입니다.현실 점검”, 이것은 기본적으로 그것이 실제로 환상인지 현실인지 알 수있게 해주는 일련의 트릭에 초점을 맞추고 있습니다.

예를 들어 가장 인기 있고 아마도 가장 많이 사용되는 트릭은 팔을 꼬집는 것입니다. 우리가 그것을 알아 차리지 못하는 경우, 우리는 분명히 꿈에있을 것입니다. 비록이 트릭은 실패 할 수 있습니다. 실제로 우리 자신을 꼬 집지 않더라도 꼬집음을 느낄 수도 있습니다.

따라서 핀치 트릭이 작동하지 않으면 우리는 도달 범위 내에있는 요소의 관찰을 기반으로하는 다른 사람에게 의지 할 수도 있습니다. 실생활에서 우리는 매우 정의되고 구체적인 형태를보고 문제없이 분석 할 수 있지만 꿈에서는 사물이 왜곡되고 모양이 바뀔 수도 있습니다.

이것은 예를 들어 꽃병, 화면, 책 또는 기타 특정 물체에 눈을 고정시키고 시간이 지남에 따라 완전히 움직이지 않는지 또는 어떤 종류의 변화가 감사하는지 볼 수 있음을 의미합니다. 전혀 현실적이지 않습니다.

또 다른 속임수는 독서입니다. 즉, 텍스트가 있으면 꿈의 경우 내용을 읽는 것이 어렵거나 완전히 일관성이없는 텍스트라는 것을 알 수 있습니다.

같은 방법으로 근처에 거울이 있으면 거울을 보거나, 탭을 열거 나 닫고, 마음으로 환경에서 무언가를 변경하려고 시도하는 등의 다른 검사를 수행 할 수 있습니다. , 예를 들어 동물이나 카펫 등.

물론, 우리는 이러한 모든 세부 사항이 사람에 따라 다를 수 있다는 점을 명심해야합니다. 즉, 특정 트릭이 누군가에게 도움이 될 수있는 것과 같은 방식으로, 아마도 다른 사람에게는 전혀 사용하지 않거나 그 반대의 경우도 마찬가지이므로 다음을 권장합니다. 이 모든 바우처와 가능한 변형 목록을 준비하여 하나씩 테스트하여 귀하의 경우에 효과적인지 확인하십시오.

같은 꿈으로 돌아 가려고

분명히 어떤 경우에 당신은 깨어 났고 당신은 당신이 돌아가고 싶은 멋진 꿈에서 나왔다는 것을 알게되었고, 그 순간 당신은 다시 돌아가서 당신이 그만 둔 곳을 계속하기 위해 다시 잠들려고 노력합니다.

대부분의 경우 우리는 할 수 없지만 어떤 경우에는 다시 꿈을 계속그러나 그것은 보통 우리가 알아 차리지 못한 채 점진적으로 그리고 실질적으로 다른 것으로 바뀝니다. 이것은 우리가 정말로 그것을 통제하지 않고 우리가 그 회복에 실제로 적응하지 못했다는 것을 의미합니다.

그래서 이것이 보여주는 것은 우리가 이전에 가졌던 꿈으로 돌아갈 수 있다는 것입니다. 그러나 우리는 그것을 통제하는 법을 배워야하고 그것이 다른 꿈으로 전달되는 것을 막기 위해 일정한 명료 함을 유지해야합니다. 경험을 계속 즐기십시오.

이를 위해 우리는 무엇보다 첫 번째 단계에서 작성한 꿈 목록에 의지하여 가장 좋아하는 꿈을 찾고 그것을 읽을뿐만 아니라 기억하려고 노력할 것입니다. 다시 한 번 정확하게. 그렇기 때문에 아침에 일어날 때 꿈을 기록 할 때 기억하는 데 도움이되는 데이터를 추가 할뿐만 아니라 가능한 한 구체적으로 설명하고 모든 단계와 모든 세부 사항을 설명하는 것이 중요합니다. 예를 들어 창의 오른쪽 부분에 있던 빨간 책을 포함하여 발생했습니다. 선험적으로 꿈에서 어떤 유형의 의미 나 관련성이없는 것처럼 보이지만 우리에게 매우 유용한 중요한 세부 사항입니다 환경의 모든 세부 사항을 기억하고 따라서 꿈 자체를 기억합니다.

목표는 매일 그 텍스트를 읽고 잠들기 직전에 꿈을 최대한 기억하려고 노력하는 것이며, 눈을 감 으면 그 꿈을 기억하려고 노력할 것입니다. 그러나 이번에는 더 생생한 방식으로 동시에 우리가 그 시나리오를 기억하는 것에 따라 움직여 가능한 모든 것을 할 것입니다. 수면에 대한 숙달을 창조하다 아직 일어나지 않았지만.

이러한 경우에 의지하는 것이 매우 유용 할 수 있습니다. 휴식, 우리가 더 균형 잡히고 수면 중에 경계를 유지하다, 그래서 우리는 우리의 마음이 전혀 잠들지 않도록 할 것입니다.

요약하면, 우리가 할 일은 꿈을 적고, 다음날 꿈에서 일어난 모든 일을 지정하고, 현실과 꿈을 구별하는 법을 배우고, 긴장을 풀고 명료 함을 유지하는 법을 배우고, 우리가 원하는 꿈을 읽는 것입니다. 잠자리에 들기 전에 우리가 지금까지 연습하고 배워온 모든 자원을 사용하여 상상 속에서 마침내 해석합니다.

그리고 기억하세요, 당신이 꿈을 통제하는 방법을 배우도록 훈련받은 사람이라면이 간단한 기술과 약간의 연습을 통해 놀라운 경험을 즐길 수있을뿐만 아니라 자신을 더 잘 알게 될 것입니다 , 그리고 당신이 좋아하지 않거나 완벽하게하고 싶지 않은 선험적 인 삶의 일부 측면을 바꿀 수도 있습니다.