나르시시스트인가, 높은 자존감인가? 아마도 당신이 자기애적 행동을 하는 사람을 알고 있다면 당신은 가끔 이 질문을 스스로에게 던졌을 것입니다. 자기애적 성격 장애가 있는 사람도 혼란스러울 수 있습니다… 귀하를 훨씬 쉽게 식별할 수 있는 몇 가지 징후가 있지만. 인간의 본성은 때때로 이기적이지만 자기애적인 사람은 그것을 극단으로 가져갈 수 있습니다.
그들은 다른 사람들의 감정과 생각을 소중히 여기지 않으며 자신의 것이 아닌 필요를 무시합니다. 당신이 자기애 적 성격 장애를 앓고있을 때, 우리는 자기애 적 성격 특성을 갖는 것과는 다른 정신 질환에 직면하고 있습니다. 이것보다 사회에서 더 흔할 수 있습니다 ... 성격 특성과 성격 장애의 차이는 있지만, 이것은 정신 건강 전문가가 평가해야 합니다.
"나르시시스트(narcissist)"라는 단어는 그리스 신화에 나오는 나르키소스(Narcissus)에서 유래했습니다. 잘생긴 청년은 분수에 비친 자신의 모습을 보고 사랑에 빠진다. 그는 자신의 모습을 바라보며 열중하다가 결국 물에 몸을 던지고 말았다. 시체가 쓰러진 곳에 아름다운 꽃이 피어났고, 청년의 기억을 기리기 위해 수선화라는 이름을 붙였습니다.
무엇입니까
이 인격 장애가있는 사람들은 삶의 모든 영역에 영향을 미칠 수 있습니다. 그들은 유독 한 성격 유형을 가지고 있으며 가까운 환경에 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 다른 사람들과 건강한 관계를 유지할 수 없으며 다른 사람들과 공감할 수 없거나 자신의 단점과 한계를 인식하지 못하기 때문에 앞으로 나아가는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 이 장애는 치료할 수 있으며 시간이 지남에 따라 해로운 영향을 치료할 수 있습니다.
자기애적 성격 장애는 자기 중심성, 공감 부족, 과장된 자기 중요성을 특징으로 하는 내적 경험과 행동의 지속적인 패턴입니다. 다른 성격 장애와 마찬가지로 이 장애는 삶의 여러 영역에 부정적인 영향을 미치는 오래 지속되고 지속적인 행동 패턴을 가지고 있습니다. 사회적, 가족 및 직장 관계를 포함합니다.
주요 특징은 이 사람들이 다른 사람들 앞에서 위대함을 느끼고 사람들에 대한 공감이 없으며 끊임없는 감탄이 절실히 필요하다는 것입니다. 사람들은 당신을 오만하고, 자기 중심적이고, 교활하고, 당신 자신에게, 특히 다른 사람들에게 요구하는 사람으로 볼 수 있습니다. 또한 그들은 거창한 환상을 가질 수 있으며 모든 사람으로부터 특별한 대우를 받을 자격이 있다고 생각할 수 있습니다.
이 장애는 보통 청소년기 후반이나 청소년기 초기에 시작됩니다. 태도는 자기애적 성격 장애가 있는 사람의 삶의 모든 영역에서 분명합니다.. 이 사람들은 자신이 특별하고 남들보다 낫다고 생각합니다.. 그들은 자신이 특별하다고 생각하거나 어떤 식으로든 그들의 관심을 받을 자격이 있는 사람들과 어깨를 나란히 하려고 노력합니다... 다른 사람들, 그들은 단순히 그들을 경멸합니다.
높은 자존감과 나시시스트를 혼동하지 마세요
많은 사람들이 처음에는 이러한 유형의 사람들이 자존감이 높다고 생각하지만 실제로는… 사실 그들은 타인에 대한 병적인 존경과 관심까지도 느낄 필요가 있으며, 단지 그들이 다른 사람들에게 인정받는다는 (유독한 방식으로) 느낌 때문입니다.
자존감에 문제가 있을 때 비판, 실수 또는 패배를 받아들이는 데 문제가 있는 경우가 많습니다. 이런 일이 발생하면 그들은 굴욕감을 느끼고 감정적으로 고갈됩니다. 그들은 즉시 다른 사람들로부터 거부감을 느끼고, 이것은 "갤러리 앞에서" 반대를 증명하려고 노력하지만 감정적으로 가라앉는다. 그러나 또한 자기애적 성격 장애를 가진 사람들의 사례가 있습니다. 모든 면에서 자존감이 높은 곳, 의심할 여지 없이 장애의 증상을 더욱 악화시킬 수 있는 것입니다.
또한 이 장애를 높은 자신감과 혼동해서는 안 됩니다. 자존감이 높은 사람은 공감 능력이 있고 겸손할 수 있지만, 이 장애가 있는 사람은 이러한 긍정적인 태도가 부족합니다.
증상
나르시시즘은 자기 자신 만 신경 쓰는 사람, 타인은 신경 쓰지 않는 이기적인 존재를 가리키는 용어입니다. 성격 특성과 성격 장애에 대해 위에서 지적했듯이 차별화가 필요합니다. 예를 들어, 자기애 적 특성은 청소년기에 흔할 수 있지만 이것이 반드시 청소년이 미래에 완전한 장애를 개발할 것이라는 것을 의미하지는 않습니다. 자기애적 성격 장애의 일부 증상은 다음과 같습니다.
- 자신의 능력과 성취에 대한 과장된 감각
- 타인의 관심, 확언, 칭찬에 대한 끊임없는 요구
- 자신이 세상에서 독특하고 특별하다는 믿음
- 같은 '지위'를 가진 사람과만 관계를 맺을 수 있다고 생각한다.
- 성취, 성공, 권력에 대한 일반적인 환상
- 개인적인 이익만을 위해 다른 사람을 착취, 조작 및 이용하는 행위
- 권력과 성공에 대한 지나친 관심
- 당신은 다른 사람들을 부러워하고 다른 사람들도 당신을 부러워한다고 믿습니다.
- 다른 사람에 대한 공감 부족
진단 및 치료
공식적인 진단은 자격을 갖춘 정신 건강 전문가에 의해서만 이루어질 수 있으며 개인이 자신의 중요성에 대한 거창한 경험, 관심, 공감 및 친밀감을 추구하는 대인 관계의 어려움.
성격 기능의 손상과 성격 특성의 표현은 시간이 지남에 따라 여러 상황에 걸쳐 안정적이어야 하며 개인의 문화, 환경 또는 발달 단계에 대해 규범적이지 않아야 합니다. 약물 사용이나 일반적인 의학적 상태의 직접적인 영향으로 인한 것이 아니어야 합니다.
치료와 관련하여 개인의 개인적 특성으로 인해 일반적으로 과정이 어렵고 길지만 개인 심리 치료를 사용할 수 있습니다. 이 장애가 있는 사람들은 치료를 거의 받지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 사람들은 종종 가족 구성원의 권유로 치료를 시작하거나 우울증과 같은 장애로 인한 증상을 치료합니다.
인지 행동 치료는 종종 이 장애가 있는 사람들이 파괴적인 사고와 행동 패턴을 바꾸도록 돕는 데 효과적입니다. 치료의 목표는 왜곡된 생각을 바꾸고 보다 현실적인 자아상을 만드는 것입니다. 약물은 일반적으로 장기적인 변화에 효과적이지 않지만 그들은 때때로 불안이나 우울증의 증상을 치료하는 데 사용됩니다.