당신의 개인적인 성장을위한 9 가지 생각 습관을보기 전에, 확실히 당신에게 영감을 줄 동기 부여가되는 4 분을 보도록 초대합니다.
이 비디오는 동기 부여 비디오의 고전입니다 분명히 당신은 이미 그것을 본 적이 있습니다. 그러나 때때로 그것을 기억하는 것이 좋습니다.
자신을 알리기 위해 지구로 여행하기로 결정한 화성인의 비디오입니다. 아무도 관심을 기울이지 않지만 포기하지 않습니다.
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우리의 개인적 성장에있어 매우 중요한 측면은 효과적으로 생각하는 법을 배우다 우리의 목표를 달성하기 위해.
우리 생각의 대부분은 자동적이며 우리는 종종 우리 마음에 넘쳐나는 생각의 회오리 바람을 알지 못합니다.
시도해보기 좋다 우리가 생각하는 것을 조금 조절 우리의 삶이 더 나아지도록 새로운 사고 습관을 구현합니다.
개인적 성장에 도움이되는 9 가지 사고 습관
1) 당신의 상상력을 사용하고 창조하십시오
우리가 가진 가장 큰 선물 중 하나는 우리의 창의성과 상상력입니다. 불행히도 우리가 가진 삶은 이러한 자질을 끕니다. 그렇기 때문에 우리 모두가 소유하고있는이 두 가지 불가사의를 깨우는 데 도움이되는 활동을 찾아야합니다.
그림, 음악, 글쓰기와 같은 예술 활동에 시간을 할애 할 수 있습니다. 당신이 만족하는 것을 찾는 것이 당신의 행복을 위해 중요합니다. 시간을 잃어 버리는 이유 상상력을 사용하여 아름다운 것을 만들도록 강요합니다.
2) 사고 방식 분석
메타인지 또는 사고에 대해 생각하면 생각 패턴 그리고 이것이 우리에게 미치는 영향 감정 그리고 행동.
우리가 생각을 인식하기 시작하면 동기를 부여하는 생각을 제한하는 생각을 다시 프로그래밍 할 수 있습니다.
3) 호기심 교육
더 많이 배울수록 우리가 실제로 얼마나 아는지 더 많이 깨닫게됩니다. 인생은 기회가되는 경험으로 가득 차 있습니다. 더 창의력을 발휘하다 우리가 그들에게서 모든 주스를 얻는 방법을 안다면.
관심있는 새로운 주제를 찾고 새로운 기술을 배우십시오.
4) 유연하게 생각하라
가장 해로운 사고 습관 중 하나는 우리 자신과 다른 사람들을 지나치게 비판하는 것입니다.
5) 유머 찾기
유머는 감정적 부담을 덜어주고 생산적인 사고를 자극하는 많은 상황에서 도움이 될 수 있습니다.
6) 이해하고 공감하라
자비로운 사람으로 성장하려면 다른 사람에게 최선을 다해야합니다. 이것은 하룻밤 사이에 달성되는 것이 아닙니다. 시작 부분에 필요 일일 노력 그래서 조금씩 우리의 성격에 뿌리를 내리고 있습니다.
7) 독립적으로 생각
무리에 합류하는 대신 질문하는 법을 배우십시오. 다음에 무언가에 동의하지 않을 때 그것을 표현하는 것을 두려워하지 마십시오. 개인의 성장을 위해서는 기존의 생각을 넘어서 생각하는 것이 중요합니다.
8) 감탄과 경이를 기르십시오
우리 마음에는 항상 우리를 둘러싼 모든 것에 놀라움의 여지가 있습니다. 그냥 필요하다 세부 사항을 잘 살펴, 사물에 대한 새롭고 더 여유롭고 사려 깊은 관점을 채택하십시오. 이것이 우리가 가장 사소한 사람에게도 아름다움을 발견하는 방법이며 우리는 놀랄 수 있습니다.
9) 묵상하고기도하십시오
초월을 추구하는 이러한 관행 그들은 큰 평화를 제공합니다. 그들은 우리가 생각하는 것을 더 잘 인식하고 우리에게 지혜 의사 결정에 통합 할 수 있습니다.
매우 감동적인 비디오를 남겨 드리겠습니다.
우리는 당신이 그것을 좋아하기를 바랍니다!