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제가 XNUMX 월에 맡고있는 "더 나은 사람이되기"라는 세 번째 과제에 오신 것을 환영합니다. 이 기사에서이 도전에 대한 프레젠테이션을 볼 수 있습니다. 더 나은 사람이되고 싶습니까?
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작업 2에서 우리는 성격의 부정적인 특성을 조사합니다. 우리는 왜 우리가 그러한 특성을 가지고 있고 왜 우리 자신의 그러한 측면을 바꾸고 싶은지 이해했습니다. 즉시 작업을 시작할 수있는 방법에 대한 작은 단계를 식별합니다.
과제 nº3 : 이상적인 자신을 발견하십시오.
오늘의 숙제는 20 분 정도 걸립니다.
당신의 "이상적인 자아"가 어떨지 상상해 본 적이 있습니까? 당신은 어떻게되고 싶습니까?
1) 밝고 평온하고 항상 웃고 행복합니까?
2) 항상 주위 사람들에게 기쁨과 사랑을 전하고 있습니까?
3) 삶에 대한 열정, 굶주림과 개선에 대한 갈증으로 인해 추진되고 있습니까?
4) 힘들고, 결단력 있고, 끈기 있고, 도전에서 결코 물러서지 않는가?
5) 힘과 용기가 넘치고 꿈과 목표를 이룰 준비가 되셨습니까?
6) 적절하다고 생각하는 것을 방어하는 데 단호하고 두려워하지 않습니까?
7) 우아하고 아름답고 빛이 가득한가?
8) 우아하고 사교적이며 제한없이 자유롭게 자신을 표현할 수 있습니까?
원하는 특성으로 자신을 시각화하면 도움이되지 않고 미소를 지을 수 있습니다. 당신은 평화와 평온의 상태에 들어갈 것입니다.
과제 : 이상적인 자신을 발견하십시오.
노트북을 가지고 다음 질문에 답하십시오.
1) 당신의 "이상적인 자아"는 어떻습니까? 자세한 설명을 작성하십시오. 이상적인 자아의 이미지를 불러 일으키는 데 도움이되는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
-어떤 특징이 있습니까?
-당신의 삶에서 당신의 가치는 무엇입니까? 이 기사는 당신을 도울 수 있습니다 : 당신의 가치를 발견하십시오.
2) 세 가지 작은 단계는 무엇입니까 당신의 "이상적인 자아"에 따라 살기 위해 무엇을 줄 수 있습니까?