인지 심리학자 인 Robert J. Sternberg에 따르면, 창의성은 "... 독창적이고 가치있는 무언가를 생산하는 과정"으로 광범위하게 정의 될 수 있습니다. 창의성은 문제를 해결하고 활동을 수행하는 새로운 방법을 찾는 것입니다. 이것은 예술가, 음악가 또는 작가에게 국한된 기술이 아니라 모든 계층의 사람들이 개발할 수있는 기술입니다.
창의력을 높이고 싶었다면 다음 팁이 도움이 될 수 있습니다.
1) 전문가가 되십시오.
창의력을 키우는 가장 좋은 방법 중 하나는 특정 분야의 전문가가되는 것입니다. 주제에 대한 풍부한 이해를 통해 문제에 대한 새롭거나 혁신적인 솔루션을 생각할 수 있습니다.
2) 자신을 믿으십시오.
자신의 능력을 믿지 않는다면 결코 창의적이 될 수 없습니다. 당신이 이룩한 진전에 대해 매일 생각하고, 당신의 업적을 소중히 여기며, 그에 대한 보상을하십시오.
3) 창의성을 가로막는 부정적인 태도를 극복하십시오.
2006 년에 발표 된 연구에 따르면 과학 국립 아카데미의 절차, 긍정적 인 기분은 창의적으로 생각하는 능력을 높일 수 있습니다. 강력한 창의적 기술을 개발하는 능력을 손상시키는 부정적이거나 자기 비판적인 생각을 제거하는 데 집중하십시오.
4) 실패에 대한 두려움과 싸워라.
실수에 대한 두려움은 당신의 발전을 마비시킬 수 있습니다. 그러한 두려움에 직면 할 때마다 실수는 과정의 일부일뿐입니다.
5) 영감을주는 아이디어를 브레인 스토밍하세요.
브레인 스토밍은 학업 및 전문 환경에서 일반적인 기술이지만 창의력을 개발하는 데 강력한 도구가 될 수도 있습니다. 자기 비판을 제쳐두고 문제와 가능한 해결책에 대한 관련 아이디어를 쓰기 시작하십시오. 목표는 가능한 한 많은 아이디어를 생성하는 것입니다. 다음으로, 가능한 최선의 결정에 도달하기 위해 체를 만드십시오.
6) 대부분의 문제에는 여러 가지 해결책이 있음을 인식하십시오.
다음 번에 문제를 해결할 때 첫 번째 아이디어를 고수하는 대신 다양한 해결책을 찾으십시오. 시간을내어 상황에 접근 할 수있는 다른 방법을 생각해보십시오. 이 아주 간단한 습관은 문제 해결과 창의적 사고 능력 개발에 매우 효과적입니다.
7) 영감의 원천을 찾으십시오.
책을 읽고, 박물관을 방문하고, 좋아하는 음악을 듣거나 친구와 활발한 토론에 참여하십시오. 자신에게 가장 적합한 전략이나 기술을 사용하십시오.
8) 창의력을 개발할 기회를 만드십시오.
여기에는 새 프로젝트를 다루거나 현재 프로젝트에서 사용할 새 도구를 검색하는 것이 포함될 수 있습니다.
9) 대체 시나리오를 고려하십시오.
문제가 발생하면 "만약 ..."이라는 문구를 사용하여 새로운 시나리오를 제시하십시오.
10) 읽기.
책 앞에 앉으면 마음이 편안 해지고 영감을 줄 수있는 다양한 관점을 알게됩니다.
기사 등급
대부분의 경우 그것은 보통 실패에 대한 두려움이며 보통 우리는 그것을 알지 못합니다. 창작의 주된 요건은 우리 자신을 믿고 동시에 상상할 수있는 자유롭고 집착하지 않는 것입니다.
인사
알몰리