그들은 눈이 영혼의 거울이라고 말하고 그것은 사실이지만 얼굴은 또한 주어진 순간에 당신의 감정이 무엇인지 명확하게 보여줍니다. 신체 언어는 의사 소통을 위해 매일 사용되는 비언어적 단서입니다. 이러한 비언어적 단서는 일상적인 의사 소통에 필수적입니다. 얼굴 표정에서 몸의 움직임에 이르기까지 말하지 않은 것 ...이 모든 것이 많은 정보를 전달할 수 있습니다. 표정은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 것을 말할 것입니다.
신체 언어는 모든 의사 소통의 50-70 %를 차지합니다. 신체 언어를 이해하는 것은 중요하며, 자신을 발견하는 상황과 같은 다른 신호에주의를 기울이는 것도 중요합니다. 쉬운 표현의 언어는 신체의 나머지 부분만큼이나 중요합니다. 더 알고 싶으세요? 세부 사항을 잃지 마십시오!
얼굴 표정
사람이 표정만으로 전달할 수있는 모든 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 미소는 승인이나 행복을 전달할 수 있습니다. 사람이 눈살을 찌푸 리면 그것은 비 승인 또는 불행의 신호일 수 있습니다. 어떤 경우에는 표정이 단어에 따라 가지 않더라도 특정 상황에 대한 진정한 감정을 나타낼 수도 있습니다 ... 기분이 좋다고해도 그 반대의 얼굴이 보일 수 있습니다.
얼굴에 반영되는 감정의 예는 다음과 같습니다. 행복, 슬픔, 분노, 놀라움, 혐오감, 두려움, 혼란, 경멸, 욕망 등
사람의 얼굴 표정은 우리가 그 사람의 말을 신뢰하는지 또는 믿는지를 결정하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 한 연구에 따르면 가장 신뢰할 수있는 표정에는 눈썹이 약간 올라와 약간의 미소가 포함됩니다. 연구원들은이 표현이 친절 함과 자신감을 전달한다고 제안했습니다.
얼굴 표정은 또한 가장 보편적 인 형태의 신체 언어 중 하나입니다. 두려움, 분노, 슬픔, 행복을 전달하는 데 사용되는 표현은 전 세계적으로 비슷합니다. 연구원 Paul Ekman은 기쁨, 분노, 두려움, 놀라움, 슬픔 등 특정 감정과 관련된 다양한 표정을 발견했습니다. 그의 연구에 따르면 우리는 사람들의 얼굴과 표정을 기반으로 사람들의 지능에 대한 판단을 내린다고합니다. 한 연구에 따르면 얼굴이 좁고 코가 더 눈에 띄는 사람들이 지능적으로 인식 될 가능성이 더 높습니다. 웃고 쾌활한 표정을 가진 사람들도 화를 내거나 진지한 표정을 가진 사람들보다 더 똑똑하다고 평가되었습니다.
눈
이 기사의 시작 부분에서 말했듯이 눈은 사람이 느끼거나 생각하는 것에 대해 많은 것을 드러 낼 수 있기 때문에 영혼의 거울입니다. 다른 사람과 대화 할 때 눈의 움직임에주의를 기울이는 것은 의사 소통 과정에서 자연스럽고 중요한 부분입니다. 사람들이 눈을 직접 마주 치거나 눈을 먼 곳을 바라보고 있는지, 얼마나 눈을 깜박이고 있는지, 동공이 확장되었는지 등을 알아 차릴 수 있습니다. 신체 언어를 평가할 때 다음과 같은 시선에주의하십시오.
- 대담자를보세요. 대화하는 동안 상대방이 당신의 눈을 똑바로 쳐다 보면 관심이 있고 관심을 기울이고 있음을 나타냅니다. 그러나 장기간 눈을 마주 치면 다른 사람이 위협을 받거나 겁을 먹을 수 있습니다. 반면에 눈을 떼고 자주 쳐다 보는 것은 그 사람이 산만하거나 불편하거나 실제 감정을 숨기려고한다는 것을 나타낼 수 있습니다.
- 깜박임. 깜박임은 눈에 윤활유를 잘 바르는 데 필요한 자연스러운 현상입니다. 사람이 눈을 너무 많이 또는 너무 적게 깜박이는지에 대해서도주의를 기울여야합니다. 가장 빨리 눈을 깜박이는 사람들은 스트레스를 받거나 불편할 때 그렇게합니다. 드물게 깜박이는 것은 사람이 의도적으로 눈의 움직임을 제어하려고한다는 것을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 포커 플레이어는 자신이받은 핸드에 대해 의도적으로 불행하게 보이려고하기 때문에 눈을 덜 깜박일 수 있습니다.
- 동공 확장. 동공 크기는 매우 미묘하고 비자발적 인 비언어적 의사 소통 신호일 수 있습니다. 환경의 밝기 수준이 동공 확장을 제어하는 반면, 감정은 때때로 동공 크기에도 작은 변화를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 넓게 확장 된 눈은 어떤 사람이 다른 사람을 볼 때 관심이 있거나 심지어 흥분된다는 것을 나타낼 수 있습니다.
입
입은 또한 사람들에 대해 많은 것을 말하고 그들의 움직임에 따라 그들은 하나 또는 다른 것을 나타낼 수 있습니다. 몸짓 언어를 읽는 데있어 입의 표정과 움직임도 필수적 일 수 있습니다. 예를 들어, 아랫 입술을 물면 그 사람이 걱정, 두려움 또는 불안감을 느끼고 있음을 나타낼 수 있습니다.
입을 가리는 것은 그 사람이 하품을하거나 기침을 할 때 예의를 갖추기위한 노력이 될 수 있지만, 반대하는 제스처를 가리려는 시도 일 수도 있습니다. 미소는 아마도 최고의 신체 언어 단서 중 하나 일 수 있지만 미소는 여러 가지 방법으로 해석 될 수도 있습니다. 미소는 진짜 일 수도 있고, 거짓 행복, 풍자, 심지어 냉소를 표현하는 데 사용될 수도 있습니다.
신체 언어를 평가할 때 입과 입술에서 나오는 다음 신호에주의를 기울여 신호를 생성하는 사람의 실제 의미를 완전히 이해해야합니다. 컨텍스트도 고려해야합니다.
- 입술을 조인다. 입술에 구멍을 뚫는 것은 혐오, 혐오감, 비 승인 또는 불신의 표시가 될 수 있습니다.
- 입술 물기. 사람들은 때때로 걱정, 불안 또는 스트레스 때문에 입술을 깨물기도합니다.
- 입을 가리십시오. 사람들이 감정적 반응을 숨기고 싶을 때 입을 가려 미소 나 다른 사람이 인식하지 않기를 바라는 다른 감정을 피할 수 있습니다.
- 입안의 약간의 변화 입에 약간의 변화가있을 때 그것은 또한 사람이 느끼는 느낌을 미묘하게 표시 할 수 있습니다. 입을 살짝 들었다는 것은 그 사람이 행복하거나 낙관적이라는 것을 의미 할 수 있습니다. 반면에 약간 아래로 기울어 진 입은 슬픔, 비 승인 또는 찡그린 얼굴을 표시 할 수 있습니다.
이 시점에서 감정과 감정의 차이점이 무엇인지 알고 있습니까?