균형 잡힌 삶은 우리가 몸과 감정과 마음의 필요뿐만 아니라 영도 돌볼 것을 요구하며 이것이 영적 성장의 역할입니다. 나는 선물한다 영적 성장을 향상시키기 위해 따를 수있는 8 가지 지침 그리고 7 개의 흥미로운 비디오.
1) 영적이고 고양 된 책을 읽으십시오.
당신이 읽은 내용이 지상계뿐만 아니라 더 초월적인 차원에서 성장하는 데 어떻게 사용될 수 있는지 생각해보십시오.
항상 그렇듯이 독서에 관해서는 책을 신중하게 선택하십시오. 가장 잘 알려진 책과 좋은 참고 문헌을 찾는 데 시간을 할애하십시오. 인터넷을 사용하여 해당 분야에서 가장 우수한 저자를 찾으십시오.
2) 명상은 영적 성장을 이루는 가장 좋은 방법입니다.
명상의 긍정적 인 효과를 알고 있습니까? 매일 15 분 이상 명상하십시오. 명상하는 방법을 모른다면 명상하는 방법을 가르쳐 줄 책, 웹 사이트 또는 교사를 쉽게 찾을 수 있습니다.
3) 육체를 가진 영이라는 사실을 인식하십시오.
당신은 영을 가진 육체가 아니라 육체를 가진 영입니다. 이 생각을 정말로 받아 들일 수 있다면 인생의 많은 것들에 대한 태도를 바꿀 것입니다.
4) 내면을 자주 살펴보십시오.
무엇이 당신을 살아있게 만드는지 알아 내려고 노력합니다. 물질적 사물 너머를 보게 만드는 측면과 연결하십시오. 이러한 것들은 그만한 가치가있는 것들입니다.
5) 긍정적으로 생각하십시오.
당신의 생각이 부정적이라면 즉시 긍정적 인 생각을 시작하십시오. 당신의 마음에 들어가는 것에주의를 기울이십시오. 삶의 긍정적 인 부분에 대한 문을 열고 부정적인 부분을 차단하십시오.
6) 행복의 습관을 기르십시오.
항상 삶의 좋은면을 찾고 행복해 지도록 노력하십시오. 행복은 내면에서옵니다. 외부 환경이 당신의 행복을 결정하게하지 마십시오.
7) 운동은 몸과 마음에 좋다.
삶에서 가장 필수적인 질문에 대해 질문 할 수있는 건강한 몸과 건강한 마음이 필요합니다.
8) 관용을 개발하십시오.
관용, 인내, 재치 및 다른 사람에 대한 배려가 영적 성장 과정의 핵심입니다.
나는 내가 사는 방식을 바꾸고 있습니다.
그리고 어떻게 지내십니까? 바라건대 당신이 원하는 것을 달성했으면합니다. 나는 걷는다. 성공
영적으로 성장하려는 사람들은 그렇지 않은 사람들에게 그렇게 감사하지 않을 것입니다. 우리는 이상한 사람이 될 것입니다. 그러나 우리는 절망해서는 안됩니다. 특히 이러한 혼란과 영적 부족의시기에는 어렵습니다. 우리가 영적으로 건강하다면 매력의 법칙이 우리를 돕고이 길로 인도 할 것입니다. 어제는 오랜만에 다시 명상을했는데… 마치 집에 오는 것 같았어요. 다른 포기에도 불구하고 내가 포기하지 말았어야 할 곳 (물론)… 언젠가 한 여성이 라디오 인터뷰를하던 중 나에게했던 말을 여러분과 공유하겠습니다.«음악가의 길은 그럴 필요가 없습니다. 그의 작업에서 시작하지만 오히려 그의 작업은 도로에서 시작되어야합니다». 어렵지만 가치있는 것은 당신이 행복하고 평화롭게 느끼게하는 것입니다. 인간 개인이자 영적인 존재로서 당신은 특별한 공생이되어 Panjali를주의 깊게 관찰하고 분석하면 그 시작을 깨닫게 될 것입니다. "말하기 위해 말하지 않는 것"을 배우기 위해, 당신의 마음은 초월에 자리를주기 위해 더 분석적인 방식으로 작동하기 시작할 것입니다. 목표는 자아를 제거하는 것입니다. Nick Vujcic은 대단한 진실을 말했으며 이것은 훌륭한 교훈입니다. "당신이 아닌 사람으로 시작하는 방법은 중요하지 않습니다. 결국 당신이 어떤 사람이되는지는 중요합니다."
저에게는 5, 6, 8이 기본입니다. 그리고 물론 명상을하면서 저는 오랫동안 노력해 왔고 이미 전문가라는 것이 아니라 그가 오셨던 것이 저에게 비정상적인 정신적, 정서적 균형을 제공했습니다. 명상은 당신을 세계 어느 곳으로도 데려 가지 않는다. 그러나 그것은 당신에게 "천국적인"경험을 준다 lol.