나는 나의 일상을 제시한다

일상의 변화는 좋지 않다

그것은 당신의 개인 생산성을 약화시킬 수 있고 당신의 하루의 수익성이 떨어질 것입니다.

나는 나의 일상을 제시한다
일상을 만드는 것이 중요합니다 그것은 직장과 개인 모두에서 생산적입니다. 내 일상의 예를 들겠습니다.

7 : 50. 알람이 울립니다. 위! 갑자기 일어나야합니다.

7 : 50-8 : 00. 나는 오렌지 주스를 만들고 약간 스트레칭합니다.

8 : 00-8 : 10 나는 내 다른 이메일 계정을보고 트위터를 훑어 본다.

8 : 10-9 : 45 블로그에 대한 기사의 정교함.

9 : 45-10 : 15 점심 식사

10 : 15-10 : 30 링크를 검색하고 내 블로그를 개선합니다.

10 : 30-11 : 30 책을 읽고.

11 : 30-12 : 00 적절하게 샤워하고 정리하십시오 😉

12 : 00-13 : 30 좋은 동기 부여 오디오 북을 들으면서 빨리 감기를하겠습니다.

13 : 30-14 : 00 먹다.

14 : 00-15 : 00 나는 아침에 보류 한 이메일을 계속하고 내가 팔로우하는 블로그를 검토하고 트위터를한다.

15 : 00-16 : 00 집을 정리하십시오.

16 : 00-21 : 00 나는 내 아이들과 아내와 함께 걷습니다.

21 : 00-21 : 30 저녁을 먹다

21 : 30-00 : 00 내 블로그에 대한 새로운 아이디어를 고안하고, 다른 블로거로부터 연락을 받고, 소셜 네트워크에 참여합니다.

00 : 00 달콤하고 편안한 꿈을 원합니다.

네, 제가 왕처럼 산다는 것을 압니다. 그러나 나는 또한 하루 하루를 복잡하게하는 두 가지 만성 질환을 앓고 있습니다.


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  1.   실비

    일상을 공유해 주셔서 감사합니다! 어떤 질병을 앓고 있습니까?
    인사 😉

    1.    다니엘

      안녕 실비. 그들은 강직성 척추염과 만성 질환의 두 가지자가 면역 질환입니다.