Či Kungo įvadas

Kurį laiką bandžiau rasti šio tinklaraščio turinį, kuris skiriasi nuo tūkstančių tinklaraščių tobulėjimas ir asmeninis tobulėjimas kurie egzistuoja

Beveik visi kalba apie tuos pačius dalykus: kaip pasiekti tą ar tą dalyką, kaip atsikratyti to kito, ... Man tai atsibodo. Mes visi turime daugybę patarimų, kuriuos duoti, kad didžioji dauguma neturi jokio mokslinio pagrindo, kuris juos paremtų, išskyrus mūsų asmeninę patirtį.

Kelias dienas tyrinėjau naujas sritis, kurios mane tenkina, kurios iš tikrųjų sukuria manyje norimus pokyčius. Man visada patiko rytietiška kultūra ir jos žinių technika.

Tyrinėdamas radau tai, kas, atrodo, puikiai atitinka tai, ko ieškojau. Tai vadinama Či Kungas. Per kelias kitas dienas bandysiu paaiškinti, iš ko susidaro ši disciplina, kuri taip atkreipė mano dėmesį, ir kviečiu jus kartu su manimi ištirti tūkstančių metų senumo disciplinos žinias, kurios gali padėti mums pagerinti mūsų gyvenimą, tiek fiziškai, tiek protiškai.

Visi raštai, kuriuos darau šia technika, yra paimti iš įvairių šaltinių informacijos.

Či Kungas.

Nors Vakarų žmogus vieną dieną laukė skraidymo, kinai įgyvendino savo didelę svajonę tapti nemirtingu.

Šiandien, pabandę įvaldyti elektros, naftos, atomo ir saulės energiją, vakariečiai bando dominuoti viduje sumažinti stresą ir emocijas, kurios dažnai yra išbandomos.

Mūsų kūnas yra pilnas galia tai yra sintezuojama, centralizuojama ir paskirstoma. Iš tikrųjų mūsų kūnas yra pagamintas iš materijos, bet visų pirma jį sudaro energija, kurią kinai vadina Chi.

Pagal tradicinę kinų mediciną streso, emocijų ir ligų sukelti simptomai yra kraujotakos disbalanso požymiai. Chi mūsų kūne.

Kinų tradicija gali mums padėti išsilaisvinkime nuo visų įtampų ir visos kliūtys prieš gerą energijos cirkuliaciją.

Nepaisant išvaizdos, ši paprasta judesių gimnastika yra labai ištirta, kad veiktų tiesiogiai organus ir dienovidinius, per kuriuos cirkuliuoja energijos srautas.

Reguliarus ir kasdienis Qigong leidžia jums reguliuoti savo mintis ir kvėpavimą, kol galėsite visiškai atsipalaiduoti būdamas budrus nejudėdamas, laikydamasis pozos ir būdamas judrus.

Visiems prieinama ši senovės disciplina yra būdas atsispirti kasdienio gyvenimo agresijoms. Ėjimas šiuo keliu veda į savęs pažinimą ir duoda naudos sveikatai.

Ką reiškia Čigongas?

El Či (Qi) tai energija, gyvybės alsavimas, cirkuliuojantis kiekviename gyvyje tarp dangaus ir žemės. The Gongas tai darbas, technika.

QiGong praktika veikia energijos srautus kūne. Taigi energijos perteklius ar trūkumas gali būti atstatytas visame kūne. Jei sutiksime su mintimi, kad viskas yra pilna energijos, mūsų kūnas ir net visa visata, galime pripažinti, kad ši energija, kuri mus gyvina, yra susijusi su to, kas mus supa, energija. Harmonija liktų pusiausvyroje tarp būties ir kosmoso.

Sekite kelias ateinančias dienas, kad sužinotumėte daugiau apie šią techniką, kurią jau pradėjau praktikuoti, ir galiu pasakyti, kad pasiekiu dalykų, kurie anksčiau man kainavo daug.

Labai rekomenduojama nervingiems žmonėms.