Ar nenorėtumėte, kad dieną būtų daugiau valandų? Labai norėčiau 🙂
Aš jums duosiu seriją patarimų, kaip pabandyti įgyti 20 minučių per dieną. Akivaizdu, kad mūsų diena nebus 24 valandos ir 20 minučių, tačiau pritaikę šiuos patarimus išmoksite geriau išnaudoti savo laiką ir turėti bent 20 papildomų minučių daryti viską, ko norite:
1) Suplanuokite iš anksto ir pradėkite anksti.
10 minučių paruošdami planus prieš miegą, galėsite efektyviau praleisti laiką.
2) Sutvarkykite savo erdvę.
Kiek laiko praleidžiate per dieną ieškodamas daiktų? Jei išlaikysite savo namus tvarkingus, galite uždirbti tas 20 minučių per dieną.
3) Produktyviai naudokite pristatymo laiką.
Skaitykite, klausykite kai kurių podcast Jums įdomia tema yra keletas dalykų, kurie ateina į galvą.
4) Pirkite urmu ir virkite urmu.
Maisto pirkimas ir gaminimas užima daug laiko. Naudodamiesi šiuo patarimu, sumažinsite apsilankymus prekybos centre ir virtuvėje. Tas pats pasakytina ir apie degalų papildymą: užpildykite baką.
5) Atlikite kasdienes užduotis per vieną kelionę.
Išėję iš namų: eikite į banką, nusipirkite kojinių ir į prekybos centrą. Negrįžkite namo ir vėl neišeikite, nes pamiršote nusipirkti druskos.
6) Sportuokite kasdien.
Įrodyta, kad kasdien sportuojant pagerėja asmeninis produktyvumas ir pažinimo funkcijos.
7) Pirmiausia darykite tai, ko nenorite.
Geriausia daryti tai, kas jums nepatinka, kai jūsų protas yra žvalesnis.
8) Pasinaudokite komandinio darbo galia.
Ar arklys gali tempti 500 kilogramų? Na, 2 arkliai tempsi toną. Metafora, kad 4 rankos ir 2 protai gali daugiau nei vieną.
9) Pasakyk „ne“.
Mes turime tik 24 valandas, todėl protingai skirkite savo laiką kitiems. Jei bet kuriuo metu turite pasakyti „ne“, nesijauskite kalti.
10) Supaprastinkite savo gyvenimą.
"Paprastumą sudaro kelionė per gyvenimą, turint tik būtiną bagažą."