Mes galime be reikalo būti sunkūs sau. Savikritika gali tapti antrąja prigimtimi, jei nesame atsargūs. Aš palieku tave su 4 patarimai, kurie padės įvertinti stipriąsias puses.
3 vaizdo įrašai, kuriuos rasite šiame straipsnyje, turi tik vieną tikslą: linksminti.
1) Atpažink savo talentus.
Mes visi kažkuo esame geri arba turime kažką, dėl ko esame aistringi. Galbūt to nesuvokėte, bet kasdien mes atsiduodame laisvalaikio praleidimui darydami tai, kas mums patinka. Jei ne, kažkas negerai.
Turite skirti bent porą valandų per dieną, kad galėtumėte nuveikti ką nors produktyvaus, dėl ko esate užsidegęs, kam turite talentą. Pirmiausia turite atpažinti, kas jums tikrai sekasi, ir atsidėti kūnui ir sielai, kad būtumėte geriausi.
2) Pasidalink savo džiaugsmais.
Jei esate laimingas, taip turi būti dėl to, ką gerai padarėte savo gyvenime. Dalijimasis savo džiaugsmais yra būdas gauti pripažinimą už tai, ką gerai padarėte.
3) Žinokite, kad jūsų aistros prisideda prie to, kas esate.
"Taip! Man patinka piešti ir matyti savo darbus kabančius vietinėje galerijoje “. "Žinoma! Man labai malonu gerai žaisti futbolą »« Aš esu puikus kulinaras. Visi jūsų pomėgiai yra jūsų asmenybės dalis.
4) Prisiminkite dalykus, kuriuos gerai darote susidūrę su problema.
Tai padidins mūsų vidinę jėgą ir susidurs su tokiomis problemomis, kai atsinaujins dvasia.