Nelaikykite savęs Grinču už tai, kad nekenčiate Kalėdų. Nors visur matote tiek daug šviesų ir spalvų ir tūkstančiai žmonių, kurie kiekvieną savaitgalį perka dovanas, iš tikrųjų yra vis daugiau žmonių, kurie nekenčia šių švenčių, todėl jei jūs esate vienas iš jų, tai ne tik jūs. Nors tiesa, kad turite teisę jo nekęsti, neapykanta niekada nėra geras dalykas, todėl galite jaustis per blogai.
Idealiausia yra suprasti, kodėl Kalėdos jus slegia, kad jas priėmę žinotumėte, ką daryti, kad ją išspręstumėte, ir nors tai vis tiek nepadaro jūsų labai juokingo, kad bent jau galite gyventi su šiomis dienomis apsupti linksmų ir laimingų žmonių ir kad jūs nesijaučiate emociškai per daug viso to.
Neapykanta Kalėdoms
Kalėdos turėtų būti šventės ir dovanų data, kai jūs valgote, o žmonės susirenka praleisti laiką prie stalo kartu juokdamiesi, nors per metus ... jie negali pakęsti vienas kito. Realybė yra ta, kad yra daug žmonių, kurie negali pakęsti Kalėdų, gali būti daugybė priežasčių, kodėl jie gali jų nekęsti, ar tai nutinka ir jums? Jūs vis dar jaučiate tapatybę ...
- Nemėgstate žmonių melo. Gali būti, kad šeimos susitikimai, kuriuos turite susitikti, ar vakarienės įmonėse ... suprantate, kaip yra žmonių, kurie, atrodo, sutaria, bet tikrai negali pakęsti vienas kito kasdien. Jums nepatinka būti netikru, o jei kas nors jums nepatinka, jo nemėgstate dabar ir per Kalėdas.
- Jūs nesate tikintis. Galbūt jūs netikite ir jus jaudina tai, kad žmonės švenčia religinę šventę, nors daugelis jų taip pat nėra tikintys. Tiesą sakant, tai grindžiama tik pagarba ir tolerancija, kad jums nepatinka šis šventinis sezonas, dar nereiškia, kad negalite juo mėgautis ...
- Paviršutiniški vakarėliai. Laikydamiesi dviejų ankstesnių punktų, galite pajusti, kad jie yra per daug paviršutiniškos ir materialistiškos partijos. Panašu, kad iš tikrųjų svarbu yra tik palyginti dovanas ir valgyti bei gerti be saiko. Iš tikrųjų taip neturi būti, išsamią informaciją galite įsigyti tik iš mylimų žmonių ir nepamiršti savo sveikatos ... net jei kiti valgo tai, ko nori.
- Jūs turite finansinių problemų. Atėjus atostogoms, jūs tikriausiai pamatysite, kaip visi pradeda negailestingai leisti pinigus, net ir tuos pinigus, kurių neturi ... Jei turite finansinių problemų, kurios trukdo švęsti Kalėdas taip, kaip iš tikrųjų norėtumėte tai padaryti, tai gali padėti jūs nekenčiate Kalėdų net laikinai, tai yra, kol galėsite turėti pakankamai finansinio mokumo.
- Tai vakarėliai, kurie jus liūdina. Galbūt jūs atsigręžėte į savo gyvenimą ir nostalgijate šventėms, kurias šventėte su šeima ir kurių nebegalite švęsti. Galbūt ne visi žmonės jau yra prie stalo, nes kai kurie iš jų mirė, o jūs vis dar liūdite. Matyti šeimas kartu, kai trūksta artimųjų, gali būti sunku pagaminti. Šis liūdesys atmintyje gali priversti jus jaustis blogai, tačiau atminkite, kad į šeimą taip pat gali ateiti naujų žmonių, kurie gali priversti jūsų iliuziją atsigauti, net jei tai ir yra jos dalis.
- Jaučiate, kad jie jus verčia. Galite jaustis taip, tarsi būtumėte priversti švęsti Kalėdas, bet jei jaučiatės priversti, galite tai atmesti. Jei švenčiate Kalėdas, todėl, kad norite tai padaryti, o ne todėl, kad esate priversti tai daryti. Geriau tai daryti noriai, kad būtų išvengta gynybos.
Ką tu gali padaryti
Jei kaskart artėjant Kalėdoms jums būna blogai, jūs neturite jaustis kaip Grinčas ... galite gerbti, kad kiti juos švenčia, net jei jūs to nepadarėte. Gyvenimas harmonijoje su kitais žmonėmis yra paslaptis, kad šiomis dienomis gali būti gerai. Net jei klausotės kalėdinių dainų ir jos jums nepatinka, ar visose gatvėse matomi žiburiai jus vargina ... atminkite, kad „dingti“ nebūtina ilgiau nei mėnesiui užsirakinti savo namuose. nuo Kalėdų.
Šiomis dienomis, jei jums nepatinka Kalėdos, svarbu vengti savo miesto prekybos centrų ir parduotuvių gatvių. Jei turite pirkti, geriau tai atlikite laiku, kad išvengtumėte tipiškos minėtų datų minios.
Jei nenorite švęsti Kalėdų, turėsite pasakyti savo šeimai ir draugams, kad jie neturi jūsų tiems vakarėliams ir šventėms, nes nenorite juose dalyvauti. Nekartokite to, nes jie tik kelia jums nepatogumą. Jei tikrai tave myli, supras ir padarys viską, kad tau nesijaustų nejaukiai. Nors jei manote, kad nenorite švęsti Kalėdų, nes jaučiate liūdesį ar net sergate depresija, geriausia idėja yra tai, kad einate pas profesionalą, kuris padės suprasti ir priimti savo emocijas. Galėsite ieškoti reikiamų sprendimų, kad būtų geresnė pusiausvyra ir emocinė sveikata.
Šiomis datomis taip pat galite pagalvoti apie kitų dalykų atlikimą, pavyzdžiui, kelionę, kad pakeistumėte vietas ir atrastumėte geresnes vietas. Keliaudami ir atradę naujų vietų šiomis datomis galite pasijusti geriau, net jei jos yra ir Kalėdų datos. Atradę naujas vietas ir susitikę su kitais žmonėmis galite suprasti jų perspektyvas per Kalėdas.
Kaimo pabėgimas, suplanuokite planus su savo draugais ir šeima, net jei jie nėra skirti Kalėdoms, kurkite filmų ar serialų maratonus ... skaitykite jums patinkančias knygas. Šiomis datomis galite padaryti daug dalykų, net jei jie neturi nieko bendro su Kalėdomis. Darykite laisvalaikiu tai, kas jus užpildo ir tenkina, užima jūsų laiką ir leidžia jaustis gerai. Tokiu būdu bus daugiau nei tikėtina, kad galėsite mėgautis šiomis datomis, net jei šviesose pilna kalėdinės šviesos, spalvų ir muzikos.
Ar jau žinote, kaip švęsite šias šventes, net jei tai jūsų būdas?