Aš neturiu draugų, ką aš galiu padaryti?

Draugai yra pasirinkta šeima, mes su jais praleidžiame daug laiko ir jų draugystė verčia mus jaustis laimingesniais ir pozityvesniais. Draugų turėjimas yra labai svarbus žmonių gyvenime, o kai jie jų neturi, galbūt kažkas negerai. Žmonės yra socialios būtybės, o kai neturime draugų, gilios vienatvės jausmas sustiprėja sukuriant tam tikrą kančią širdyje.

Daugeliui draugų nereikia būti laimingiems, iš tikrųjų, atsižvelgiant į draugystę, kokybė visada yra geresnė nei kiekybė. Nedaugelis, bet tikri draugai gali pakeisti emocinę kiekvieno savijautą. Tikras draugas bus šalia jūsų, kai jums jo prireiks. Nors jūsų gyvenime yra draugų, kurie gali ateiti ir išeiti, visada atsiras tokių, kurie stovės šalia jūsų, kad ir kaip būtų.

Jei neturite draugų, tai gali būti jūsų kaltė

Bet kas nutinka, kai neturi draugų? Kodėl atrodo, kad niekas nenori turėti tavęs kaip draugo? Priežasčių gali būti daug arba jų nėra, tačiau tiesiogiai ar netiesiogiai tikrovė yra ta, kad jei neturite draugų, tai priklauso nuo jūsų. Ši realybė yra atšiauri, tačiau jūs turite apie tai žinoti, kad kuo greičiau ją ištaisytumėte.

Galbūt guodžiatės manydami, kad būtent kiti nenori kreiptis į jus, Bet iš tikrųjų jūs tikriausiai turite nematomą betoninę sieną, prie kurios dėl kokių nors priežasčių negalima prieiti.

Galbūt vaikystėje dažnai judėjote ir neturėjote galimybės turėti tikrų draugų, nes turėjote greitai pritapti, o tada išėjote negalėdami niekur įleisti šaknų. Paauglystėje pasitikėjimas ir ištikimybė yra labai svarbūs ir sunku turėti draugų, kai matai, kad ne visi yra su tavimi susiję. Geriau turėti nedaug ir tikrų draugų, nei turėti „Facebook“ tūkstančius draugų, kurie iš tikrųjų nėra niekas tavo gyvenime.

Svarbu visa tai žinoti, kad galėtumėte žinoti tikslią priežastį, kodėl neturite draugų mokėti ją ištaisyti; Ar nekalbi su kitais? Ar turite per daug drovią asmenybę? Ar manote, kad kalbėjimasis su kitais yra laiko švaistymas? Ar tikrai norite draugų, ar jums geriau sekasi vienumoje?

Draugystė keičiasi senstant. Jei neturite draugų ir esate vidutinio amžiaus, tai tikriausiai dėl to, kad esate per daug kritiškas ar neigiamas. Leiskite žmonėms jaustis pavargusiems ar blogiems dėl savęs, tačiau neleiskite, kad tai jus per daug paveiktų. Jei esate per daug kritiškas ar skundžiatės viskuo, žmonės nenorės būti šalia jūsų, nes perteiksite jiems blogą energiją.

Žmonės mėgsta būti su kitais, dėl kurių jie jaučiasi gerai, kurie primena, kad jie yra svarbūs ir ypatingi. Jei draugystėje geri ketinimai nėra abipusiai, ši draugystė tiesiog išnyksta.

Ką daryti, jei norite turėti daugiau draugų

Jei norite turėti draugų ir juos išlaikyti, rekomenduojama nebūti pernelyg kritiškiems. Kritika yra nenaudinga, nes tai nukreipia kitą asmenį į gynybą ir jis nenorės dėtis iš savo pusės teisindamasis. Kritika yra pavojinga, kai kalbama apie draugystę, nes tai kenkia žmonių pasididžiavimui, tai kenkia svarbos jausmui ir kelia susierzinimą ... ir visa tai yra per toli norint pasiekti gerą draugystę.

Turite būti sąžiningas, kad turėtumėte draugų, bet Norėdami būti sąžiningi, turėsite tai padaryti su diplomatija, tvirtumu ir daugybe empatijos. Jei kitas žmogus jaučiasi gerai, kai kalbate su juo, net jei tai, ką sakote, ne visai patinka, jis gali įvertinti jūsų sąžiningumą. Tiesą sakant, jei esate žmogus, manantis, kad tiesa visada turi būti pirmoji, tada suskaičiuokite draugus, kuriuos turite ... Kartais, norėdami palaikyti draugystę, turite būti sąžiningi ir padaryti šiek tiek realybės. Jei užpulsite kitus žmones, jūs tiesiogiai sugadinsite draugystę.

Draugystės taip pat reikalauja atkaklumo ir darbo, kad jas palaikytų. Tai tarsi augalas, kuriuo rūpinatės, kad jis būtų gražus: jei jo nelaistysite, niekas nemirs, o per daug palaistęs - taip pat numirs. Turite rasti būdą, kaip jį palaistyti, kad jis taptų sveikas ir stiprus. Draugystė yra ta pati, turite rasti pusiausvyrą, kad draugystė ir toliau augtų.

Svarbu paklausti draugų, kaip jie yra, iš tikrųjų klausytis ir kalbėtis, domėtis tuo, ką jie daro ar galvoja, prisiminti svarbias datas, tokias kaip gimtadieniai, būti šalia jų sunkiais laikais ar gali kilti problemų ... Ir, žinoma, ši sąveika turi būti dvipusė, nėra prasmės, jei tau rūpi žmogus, kuris tavimi nesidomi.

Kartais yra žmonių, kurie neturi draugų, nes gerai neskaito neverbalinių signalų, kūno kalba turi didelę reikšmę žmonių draugystės požiūriu. Galbūt jūs kada nors pagalvojote, kad kiti žmonės jūsų nemėgsta vien dėl to, kad jie jums nesišypso ir patys to nesuprasdami, jūs jų nekenčiate dar prieš tai, kai persimetėte žodžiu su tuo žmogumi. Šypsotis kitam žmogui yra pirmas žingsnis į gražią draugystę, nes šypsena suartina kitus ir priverčia juos jaustis šalia jūsų.

Kaip susirasti draugų

Norėdami rasti draugų, galite jų ieškoti vietose, kuriose dažnai lankotės, bet neversdami situacijų. Niekas nenori draugų per prievartą, reikia būti nuolatos natūraliam. Tai gali būti jūsų darbe, parke, studijų vietoje ... sukurkite tikrą draugystę, kurią turėsite galvoti apie bendrus dalykus mokėti užmegzti pokalbį ir nepatekti į pernelyg nereikšmingas pokalbio temas. Bendravimas yra būtinas norint sukurti draugystę.

Norėdami kalbėtis su kitais, turėsite būti malonus, empatiškas, tvirtas ir nebūti netikras žmogus. Nesistenkite patikti kitiems būdami tuo, kuo nesate, nes tada niekam nepatiksite. Jūs turite būti autentiški.

Draugystė skirta tiems, kurie nebijo pirmiausia nusišypsoti, susisiekti su tais, kuriems to reikia, nieko neprašant, iš tų žmonių, kurie ryte su entuziazmu sako labą rytą ir kurie jums rūpi po pietų. Draugystė negimsta per naktį, tai yra laiko, pagarbos ir pasitikėjimo klausimas, be to, kad su kitu žmogumi reikia šiek tiek chemijos ... Be chemijos nėra nieko.