BodeTree.com generalinis direktorius ir įkūrėjas Chrisas Myersas buvo pavargęs, nusivylęs ir nemotyvuotas atsakomybės, kurią taip sukėlė jo darbas Jis rimtai įsipareigojo visiškai pasitraukti iš darbo savaitei.
Ar manote, kad jis tai padarė?
Daugelis žmonių pasaulyje nori, kad jiems nereikėtų priklausyti nuo savo darbo, norint gyventi oriai. Tačiau kiekvieną rytą jie keliasi tuo pačiu metu, kad pamatytų tuos pačius žmones ir susitaikyti su savo darbu nesibaigiančioms valandoms vėl ir vėl atliekant tas pačias užduotis.
Yra ir tokių žmonių, kurie sJie liktų savo darbe, net jei loterijoje laimėtų milijardus. Galbūt yra žmonių, kurie to negali suprasti, tačiau yra žmonių, kurie jaučia aistrą savo darbui ir neatsisakytų atsipalaidavimo gyvenimo gulėdami hamake, atsuktame į jūrą. Ar šie žmonės yra priklausomi nuo savo darbo?
Daugelis negali atsisakyti savo darbo įsipareigojimų ir skirti daugiau laiko savo šeimai ar socialiniam gyvenimui. Jie negali atsipalaiduoti ir pamiršti savo darbo pareigas; Jie yra pamesti, jei apleidžia savo darbą.
Taip nutiko Chrisui Myersui, kai jis pasirodė esąs išsekęs ir įtemptas dėl savo įsipareigojimų Jis nusprendė savaitei atsisakyti darbo pareigų.
„Yra daugybė įrodymų, patvirtinančių, kad žmonėms, kuriems pavyksta atsijungti nuo savo darbo, yra didesnis emocinės gerovės jausmas; jie yra sveikesni ir produktyviau atlieka savo užduotis nei įtempti bendraamžiai “, - žurnale paaiškino Chrisas Myersas."Forbes"".
Prieš atjungdamas darbą Myersas išsikėlė sau eilę tikslų. Tai nebuvo apie nieko neveikimą 7 dienas. Jis buvo užsibrėžęs keletą tikslų, kuriuos norėjo pasiekti: nežiūrėti į mobilųjį telefoną ar naudotis kompiuteriu, ieškoti naujų pomėgių, išskyrus savo darbą, ir nieko nerašyti: «Norėjau pailsėti nuo rašymo, nes buvau užblokuotas kaip rašytojas ir norėjau iš naujo susisiekti su tuo, kas man patinka».
Sukūręs taisykles, kurios turėtų būti išėjus į pensiją, jis nusprendė pakeisti sceną, kad išvengtų pagundų, kad nepradėtų dirbti to nesuprasdamas. Ką jis padarė? Jis su šeima išvyko į Havajus. Kaip manote, kas nutiko?
1 tikslas: pamirškite bet kokią technologinę programėlę.
«Kaip ir tikėjausi, pamirškite bet kokį technologinį įrenginį Tai buvo sunkiausia, ką teko patirti. Visą dieną praleidžiu priklijuota prie savo mobiliojo telefono ir planšetinio kompiuterio, manydama, kad neketinu jais naudotis, gąsdinau »- pareiškė jis. Savo elektroninius prietaisus jis laikė seife ir jį atitraukė nuostabūs salos, kurioje jis buvo, peizažai.
«Negalėjau nustoti galvoti apie tai, kas vyksta mano kabinete, bet aš pergyvenau sakydamas sau, kad galiu tai padaryti », primena. Jis manė, kad jaudinsis, bet pastebėjo, kad jo protas darosi vis laisvesnis: „Telefono ignoravimas padėjo sutelkti dėmesį į dabartį ir mėgautis kiekviena akimirka“.
Ištrūkęs iš visos šios technologijos privertė visą dėmesį sutelkti į tai, ką jis darė. Nebuvo jokių trukdžių. Buvo pasiūlyta, kad grįžęs jis kiekvieną dieną 2 valandoms atjungtų telefoną, kad galėtų geriau susikoncentruoti į savo verslo darbą.
2 tikslas: ieškoti naujų pomėgių.
Nepaisant to, kad jį supa dangiška aplinka, Chrisas Myersas nusprendė pamiršti maudynes toje nuostabioje jūroje ir praleisti dieną išbandydamas skanius tropinius kokteilius. Priešingai, Jis labiau norėjo pasinerti į knygas: «Buvo smalsu. Skaitydamas, mano mintys vis kildavo nuostabių idėjų, kurias pritaikyti darbe »jis paskelbė kupinas emocijų. Nežinau, kas būtų nutikę, jei būčiau nardęs, nežinau, ar ten, po vandeniu, būčiau radęs tokių išradingų idėjų.
3 tikslas: nieko nerašykite.
Prieš pradėdamas šį sabatą, Myersas jau turėjo problemų nuosekliai rašydamas straipsnius. Įkvėpimas jį paliko, ir tai jam buvo labai blogai. Tačiau panašu, kad ši rojaus aplinka atstatė tą įkvėpimą, o jo mintis užpildė daugybė redakcijos skilčių: Mano protui reikėjo pertraukos. Nebeturėjau tokio kasdienio spaudimo apsispręsti, ką parašyti. Šis slėgis mane užblokavo. Tačiau Havajuose tas užsikimšimas dingo ir mintis užplūdo mintys ».
Galima sakyti „Testas išlaikytas“?
Myersas grįžo į savo biurą su atsinaujinusia energija, tačiau netrukus šios energijos pritrūko: «Spėju, kad atsipalaidavimas yra naudingas ilgainiui. Tai nėra taip paprasta, kaip apversti jungiklį, atjungti ir vėl įjungti po 7 dienų. Norint pamatyti naudingą poveikį, reikia daugiau laiko ».
Visada taip buvo sakoma po atostogų mums reikia prisitaikymo laikotarpio, kad galėtume grįžti į darbą. Myersui tikrai reikėjo tam tikro laiko, kol vėl pasiners į darbo vietos verpetą.