Prieš pamatydami šiuos 15 mergaičių pavyzdžių, kuriems pavyko išvengti anoreksijos gniaužtų, Kviečiu pažiūrėti vaizdo įrašą, kuriame parodyta, kokia ši liga gali būti pražūtinga.
Vaizdo įraše matysime progresuojančią mergaitės, kuri apsėsta dietos, blogėjimą.
Šį vaizdo įrašą turėtų pamatyti visos tos merginos, kurios pradeda per daug dėmesio skirti savo kūno sudėčiai. Gerai fiziškai pasirūpinti savimi, bet nepadarydami manijos:
Aš palieku jus su šiomis 15 mergaičių, kurioms pavyko įveikti anoreksiją, kartu su tam tikra informacija apie šią ligą:
Anoreksija yra trečia dažniausia liga tarp paauglių mergaičių.
Vyrai yra nuo 10 iki 15 procentų anoreksija sergančių žmonių.
Paaugliai ir jauni suaugusieji amžius tarp 12 ir 26 metų Jie sudaro 95 procentus žmonių, turinčių tam tikro tipo valgymo sutrikimų.
Anoreksija yra dažniausia 15–24 metų jaunų moterų mirties priežastis.
Paauglė, stebinti savo svorį, nebūtinai taps anoreksija. Tačiau Šiaurės Dakotos valstybinis universitetas pažymi, kad 35 procentai žmonių, kurie pradeda „įprastą“ dietą, gali valgyti nesveiką maistą, o iki 25 procentų šios grupės išsivystys valgymo sutrikimas.
Yra tam tikrų įrodymų polinkis išsivystyti valgymo sutrikimams gali būti paveldimas, galbūt dėl paveldimų smegenų chemijos anomalijų.
Paaugliai, kurie yra priblokšti brendimo pokyčių ar patirti kokių nors psichologinių traumų jiems gali išsivystyti valgymo sutrikimai kaip gynybos mechanizmas.
Žiniasklaida linkusi sutelkti dėmesį į idealų kūno sudėjimą kad dauguma iš mūsų niekada negali tikėtis pasiekti.
Psichiatrinės ligos, tokios kaip depresija, bipolinis sutrikimas ir medžiagų vartojimo sutrikimas, dažnai eina kartu su anoreksija. Norint pasveikti anoreksija sergančiam asmeniui, reikia gydyti tiek valgymo sutrikimą, tiek su juo susijusį psichinės sveikatos sutrikimą.
Kadangi anoreksija sergantys žmonės gali paslėpti savo valgymo įpročius ir paslėpti savo svorio kritimą, liga gali pereiti iki pavojingų kraštutinumų, kol šeimos nariai to nežino.
Tėvai, draugai ir mokyklos draugai turėtų žinoti apie valgymo sutrikimų riziką jaunų žmonių, ypač tų, kurie ima manyti dėl savo svorio, praleidžia patiekalus, per daug mankštinasi ir vartoja lieknėjimo produktus.
Anoreksiją galima sėkmingai gydyti per intensyvias atkūrimo programas, kurios tenkina unikalius kiekvieno asmens poreikius.
Veiksmingos gydymo strategijos: individualizuota psichoterapija, šeimos konsultavimas, mitybos konsultavimas, hipnoterapija ir instruktavimas.
Anoreksišku asmeniu turėtų rūpintis psichologų, mitybos specialistų, terapeutų, konsultantų ir alternatyvių sveikatos specialistų komanda, galinti suteikti jums reikalingą visapusišką priežiūrą. Šaltiniai: 1, 2 ir 3.