Savižudybė yra sudėtinga ir subtili tema. Ir dar labiau, kai kalbama apie artimą ar artimą žmogų. Štai kodėl daugelis pagalbos šauksmų nepastebimi. Štai keletas patarimų, kaip pasiūlyti savo paramą žmonėms, kuriems gresia savižudybė.
- Klausyk jos tai yra pagrindinis savižudybių prevencijos aspektas. Pabandykite ieškoti požymių, rodančių galimas mintis apie savižudybę. Svarbu klausytis autentiškai ir parodyti daug kantrybės.
- Leisk išreikšti. Tai leidžia nusižudžiusiam asmeniui išreikšti savo jausmus, emocijas ir mintis, nevertinant ir nesistengiant bet kokia kaina įtikinti, kad gyvenimas yra brangus. Yra atvejų, kai pernelyg optimistiškas požiūris gali varginti tuos, kuriems sunku, kurie nesijaučia iš tikrųjų girdėti.
- Paklauskite apie priežastis kurie privertė asmenį susimąstyti apie savižudybę.
- Patvirtinkite kito patirtį, nesumažinkite. Siūlyti palaikymo žodžius ir parodyti, kad esate susirūpinę, taip pat labai svarbu. Savižudis turi žinoti, kad jų egzistavimas yra svarbus kitiems.
- Nepanikuoju. Savižudis yra emociškai pažeidžiamas ir jam reikia stiprios paramos.
- Priimk tai rimtai. Į mintis apie savižudybę reikia vertinti rimtai. Tyrimai parodė, kad didžioji dauguma žmonių, nusižudžiusių, tiesiogiai ar netiesiogiai pranešė apie savo ketinimus ankstesnėmis dienomis.
- Laikykitės pagarbaus elgesio. Nesileiskite į moralistines diskusijas apie tai, ar gerai nusižudyti, ar nesąžininga, ar ne, ir pan.
- Paklauskite, kas nutiktų, jei tas asmuo baigtų savo gyvenimą (šeima, draugai, siekiai ir kt.).
- Apsvarstykite problemos sprendimo galimybes ir, jei nėra sprendimo, suteikite emocinę paramą.
- Klausimas, kokie jūsų gyvenimo aspektai padeda išvengti savižudybės ir pabrėžti tuos teigiamus dalykus. Svarbu priversti patį asmenį verbalizuoti gyvenimo priežastis. Todėl rekomenduojama užduoti klausimus, o ne manyti ar teigti dalykus.
- Kalbėk atvirai. Savižudybė yra tabu tema, kurią reikia palaužti. Įprasta manyti, kad kalbėjimas apie savižudybę paskatins veikti, tačiau tai yra visiškai klaidinga idėja. Tiesiogiai, tiesiai šviesiai paklauskite žmogaus: "Ar jaučiatės taip blogai, kad galvojate apie savęs nužudymą?" Jei taip, paklauskite: "Ar galvojote, kaip tai padarytumėte?" Jei atsakymas yra teigiamas, paklauskite: "Ar galvojote, kada ir kur tai darytumėte?" Turite tiksliai žinoti, kas vyksta per savižudžio galvą. Kuo išsamesnis ir detalesnis planas, tuo didesnė rizika. Jei asmuo atsakė teigiamai į visus tris klausimus, nedelsdami paskambinkite į greitosios pagalbos centrą arba ligoninę. Taip pat yra specializuotų krizių intervencijos ir savižudybių prevencijos tarnybų.
- Nepalikite savižudžio vieno. Svarbu sudaryti planą, kad žmogus būtų saugus.
- Padėkite asmeniui susitarti su psichologu ar psichiatru. Kai asmuo pateikia idėjų apie savižudybę, su jais turi elgtis profesionalai, kurie yra apmokyti atlikti tinkamą intervenciją. Tai labai svarbu. Nebandykite to padaryti vienas.
- Jokiu būdu neturėtumėte laikyti savižudybės išpažinimo paslapties. Kol kas, kalbant apie kažkieno gyvenimą, turite elgtis.
iki Jasmine murga
Ačiū už patarimus! Chaose gyvenančioje visuomenėje paprastai randame tokių žmonių ... šias temas reikėtų daugiau aptarti ir išanalizuoti ... Norėčiau paklausti panašia tema: bauginimas, kaip aš galiu padėti žmogui, nukentėjusiam nuo sunkumų ?, konkrečiai ilgai po to, kai jis praėjo. Radau informacijos, ką daryti tuo metu, bet ne apie tai, ką daryti toliau, ypač jei tai tuo metu nekalbėjusi auka. Ačiū už viską!!!
Mano žmona buvo išgelbėta nuo savižudybės, aš duodu tau 2 vaikus ir bijau, nežinau ką daryti, man reikia pagalbos
Nuneškite pas specialistą, pageidautina, psichiatrą, jis duos jums vaistų, kurie stabilizuos jūsų smegenų cheminį lygį, kad galėtumėte išsivaduoti iš bet kokios depresijos. Ir prašau nepalikti jos vienos.
Mano mama nenori eiti. Atsisako. Mes tam išleidžiame daug, bet tai nėra esmė. Ji jaučia ir sako man, kad nebenori gyventi ir kad neturėtume bijoti, jei jos nėra. Man neramu, mes jau buvome pas psichologus, psichiatrus. Specializuoti gydytojai. Gydytojų negalima išgydyti
Man jie turėtų daugiau kalbėti ... apie tai, ką, jūsų manymu, pajusite, jei atimsite sau gyvybę? Kodėl mirtis yra sprendimas? Mes norime mirti nevilties akimirką .. norime pabėgti nuo to, ką jaučiame ar gyvename .. Mirtis nesibaigia, niekas neužtikrina, kad mirę rasime ramybę .. mirtis nėra išeitis ..
Mano motinai, tik šiandien ji išgėrė daug tablečių ir kalbėjo su manimi, tarsi ketintų atsisveikinti su manimi, aš nežinau, ką daryti, tai yra didžiulė impotencija.
Nebūtina, kad jie tai gydytų, jie turi tik palaikyti savo šeimos narius, tačiau būtina eksperto nuomonė
Šiandien mano vaikinas grasino nusižudyti antrą kartą 🙁 Aš labai beviltiška, paprašiau pagalbos pasakyti jo šeimai, bet jo tėvas man galėjo pasakyti tik tiek, kad tai yra jaunų žmonių dalykai ir kad tai greitai praeis: C jo šeima nepalaiko jam 100% prašau Kažkas man padeda. Man reikia pagalbos. Aš nežinau, ką daryti. Jis turi mažą 2 metų sūnų (iš ankstesnių santykių). Aš nenoriu, kad jis paliktų jį ramybėje.
Prašau padėkite man
Luzai, skubu kreiptis į medikus, palaikyti jį eiti. Jei patiriate depresiją, jums reikia apmokyto gydytojo, kuris jums padėtų.
Luzai, skubu kreiptis į medikus, palaikyti jį eiti. Jei patiriate depresiją, jums reikia apmokyto gydytojo, kuris jums padėtų.
Mano mama nenori eiti. Atsisako. Mes tam išleidžiame daug, bet tai nėra esmė. Ji jaučia ir sako man, kad nebenori gyventi ir kad neturėtume bijoti, jei jos nėra. Man neramu, mes jau buvome pas psichologus, psichiatrus. Specializuoti gydytojai. Gydytojų negalima išgydyti
Mano geriausia draugė bandė nusižudyti ne vieną kartą ir dėl šeimos problemų ji labai giliai įsikirto į rankas, nes šeima neteisingai elgiasi su ja, išskyrus tai, kad tėvai ne kartą linkėjo jai mirties. žinok, ką daryti, kad jai padėtų, kol ji nepagalvos išgerti tablečių, kurioms prireikė pagalbos
Mano geriausia draugė save kerpa, jų yra kiekvieną dieną ir kiekvieną kartą, kai ji ateina su tuo, aš paklausiau jos, kodėl ji tai daro, ir ji sako, kad taip yra todėl, kad ji nieko verta, kad nėra svarbu, kad viskas yra melas, kad ji vis dar meluoja sakydama, kad jis jaučia laimę ir gailisi savižudiškų minčių. Aš jai daug kartų sakiau, kad svarbu, jog yra daug žmonių, kurie ją myli ir pan., Bet, matyt, ji manęs neklauso ir mano, kad tai darau iš gailesčio, bet ne aš tai darau, nes tikrai noriu padėti aš ir aš ją suprantame, bet man reikia pagalbos ir daugiau patarimų, išskyrus mintis apie savižudybę
Aš turėjau 21 metų mergaitę po PSICIATRINIU IR PSICHOLOGINIU GYDYMU per metus ir pusantro, ji ėjo per keturias administracijas PSICIATRIKOJE, NENORĖDAMA GYVYTI IR NEBŪSTI SKIRTINGAS TARPINIS VEKONAS DABAR praeina pro dienos ligoninės gydymą, kuris pastebi skirtumus nuo kitų terapijų, bet jo mintis ir toliau nenustygstama, ir aš labai bijoju, jo sutrikimas nesutrinka. TIK RŪPINANTIS, KAD DARAU DARBUS TAVO NUTRAUKIMUI ... BET TAI LABAI MAŽAI IR LABAI BIJOJA, GYDYTOJAI man liepia LAIKYTI DARBĄ IR LAIKĄ GYDYTI. NORĖTU ŽINOTI, ARGENTINOJE YRA NEMOKAMOS PAGALBOS ARBA Susitikimo žmonių grupėms, turinčioms šią patologiją, ir jų šeimos narių, man reikėjo patarimo, jei turėčiau ieškoti daugiau išteklių, kad jis galėtų pagalvoti. KAIP MAMA TIKRAI BIJOJA ŠIOS SITUACIJOS.
Neįtikėtina, kad mes neturime daugiau galimybių kreiptis į viešus psichologus, kurie galėtų gydyti žmogų, kuriam to reikia, jei jis nemoka ar nesilanko kas du mėnesius.
Mano dvidešimtmetė dukra yra labai sutrikusi, ji sako, kad staiga atsijungia nuo pasaulio ir nenori gyventi, kad dėl to ji iššoko podiumą ar šoko į metro, kai išgėrė daug tablečių, be rimtų pasekmių . Jis gydėsi pas įvairius psichologus ir psichiatrus, tačiau savižudiškų minčių tęsėsi. Paradoksalu, tačiau jis sako, kad nori gyventi, bet staiga jo protas supainiojamas ir idėjos atimti gyvybę jį užpuola. Jos tėvas ir aš visada palaikėme ją viskuo ir, kai tik įmanoma, ją džiuginame. Didelių pastangų dėka ji pernai baigė vidurinę mokyklą, mes labai pakeitėme jos įstaigą dėl atmetimo, nes ji yra ypatinga, o kartais žmonės būna be sąmonės ir nepriima neįgalių žmonių. Šiuo metu jis nesimoko. Mes, kaip tėvai, esame beviltiški. Šiuo metu mes ieškome kito psichiatro, kuris turi daugiau patirties šioje srityje ir mes laikomės Dievo pagalbos. Mes daug su ja kalbamės ir nepaliekame jos vienos. Ką dar galėtumėte pasiūlyti mums padėti išspręsti situaciją?
.
Sveiki, mano vaikinas labai dažnai galvoja apie savižudybę, jis man pasakė būdus, kaip tai įvykdytų, ir dėl studijų dalykų šį kartą vienas namuose ir bijau išeiti, nes nenoriu palikti jo vieno, aš darau nežinia ką daryti, kodėl gi ne jis nori kreiptis į psichologą ar ką nors, ir jis man sako, kad netrukus